從護(hù)理的角度來(lái)講，第一個(gè)就是不要驚慌，避免強(qiáng)力的去拉這個(gè)肢體，它跟游泳的抽筋會(huì)有不一樣，不要反方向的去拉扯它。第二個(gè)的話，可以適當(dāng)?shù)挠靡恍╊愃朴陲L(fēng)油精之類的在患處，可能會(huì)有所幫助，但最主要的還是，及時(shí)的補(bǔ)充鹽分，這是最主要的。
從護(hù)理的角度來(lái)講，第一個(gè)就是不要驚慌，避免強(qiáng)力的去拉這個(gè)肢體，它跟游泳的抽筋會(huì)有不一樣，不要反方向的去拉扯它。第二個(gè)的話，可以適當(dāng)?shù)挠靡恍╊愃朴陲L(fēng)油精之類的在患處，可能會(huì)有所幫助，但最主要的還是，及時(shí)的補(bǔ)充鹽分，這是最主要的。
從個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)以及對(duì)病人的觀察來(lái)講，最重要的一點(diǎn)是要自我放松，因?yàn)楝F(xiàn)在社會(huì)壓力，會(huì)很大節(jié)奏很快各種壓力，有時(shí)候難免會(huì)造成很大的心理壓力，當(dāng)你感覺(jué)到面部這樣跳動(dòng)，這樣不自主又不能受自己的意識(shí)來(lái)支配，不自主跳動(dòng)的時(shí)候，你會(huì)覺(jué)得很痛苦會(huì)覺(jué)得影響了很多的事情，所以在這種情況下要進(jìn)行自我的護(hù)理，最主要的還是要放松自己，放松自己的心理，其實(shí)一定程度上也能緩解你的癥狀。
熱痙攣患者為什么會(huì)發(fā)生抽搐，熱痙攣是中暑時(shí)臨床表現(xiàn)的一種類型，因?yàn)橹饕}分和水分，共同丟失的時(shí)候，只補(bǔ)充水分或者鹽分丟失更多的時(shí)候，那么肌肉細(xì)胞，因?yàn)轶w內(nèi)電解質(zhì)水平發(fā)生了改變，鹽分不足所以發(fā)生抽搐。由于過(guò)熱而大量出汗,以致發(fā)生電解質(zhì)紊亂。
肺癌患者護(hù)理其實(shí)包括兩個(gè)方面： 1、日常生活中的日常調(diào)理，這個(gè)就要推薦根據(jù)事實(shí)季節(jié)規(guī)律對(duì)自己的活動(dòng)要進(jìn)行適應(yīng)的調(diào)整，保持身體和心理的協(xié)調(diào) ，同時(shí)飲食是一定要規(guī)律 多樣化 ，另外還要按時(shí)作息，盡量保持一個(gè)恬淡虛無(wú)的心態(tài)，就是說(shuō)順其自然來(lái)生活； 2、住院期間，要根據(jù)身體的不同情況以及不同的階段來(lái)做出生活的調(diào)理，像放化療過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)一些消化道反應(yīng)，骨髓抑制，這中間就是說(shuō)通過(guò)飲食方面，要吃一些易消化的，清淡一點(diǎn)的飲食，注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，不要出現(xiàn)貧血這些情況，另外也要按時(shí)作息，保持身心的健康，平和心態(tài)是最關(guān)鍵，生活當(dāng)中日常的活動(dòng)，其實(shí)適度是最關(guān)鍵的。
附睪炎是生殖系統(tǒng)的疾病，所以許多患者特別重視。因此有許多咨詢附睪炎癥應(yīng)該怎么護(hù)理的問(wèn)題，事實(shí)上附睪在急性感染期應(yīng)該臥床休息，使用相應(yīng)的抗生素治療。附睪到痊愈之后如何護(hù)理，如果經(jīng)常有下墜、不適感、輕微疼痛這些感覺(jué)可以適當(dāng)?shù)奶Ц哧幠?，這樣緩解這些癥狀的發(fā)生。
一、皮膚護(hù)理：每日用溫水擦浴1～2次，擦浴后涂止癢劑，出現(xiàn)瘙癢時(shí)，可用手拍打，切忌用手抓，瘙癢部位應(yīng)該盡量不用肥皂等清潔劑清潔，瘙癢難忍影響睡眠者，按醫(yī)囑予以鎮(zhèn)靜催眠藥物。二、飲食護(hù)理：了解病人喜歡的飲食和飲食習(xí)慣，和營(yíng)養(yǎng)師制定病人食譜。配合營(yíng)養(yǎng)治療，做好飲食調(diào)補(bǔ)，給予足夠的熱量、蛋白質(zhì)、維生素等。記錄進(jìn)食量，并觀察進(jìn)食后消化情況，根據(jù)醫(yī)囑給予助消化藥物。對(duì)于有攝入障礙的病人，按醫(yī)囑合理安排補(bǔ)液，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。注意糾正水、電解質(zhì)、酸堿失衡等。三、心理護(hù)理：評(píng)估病人焦慮程度以及造成其焦慮、恐懼的原因，如出現(xiàn)植物神經(jīng)功能紊亂，體內(nèi)皮質(zhì)脂酮濃度變化，可遵醫(yī)囑服用丹蓮安神膠囊，緩解病人緊張、煩躁、憂慮等情緒。
