怎樣預(yù)防股骨頭壞死

股骨頭壞死它的發(fā)病病因有很多，我們只要知道了這些病因，我們就知道如何去防去預(yù)防它，首先我們平時(shí)注意，在做任何動(dòng)作和活動(dòng)時(shí)不要受傷，千萬(wàn)不要受傷，這是第一個(gè)方面，第二個(gè)我們?cè)诔院扔行〇|西的時(shí)候，特別是在喝酒這個(gè)方面一定要有節(jié)制，不能長(zhǎng)期大量的去酗酒，像有些人，有的時(shí)候每天喝酒甚至一天喝一頓，甚至有的人喝三頓一天喝半斤以上，甚至一斤以上，長(zhǎng)期喝酒，會(huì)出現(xiàn)對(duì)我們的身體有害，第三個(gè)方面就是說(shuō)，我們就是有些，得了有些疾病，我們?cè)诖罅康膽?yīng)用一些藥物，比如糖皮質(zhì)激素也就是我們常說(shuō)的地塞米松，強(qiáng)的松 這一類(lèi)的激素，所以有了病，這些病人他用這些藥是救命的，但是一定要控制好它的量，不要大量的 長(zhǎng)期的去，吃這些藥，我們應(yīng)該隨時(shí)跟蹤和觀察這些情況，所以說(shuō)在這個(gè)方面，我建議大家，一定要有規(guī)律的生活，改變不良的一些嗜好，注意保護(hù)自己身體的健康，這才能預(yù)防任何疾病都可以預(yù)防，在股骨頭方面更加重要。