慢阻肺的病人該怎樣運(yùn)動(dòng)
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
慢阻肺病人的體育鍛煉,特別是運(yùn)動(dòng)一定要去醫(yī)院,和你的主治大夫商量。根據(jù)你的肺功能的特點(diǎn),你的肺功能可能還會(huì)有一些各種各樣的表,比如說(shuō)呼吸困難表,還有是CAP、CAP表。它里面問(wèn)到了很多說(shuō)你走路會(huì)怎么樣,你有沒(méi)有慢性咳痰,它有輕重一、二、三、四、五檔,零、一、二、三、四、五等等。它會(huì)根據(jù)這些,然后來(lái)給你建議你的運(yùn)動(dòng)量。
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慢阻肺病人的體育鍛煉,特別是運(yùn)動(dòng)一定要去醫(yī)院,和你的主治大夫商量。根據(jù)你的肺功能的特點(diǎn),你的肺功能可能還會(huì)有一些各種各樣的表,比如說(shuō)呼吸困難表,還有是CAP、CAP表。它里面問(wèn)到了很多說(shuō)你走路會(huì)怎么樣,你有沒(méi)有慢性咳痰,它有輕重一、二、三、四、五檔,零、一、二、三、四、五等等。它會(huì)根據(jù)這些,然后來(lái)給你建議你的運(yùn)動(dòng)量。
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康復(fù)不僅僅是包括神經(jīng)康復(fù),其實(shí)也包括肺康復(fù)。肺康復(fù)有一個(gè)宗旨就是平板或者是踩踏車(chē),它可能會(huì)讓你戴上面罩,連上各種測(cè)的工具測(cè)的儀器。包括心率、氧飽和度、血壓,這個(gè)時(shí)候它讓你做運(yùn)動(dòng)量踏車(chē)或者走,它會(huì)根據(jù)你頻度,知道你是輕度運(yùn)動(dòng),中度運(yùn)動(dòng)和重度運(yùn)動(dòng),來(lái)看你那些指標(biāo)呼吸、脈搏、血壓、氧飽和度,還有心電圖的表現(xiàn),還有肺功能表現(xiàn),看它是否在允許的范圍內(nèi),允許的范圍內(nèi),你所能達(dá)到的最大的運(yùn)動(dòng)量,是安全運(yùn)動(dòng)量。
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慢阻肺的確診要通過(guò)患者的癥狀、體征以及肺功能檢查來(lái)進(jìn)行綜合確診。
患者如果有慢性咳嗽、咳痰、胸悶氣短,喘憋、呼吸困難等癥狀,而且患者胸廓成桶狀胸,雙肺叩診呈過(guò)清音。此外,患者肺功能檢查在臨床中對(duì)于診斷慢性阻塞性肺疾病有重要的臨床意義,第一秒用力呼氣容積占用力肺活量比值小于70%,是評(píng)價(jià)氣流受限的一項(xiàng)敏感指標(biāo),而吸入支氣管擴(kuò)張劑后,F(xiàn)EV1小于80%預(yù)計(jì)值,則可確定為不完全可逆的氣流受限。
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慢阻肺在臨床上又稱(chēng)為慢性阻塞性肺疾病。如果懷疑這種疾病還是盡快的進(jìn)行確診,因?yàn)檫@種疾病早期治療可以有效的減輕肺部功能的損害,所以確診這種疾病需要以下方面的檢查:
一、病史采集,如患者的癥狀。二、體格檢查,觀察肺部功能。三、影像檢查或者是動(dòng)脈血?dú)夥治觥?
所以診斷慢性阻塞性肺疾病并不困難,但診斷之后需要進(jìn)行治療,主要的治療方法有以下,仍然是以藥物控制為主以及增強(qiáng)自身體質(zhì),這樣可以有效地使慢性阻塞性肺疾病得到控制。如癥狀控制良好,患者不至于出現(xiàn)嚴(yán)重的呼吸困難、咳嗽、咳痰,這樣就認(rèn)為是慢性阻塞性肺疾病的臨床痊愈。當(dāng)然這種疾病幾乎不能完全將其治愈,只能改善其發(fā)展。
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慢阻肺的護(hù)理方法如下:1、首先要去避免那些引起疾病發(fā)生的一拿,或者避免引起急性加重的那些因素,比如要避免吸煙、避免受涼、避免去人群密集的地方。2、要?jiǎng)駥?dǎo)患者聽(tīng)從醫(yī)囑,必須規(guī)律的用藥。3、對(duì)于經(jīng)過(guò)治療以后癥狀緩解的患者,醫(yī)生需要加強(qiáng)聯(lián)系,可通過(guò)電話(huà)、微信等各種各樣的聯(lián)系方式去加強(qiáng)慢阻肺患者的疾病管理。
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慢阻肺它的發(fā)病的機(jī)制是慢性的氣道炎癥,氣道炎癥時(shí)間長(zhǎng)了以后就會(huì)導(dǎo)致氣管慢慢的還在就變窄了,變窄以后氧氣進(jìn)去就不好,進(jìn)去一些廢氣就出不來(lái)了,氧氣進(jìn)不去,大家想一想氧氣是人體生存生命的最基本的物質(zhì),缺氧以后患者就會(huì)感到胸悶氣短,胸悶氣短了以后它只是表現(xiàn)但最根本的實(shí)質(zhì)還是氧不夠,氧不夠以后因?yàn)槲覀冏鲞\(yùn)動(dòng)干什么東西都需要氧氣來(lái)提供能量,沒(méi)氧了人體的能量產(chǎn)生也減少了,你要走個(gè)路爬個(gè)山做個(gè)活動(dòng)就會(huì)感覺(jué)到吃力運(yùn)動(dòng)耐量就減少了。這是輕一點(diǎn)的嚴(yán)重一點(diǎn)到慢阻肺的終末期的時(shí)候,患者吃個(gè)飯穿個(gè)衣服從床上下來(lái)去上個(gè)洗手間可能都會(huì)感到吃力,所以說(shuō)這就是有缺氧導(dǎo)致的不同程度的運(yùn)動(dòng)耐量的降低。