首先足月小樣兒，是需要關(guān)注身高做身高促進(jìn)的 ，再者，身高百分位偏離遺傳身高的，青春期未出現(xiàn)生長(zhǎng)加速的孩子，我們也是需要做身高促進(jìn)的，正常情況下青春期是人生的第二個(gè)生長(zhǎng)飛躍期，最后目前的身高百分位低于我們家長(zhǎng)，對(duì)他的一個(gè)期望終身高的百分位，也是需要做身高促進(jìn)的。
兒童的身高低于同年齡、同性別、同種族兒童平均身高的兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差，或者是低300分位。第二，孩子在兩歲之前身高的年生長(zhǎng)速率小于七公分，四歲至青春期前兒童身高的年生長(zhǎng)速率小于五公分。青春期兒童年生長(zhǎng)速率小于六公分，這種情況提示了生長(zhǎng)緩慢。第三就是某些孩子比如說(shuō)骨齡又提前明顯提前，預(yù)測(cè)他成年中身高低于正常范圍的。還有某些特殊職業(yè)有特殊要求的，預(yù)測(cè)他成年身高達(dá)不到預(yù)期的目標(biāo)的，都可以進(jìn)行身高的促進(jìn)。
首先足月小樣兒，是需要關(guān)注身高做身高促進(jìn)的 ，再者，身高百分位偏離遺傳身高的，青春期未出現(xiàn)生長(zhǎng)加速的孩子，我們也是需要做身高促進(jìn)的，正常情況下青春期是人生的第二個(gè)生長(zhǎng)飛躍期，最后目前的身高百分位低于我們家長(zhǎng)，對(duì)他的一個(gè)期望終身高的百分位，也是需要做身高促進(jìn)的。
身高促進(jìn)的方法有哪些：要加強(qiáng)疾病預(yù)防，保持均衡的營(yíng)養(yǎng)和適量的運(yùn)動(dòng)，保證充足的睡眠和愉悅的心情。并控制體重，少吃高脂肪、高熱量的食品。 身高促進(jìn)的方法有哪些：要加強(qiáng)疾病預(yù)防，保持均衡的營(yíng)養(yǎng)和適量的運(yùn)動(dòng)，保證充足的睡眠和愉悅的心情。并控制體重，少吃高脂肪、高熱量的食品。
我們都提倡孩子身高管理很重要，不管個(gè)子正常還是不正常，高還是矮，都建議孩子身高的管理很重要。如果孩子的身高是低于同年齡的身高，一般來(lái)說(shuō)低于他的第十個(gè)百分位以下，就是說(shuō)相對(duì)同齡孩子都是偏矮的，這種孩子最好到專科醫(yī)院請(qǐng)?？漆t(yī)生給他一個(gè)評(píng)估，可能這種孩子就要定期的監(jiān)測(cè)。還有一部分孩子比同年齡孩子發(fā)育的要快一些，這種孩子有可能性發(fā)育提前了，有可能是性早熟，這種孩子身高也是要管理的?？偟膩?lái)說(shuō)建議家長(zhǎng)不管孩子個(gè)子高矮，最好到醫(yī)院定期的監(jiān)測(cè)，定期的評(píng)估很重要，這樣可以把孩子身高很好地管理起來(lái)。
1、孩子明顯低于正常的平均身高。我們可能要做一些篩查，比如生長(zhǎng)激素缺乏，然后進(jìn)行干預(yù)。2、孩子出現(xiàn)性早熟的時(shí)候。如果孩子有性早熟，我們要把預(yù)知結(jié)果告訴家長(zhǎng)，應(yīng)該讓孩子接受治療。3、有要求的情況下，例如職業(yè)要求。4、在骨齡容許的情況下，我們盡量促進(jìn)身高。
首先要評(píng)估孩子的身高水平，是不是正常水平，是不是需要干預(yù)。遺傳因素占到70%的因素，后天因素占到30%。遺傳因素不能改變，那么就要抓住30%的因素來(lái)促進(jìn)孩子身高的增長(zhǎng)，讓矮的孩子高，高的孩子更高。一個(gè)就是營(yíng)養(yǎng)，合理的營(yíng)養(yǎng)很重要，還有就是合理的鈣的獲得，特別是從食物里面獲得鈣。還有合理的維生素A和合理的維生素D的補(bǔ)充，均衡的營(yíng)養(yǎng)，合理的蛋白質(zhì)脂肪碳水化合物攝入。還有睡眠，睡眠對(duì)孩子身高的增長(zhǎng)很重要，提倡孩子要早睡，要睡足睡夠，很多家長(zhǎng)現(xiàn)在都是晚睡然后睡懶覺(jué)，這樣是不提倡的。建議孩子早睡早起，九點(diǎn)多上床，然后早上早一點(diǎn)起來(lái)去合適的體育的運(yùn)動(dòng)。第三個(gè)就是運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)對(duì)孩子身高的增長(zhǎng)也是很重要，特別是縱向的跳躍運(yùn)動(dòng)，對(duì)孩子身高增長(zhǎng)是有幫助的。
