高溫作業(yè)人群如何防止中暑
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時(shí)線下就醫(yī)
我覺得這個(gè)還是，第一個(gè)，還是要加強(qiáng)健康的宣教，這是非常重要的。因?yàn)橐溃诟邷丨h(huán)境下進(jìn)行工作，容易導(dǎo)致中暑，而中暑也是可以死人的，那指的就是重癥的中暑，熱射病它會(huì)死人，盡可能的避免在高溫環(huán)境下作業(yè)，這是第一條原則。第二條，如果不能避免的話，那就減少在高溫環(huán)境下連續(xù)作業(yè)的時(shí)間。那么第三個(gè)的話，如果是要安排，在高溫環(huán)境下作業(yè)，一定要做好勞動(dòng)的防護(hù)，比如我的環(huán)境能不能降溫，但是能不能通風(fēng)，那么包括要遮陽的設(shè)備，這些都要盡量。另外作為高溫作業(yè)本身的人群，要及時(shí)地補(bǔ)充水分和鹽分，因?yàn)榇罅康某龊?，?huì)丟失很多的體液量，那么包括適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?
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我覺得這個(gè)還是，第一個(gè)，還是要加強(qiáng)健康的宣教，這是非常重要的。因?yàn)橐?，在高溫環(huán)境下進(jìn)行工作，容易導(dǎo)致中暑，而中暑也是可以死人的，那指的就是重癥的中暑，熱射病它會(huì)死人，盡可能的避免在高溫環(huán)境下作業(yè)，這是第一條原則。第二條，如果不能避免的話，那就減少在高溫環(huán)境下連續(xù)作業(yè)的時(shí)間。那么第三個(gè)的話，如果是要安排，在高溫環(huán)境下作業(yè)，一定要做好勞動(dòng)的防護(hù)，比如我的環(huán)境能不能降溫，但是能不能通風(fēng)，那么包括要遮陽的設(shè)備，這些都要盡量。另外作為高溫作業(yè)本身的人群，要及時(shí)地補(bǔ)充水分和鹽分，因?yàn)榇罅康某龊?，?huì)丟失很多的體液量，那么包括適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?/p>
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如何預(yù)防中暑：預(yù)防中暑需要大家注意以下幾點(diǎn)，1、盡量避免長時(shí)間待在高溫高濕的環(huán)境2、當(dāng)室外太熱時(shí)，要間斷地進(jìn)入有空調(diào)的房間，降低體溫3、多補(bǔ)充水分、多補(bǔ)充鹽，多補(bǔ)充一些易消化的食物。做到這幾點(diǎn)，可以很大程度的降低中暑的幾率
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先兆中暑和輕癥的中暑可以采取將患者及時(shí)的移除高溫的環(huán)境，把移除通風(fēng)陰涼的地方這樣可以降低它的溫度，同時(shí)也可以給一些清涼的飲料，對發(fā)熱的病人可以做一些冷敷的降溫處理，往往通過很短的時(shí)間輕癥的患者是可以得到緩解的，對重癥的患者，首先就要進(jìn)行降溫處理，因?yàn)橹匕Y的患者往往體溫高達(dá)40度以上，降溫將是治療首要的，同時(shí)還要進(jìn)行其它的治療，比如出汗比較多要及時(shí)的糾正內(nèi)環(huán)境，水電解質(zhì)的平衡，防止心腎、肝功能衰竭、防止抽搐等，同時(shí)還要注意加強(qiáng)對于危重狀況的處理。
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首先要把病人扶到相對陰涼的擺脫熱環(huán)境。然后要用一些濕潤的毛巾給他身體軀干頸部和腹股溝這些給反復(fù)的擦拭降溫。然后要給四肢的肌肉做一些按摩，解除一下肌肉的痙攣。
要給適量的飲用一些涼水。如果這樣病人的情況還沒有明顯的好轉(zhuǎn)，那要考慮是否存在嚴(yán)重的中暑。就是剛剛所說的熱射病的情況。如果出現(xiàn)有這種情況要考慮及時(shí)送醫(yī)，進(jìn)一步完善一些檢查排除有一些心臟、腎臟、機(jī)體的一些損害。因?yàn)闊嵘洳】赡苁俏＜吧摹?/p>
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中暑如何分型：中暑的分型相對來講簡單地分為兩型；一種叫做勞力性的中暑，是因?yàn)樵谑彝飧邷氐沫h(huán)境下進(jìn)行強(qiáng)體力的活動(dòng)，從而出現(xiàn)中暑。第二種叫非勞力性的中暑，比如年齡稍大的病人有時(shí)可能關(guān)節(jié)不舒服，穿著較厚，散熱不暢，這種情況也可能會(huì)導(dǎo)致中暑，還有孕婦產(chǎn)婦也可能出現(xiàn)中暑，這些與體力勞動(dòng)無關(guān)的中暑，叫做非勞力性的中暑。
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通常在醫(yī)學(xué)上先兆中暑，是輕度中暑這樣一個(gè)范疇。它帶給機(jī)體的損害，是特別是一過性的。第二個(gè)是比較輕微，三是可以自行的進(jìn)行恢復(fù)，通過增加飲水，環(huán)境的通風(fēng)，增加對流，可以使機(jī)體得到明顯改善。人民群眾對于中暑的認(rèn)識(shí)，也僅僅只限于在先兆中暑和輕度中暑的范疇。而重度的中暑，或者危及生命狀態(tài)的中暑，是我們大家容易忽略的問題。
