膝關(guān)節(jié)后面疼痛怎樣治療

膝關(guān)節(jié)疼痛分為前方、后方、內(nèi)側(cè)和外側(cè)，前方疼痛通常是髕骨關(guān)節(jié)病引起的，內(nèi)側(cè)和外側(cè)疼痛通常是由側(cè)副韌帶或者是半月板損傷引起，后方疼痛通常原因是后關(guān)節(jié)囊地方，因?yàn)椴綉B(tài)不正常，走路的肌肉力線不平衡，導(dǎo)致了一個(gè)后方關(guān)節(jié)囊的攣縮或者是后方的解剖結(jié)構(gòu)出了問(wèn)題，比方說(shuō)出現(xiàn)了腘窩的囊腫，或者是出現(xiàn)了后方的股二頭的肌腱的起止點(diǎn)，或者是我們的腓腸肌的肌腱的起止點(diǎn)周邊有肌腱炎。如果出現(xiàn)了有這樣一個(gè)情況的時(shí)候，我們可以應(yīng)用一些物理治療的方法，比方說(shuō)對(duì)腘窩的地方進(jìn)行輕柔的手法按摩，因?yàn)槟N窩的地方血管神經(jīng)比較豐富而且都是大的動(dòng)脈和靜脈，這時(shí)候這種手法是不合適的，所以可以輕柔的按摩。還有進(jìn)行物理治療，包括各種的熱療以及中長(zhǎng)短波沖擊波等等。還有我們可以進(jìn)行一個(gè)中藥的外敷，像我們中院有熱鹽包，對(duì)于關(guān)節(jié)痛尤其是后方關(guān)節(jié)囊的這種攣縮引起疼痛，它的效果是非常好的，再就是要注意休息和減少關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)，有時(shí)候休息到位了，那么一些輕度損傷的肌肉得到了充分的恢復(fù)，它的病情可以自然愈合。