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腦梗死應(yīng)該吃什么樣的食物，有些人會(huì)出現(xiàn)兩個(gè)極端的做法，有的人會(huì)說(shuō)什么都不吃，有的都無(wú)所謂，但是這兩種做法都是有問題的，其實(shí)高血壓的病人每天的鹽都要控制的5克以內(nèi)，糖尿病的病人要根據(jù)自己的身高、體重按照三餐來(lái)分配，每一天每一頓吃的食物的種類、總量是不一樣的，高氯酸和痛風(fēng)的患者，海鮮、豆制類食物都不要去吃的。
腦梗死應(yīng)該吃什么樣的食物，有些人會(huì)出現(xiàn)兩個(gè)極端的做法，有的人會(huì)說(shuō)什么都不吃，有的都無(wú)所謂，但是這兩種做法都是有問題的，其實(shí)高血壓的病人每天的鹽都要控制的5克以內(nèi)，糖尿病的病人要根據(jù)自己的身高、體重按照三餐來(lái)分配，每一天每一頓吃的食物的種類、總量是不一樣的，高氯酸和痛風(fēng)的患者，海鮮、豆制類食物都不要去吃的。
腦梗死也不是絕對(duì)的多吃或者少吃哪些食物，當(dāng)然也要看什么期。比如說(shuō)急性期或者恢復(fù)期，或者水腫期，或者腦梗死后遺癥，腔隙性腦梗死的患者的話，主要是把基礎(chǔ)疾病控制好，患者基礎(chǔ)疾病沒什么多大的問題。比如沒有高血壓、糖尿病、高血脂的話，多吃蔬菜水果，防止血栓形成增強(qiáng)血管彈力。比如說(shuō)西蘭花、芹菜、薺菜，這些是能很好的控制，血小板的聚集，或者增加血管的彈性。再就是具體的腦梗死患者，需要吃哪些食物，最好通過(guò)專業(yè)的營(yíng)養(yǎng)師給你建議。
首先性生活的頻率應(yīng)該適量，一般情況下一周進(jìn)行一到兩次即可，這樣既可以釋放人體的壓力，又有助于雙方的感情交流。所以適量的性生活對(duì)身體是有好處的，但是如果性生活過(guò)于頻繁，可能會(huì)導(dǎo)致精神不佳、身體倦怠乏力，甚至還可能會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟的現(xiàn)象。
"一個(gè)是高溫高溫導(dǎo)致的一個(gè)營(yíng)養(yǎng)素的損失比較大，比如說(shuō)一些怕熱的營(yíng)養(yǎng)素在這么高的溫度下它很快就損失掉了，比如說(shuō)像這種維生素C 葉酸等等這些營(yíng)養(yǎng)素另外一個(gè)就是這個(gè)高溫會(huì)導(dǎo)致一些就是即便不會(huì)損失掉不會(huì)分解掉，但是它也會(huì)發(fā)生變化，比如說(shuō)蛋白質(zhì)可能它會(huì)發(fā)生一些變化脂肪也會(huì)發(fā)生一些變化這個(gè)變化有可能產(chǎn)生的一些就是沒有營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì)也有可能甚至?xí)a(chǎn)生一些有毒性的物質(zhì)，這都是有可能性的，還有就是它直接和火接觸，像這種滴下去的這些脂肪這些脂肪就是滴到這個(gè)炭火上就是特別是在炭火烤的時(shí)候這個(gè)肉中的脂肪滴到炭火上以后這個(gè)脂肪會(huì)氣化會(huì)變成咱們能看出來(lái)有一股煙上來(lái)上升的話，然后再回到咱們食物中去就是再吸附到這個(gè)食物中去這樣的話會(huì)產(chǎn)生一些更加有毒的物質(zhì)，比如說(shuō)像咱們經(jīng)常說(shuō)的這些苯比芘類的這些這些都是一些能夠致癌的
腦梗死的高發(fā)人群： 第一、患有高血壓、糖尿病、冠心病、高血脂還有高同型半胱氨酸血癥等，這些人群是腦血管病的一個(gè)好發(fā)人群。 第二、年齡因素，年齡因素是一個(gè)不可控的因素，研究表明：腦梗死的發(fā)病年齡主要集中在45-70歲，當(dāng)然現(xiàn)在也有越來(lái)越年輕化的趨勢(shì)。這個(gè)階段的人群，大多是存在了一些合并癥，加上身體的各個(gè)機(jī)能也處于走下坡路的階段，這時(shí)就容易發(fā)生腦梗。 第三、生活習(xí)慣不良的人，比如：長(zhǎng)期吸煙、大量酗酒、高鹽、高脂飲食、熬夜、發(fā)脾氣等都可導(dǎo)致腦梗死好發(fā)。
吃止痛片到底對(duì)我們?nèi)梭w有沒有傷害，尤其是在痛經(jīng)的時(shí)候吃止痛片，我想這是大家非常關(guān)心的一個(gè)問題，因?yàn)楹芏嗯耘笥淹唇?jīng)嚴(yán)重的程度，可能必須要吃藥，甚至有些人要打針。 如果你只是小劑量的使用，再加上如果你的胃腸道沒有很大的器質(zhì)性的毛病，或者沒有一些基礎(chǔ)性的一些疾病，那么它對(duì)你的影響是不大的。但是還是建議大家不要通過(guò)止痛藥，來(lái)進(jìn)行一個(gè)痛經(jīng)的治療。
