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推拿按摩能夠起到活血化瘀，擴(kuò)張外周血管的作用，推拿按摩后，如果持續(xù)數(shù)分鐘就消失，是屬于按摩引起的正常反應(yīng)，按摩后頭暈也可能是身體存在其他的疾病，比如血液循環(huán)加快了。會(huì)造成腦部供血不足，所以會(huì)出現(xiàn)頭暈和心慌，我們只需要臥床休息即可。
推拿按摩能夠起到活血化瘀，擴(kuò)張外周血管的作用，推拿按摩后，如果持續(xù)數(shù)分鐘就消失，是屬于按摩引起的正常反應(yīng)，按摩后頭暈也可能是身體存在其他的疾病，比如血液循環(huán)加快了。會(huì)造成腦部供血不足，所以會(huì)出現(xiàn)頭暈和心慌，我們只需要臥床休息即可。
引起頭暈的原因很多，頭暈的表現(xiàn)也不一樣。對(duì)于不同形式的頭暈，采取的處理方式不完全一樣。具體有： 一、有一部分頭暈和位置有關(guān)，叫做位置性眩暈。比較常見(jiàn)的是耳石癥，耳石癥的發(fā)生往往和某一個(gè)位置有一定的關(guān)系。比如患者左側(cè)臥位的時(shí)候出現(xiàn)頭暈，則要盡量避免左側(cè)臥位，可以平躺或者右側(cè)臥位，這時(shí)候頭暈就會(huì)減輕或者好轉(zhuǎn)。 二、有些病人可能是一種直立性的低血壓，可能從臥位變成坐位，或者從坐位變成立位的時(shí)候，出現(xiàn)血壓的明顯降低，從而導(dǎo)致頭暈。對(duì)于這類病人要避免快速改變體位，或者一旦出現(xiàn)頭暈，趕快平臥這時(shí)頭暈?zāi)軌蜓杆倬徑狻?三、前庭周圍性的頭暈的病人往往表現(xiàn)的比較嚴(yán)重的頭暈，要盡量避免強(qiáng)光噪音的刺激，臥床休息有助于患者緩解頭暈的癥狀。
要想快速緩解頭暈癥狀，需要明確引起頭暈的原因。 如果是感冒引起的頭暈，可遵醫(yī)囑口服感冒靈和復(fù)方氨酚烷胺片，多數(shù)在半小時(shí)內(nèi)到一小時(shí)內(nèi)可緩解頭暈癥狀。 如果是高血壓引起的頭暈，需要進(jìn)行血壓的測(cè)量，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降壓藥，將血壓控制在正常范圍內(nèi)，當(dāng)血壓控制理想后，頭暈癥狀會(huì)自行緩解。 如果是頸椎病引起的頭暈，避免頸椎過(guò)大幅度的活動(dòng)，適當(dāng)調(diào)節(jié)頸部生理彎曲，減輕對(duì)椎基底動(dòng)脈的壓迫，改善局部供血，能緩解頭暈癥狀；耳石癥引起的頭暈，則需要通過(guò)手法或機(jī)械復(fù)位來(lái)進(jìn)行緩解。 出現(xiàn)頭暈的情況時(shí)，不能盲目服用藥物進(jìn)行治療，需要先查明頭暈的原因，針對(duì)病因進(jìn)行相關(guān)治療。
劇烈運(yùn)動(dòng)引起頭暈，絕大大多數(shù)可能是貧血的患者。貧血主要是我們的紅細(xì)胞的減少，紅細(xì)胞是我們的攜氧的一個(gè)細(xì)胞，如果他的貧血，這樣造成我們的攜氧能力的下降，這樣腦部就會(huì)出現(xiàn)一個(gè)缺氧。在劇烈運(yùn)動(dòng)的時(shí)候呢，需要提供大量的氧氣，再者我們劇烈運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，我們的肌肉的收縮，血液從我們的心腦器官分布到肌肉。這樣也造成大腦的缺血缺氧，引起頭暈的癥狀。
網(wǎng)上有很多非手術(shù)的去眼袋的方法，比如：按摩、貼黃瓜片或做些眼膜，這些其實(shí)都不是非主流的方法，幾乎沒(méi)有什么有效果，有效果也是特別輕微的效果，所以一旦是真正的眼袋，它就是人體老化過(guò)程或是有遺傳因素，正常的眶隔內(nèi)脂肪是來(lái)保護(hù)眼球的幾團(tuán)脂肪，眶隔膜一旦老化松弛了就包不住這幾團(tuán)脂肪，脂肪就會(huì)凸出來(lái)。所以用手指頭按是達(dá)不到治療效果的。
1.擦腰。站立兩腳分開如肩寬。兩手握拳，拳眼即握拳的拇指和食指?jìng)?cè)，貼著腰部用力上下擦動(dòng)。2揉臀。體位同上。用一只手掌的大魚際處貼著同側(cè)臀部，順時(shí)針轉(zhuǎn)或逆時(shí)針轉(zhuǎn)地揉動(dòng)數(shù)十次，然后用另一只手揉另一側(cè)臀部。有疼痛的一側(cè)臀部要多揉。3按命門穴，站或坐位用一手或兩手拇指按住命門穴。4揉腎俞穴。體位同上。用一只手的拇指按住腎俞穴。
