為了預(yù)防食管異物的發(fā)生，首先我們要養(yǎng)成一個良好的進(jìn)食習(xí)慣。自己進(jìn)食的時候提倡細(xì)嚼慢咽，吃飯進(jìn)食時一定要，切忌高聲談?wù)撜f笑，容易誤食異物進(jìn)入食管。在喂食嬰兒的過程中仔細(xì)挑揀食物當(dāng)中的異物、魚刺、骨頭。以免誤食異物進(jìn)入食管。
為了預(yù)防食管異物的發(fā)生，首先我們要養(yǎng)成一個良好的進(jìn)食習(xí)慣。自己進(jìn)食的時候提倡細(xì)嚼慢咽，吃飯進(jìn)食時一定要，切忌高聲談?wù)撜f笑，容易誤食異物進(jìn)入食管。在喂食嬰兒的過程中仔細(xì)挑揀食物當(dāng)中的異物、魚刺、骨頭。以免誤食異物進(jìn)入食管。
孩子如果嘴里吃上的東西的時候或者是嗆進(jìn)去東西的時候，主要是堅果類的東西，一定要把孩子教育好，讓他安靜的坐好以后讓自己吐出來 ，因?yàn)橐灿械募议L給孩子使勁的摳著或者打罵，強(qiáng)行取的時候，孩子一哭鬧更容易嗆進(jìn)去，況且有時候可以造成一些咽部的損傷或者是更麻煩一些，對于大一些的孩子，以后一定要教育他，不要讓他嘴里含一些東西 ，我們最常見的時候，其實(shí)就是一些上學(xué)的孩子，口里面的筆帽嗆住之后，出事的還是挺多的，一定要改掉這個壞習(xí)慣，因此這個氣管異物，其實(shí)宣傳教育，提高家長的認(rèn)識是最主要的。
在醫(yī)院氣管異物算一個比較嚴(yán)重的急診病，很多誤吸花生、瓜子、筆套甚至果凍、稀飯等這一類的病人，氣管異物就是說這種東西誤吸到氣管里面，很多都是因?yàn)樾『⒊詵|西的時候，嘴巴里面喊著東西哭笑跑鬧就容易誤吸。這是一個比較急的急診，容易一下子窒息死亡，要立刻去醫(yī)院確診是不是氣管異物，然后進(jìn)行手術(shù)治療。
一般情況下，兒童食道內(nèi)進(jìn)入異物的表現(xiàn)為哭鬧、伸脖子、抓撓很典型的癥狀，不過相比于氣道進(jìn)入異物更容易救治。切記要避免兒童吸入過大或是粘性較大的異物，在食道的口子上，如堵住氣管和食道的共同開口，可能會造成氣道的梗阻，以至于可能會發(fā)生生命危險。
預(yù)防小兒誤吞異物可以通過以下幾點(diǎn)： 一.教育兒童不要養(yǎng)成口內(nèi)含物的習(xí)慣，當(dāng)小兒口中含有食物的時候，不要引逗他們哭笑、說話、或驚嚇，以防將食物吸入氣管，應(yīng)該把孩子容易吸入的小物品要放在兒童拿不到的地方； 二.小兒嘔吐時應(yīng)該將他的頭偏向一側(cè)，使異物吐出，以免吸入氣管； 三.如果咽部有異物，絕不可用手指推挖，也不可用吞咽大塊食物的方法將異物壓下去，應(yīng)該設(shè)法誘其吐出； 四.家長及保育員平時應(yīng)注意，3-4歲以下的小兒應(yīng)盡量少吃干果、豆類、不要給予瓜子、花生米一類食物； 五.幼兒哺乳用奶瓶喂奶時要注意：橡皮奶頭孔眼不要過大、防止吸奶過急過重、喂奶次數(shù)不要過多、喂奶量不要過大、喂奶前不要讓寶寶過于哭鬧、不要吸引帶眼的假奶頭、喂奶時要將奶瓶中的奶水充滿奶頭、喂奶后不要過早的翻動寶寶、最好把寶寶豎起來，輕輕的拍打背部，使之打出幾個嗝后再放回床上。
預(yù)防甲狀腺結(jié)節(jié)的發(fā)生的方法有： 1、合理飲食。飲食中的碘對甲狀腺的影響最大，攝碘不足或攝碘過多，都會引起甲狀腺的病變，所以缺碘地區(qū)可以多吃含碘量高的食物，如海帶、紫菜等，不缺碘地區(qū)可以少吃海產(chǎn)品，并減少加碘鹽的食用量。 2、情緒舒暢。中醫(yī)認(rèn)為甲狀腺疾病的發(fā)生，與情志失調(diào)有關(guān)，郁悶、憤怒、急躁、憂愁、緊張會促進(jìn)甲狀腺疾病的發(fā)生。 3、避免勞累。過度勞累會降低人體免疫力，加重甲狀腺的負(fù)擔(dān)，所以合理安排工作、學(xué)習(xí)和生活，勞逸結(jié)合，保持健康的生活與工作方式，也是預(yù)防甲狀腺疾病的有效方法。 4、日常生活中要忌煙酒、忌肥膩、忌油煎、辛辣刺激性食物，宜多吃增強(qiáng)免疫力的食物，宜多吃具有消腫散結(jié)作用的食物。 5、防止環(huán)境污染。遠(yuǎn)離有害化學(xué)物質(zhì)，避免受到放射性物質(zhì)的照射。
