腰椎間盤(pán)突出癥的話，根據(jù)它的突出的程度。我們分為膨隆型、突出型，和脫出型，椎間盤(pán)的膨出，相對(duì)是比較輕的，纖維環(huán)的部分的破裂，突出的話，纖維環(huán)基本上完全破裂，不過(guò)并沒(méi)有掉出來(lái)，那么脫出的話，就是纖維環(huán)完全破裂。那么中間的髓核掉出來(lái)，跑到椎管里頭來(lái)，脫出是腰椎間盤(pán)突出癥里頭，最重的一型，膨出是相對(duì)輕的一型，不過(guò)每一型我們?cè)谠\斷的時(shí)候，診斷都是腰椎間盤(pán)突出癥，而不應(yīng)該診斷腰椎間盤(pán)膨出，或者是脫出。
腰椎間盤(pán)突出癥的話，根據(jù)它的突出的程度。我們分為膨隆型、突出型，和脫出型，椎間盤(pán)的膨出，相對(duì)是比較輕的，纖維環(huán)的部分的破裂，突出的話，纖維環(huán)基本上完全破裂，不過(guò)并沒(méi)有掉出來(lái)，那么脫出的話，就是纖維環(huán)完全破裂。那么中間的髓核掉出來(lái)，跑到椎管里頭來(lái)，脫出是腰椎間盤(pán)突出癥里頭，最重的一型，膨出是相對(duì)輕的一型，不過(guò)每一型我們?cè)谠\斷的時(shí)候，診斷都是腰椎間盤(pán)突出癥，而不應(yīng)該診斷腰椎間盤(pán)膨出，或者是脫出。
一般來(lái)說(shuō)初發(fā)的病人第一次犯椎間盤(pán)突出癥，有腰痛、下肢坐骨神經(jīng)痛，這樣比較典型的病人，一般我們可以先采取保守治療的辦法，那比較常用的辦法，一個(gè)是要求病人絕對(duì)臥床2到4個(gè)星期。另外就是用藥物治療，非甾體類(lèi)的消炎鎮(zhèn)痛藥物或者是消炎消腫藥物來(lái)治療，另外就是進(jìn)行局部的牽引或者推拿按摩，也會(huì)起到一定的作用。
腰椎間盤(pán)突出癥是屬于一個(gè)常見(jiàn)病的范疇，隨著越來(lái)越多不良的生活習(xí)慣，發(fā)病率越來(lái)越高。大約有70%到80%的腰椎間盤(pán)突出癥患者，通過(guò)保守治療能夠達(dá)到一個(gè)癥狀的緩解，然后回到正常的工作和生活狀態(tài)。只有20%到30%的患者需要接受手術(shù)治療。
腰椎間盤(pán)突出癥的治療包括兩個(gè)方面：一、保守治療，也就是非手術(shù)治療，非手術(shù)治療在對(duì)絕大部分腰椎間盤(pán)突出癥都是非常有效的，大約90%的病人可以通過(guò)保守治療得到有效的緩解，保守治療主要是根據(jù)不同的病情、不同的分期，通過(guò)自我生活方式的調(diào)整去除危險(xiǎn)因素。二、如果腰椎間盤(pán)突出癥的癥狀比較重，保守治療沒(méi)有效果，可以通過(guò)微創(chuàng)手術(shù)和開(kāi)放手術(shù)進(jìn)行有效的治療。
腰椎間盤(pán)突出癥鍛煉需要注意以下幾點(diǎn)： 第一，如果患者處于站立位，可以采取連續(xù)倒著走，或者慢跑，左右旋轉(zhuǎn)、彎腰、挺腰的方式進(jìn)行鍛煉，還可以根據(jù)自身情況，選擇其它合適的鍛煉方法。凡是能夠恢復(fù)腰背肌肉力量，重塑腰椎穩(wěn)定性的鍛煉方式，都是可行的。 第二，如果患者處于臥位，則可以采用小燕飛的動(dòng)作來(lái)鍛煉腰背的肌肉。此外，采用直腿抬高的動(dòng)作，可以達(dá)到緩解腰痛，減輕下肢麻木癥狀的作用，并且這種鍛煉方式，也可以恢復(fù)腰背肌以及下肢力量。 另外，患者除了堅(jiān)持鍛煉以外，還要結(jié)合藥物治療，才能達(dá)到更好的治療效果。
腰椎間盤(pán)突出癥的治療方式如下： 第一，腰椎間盤(pán)突出癥患者發(fā)病的時(shí)候，一定要絕對(duì)臥床休息，絕對(duì)臥床休息的時(shí)間在三周或以上； 第二，建議三個(gè)之月內(nèi)不要做彎腰拾物，以及抬重物的動(dòng)作； 第三，持續(xù)牽引，配合理療、推拿、按摩等方式治療； 第四，藥物治療，常用的西藥是非甾體抗炎藥以及營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，而中藥制劑常用的是腰痛寧膠囊，其具有消腫止痛，疏散寒邪，溫經(jīng)通絡(luò)的功效； 第五，對(duì)于疼痛癥狀嚴(yán)重的患者，長(zhǎng)期保守治療無(wú)效時(shí)，則可以采用手術(shù)治療，手術(shù)方式包分為放手術(shù)和微創(chuàng)手術(shù)。
