經常會說這個音樂它是一種藝術的享受，事實上音樂不完全僅僅是藝術，它就是我們人類自然的一種產品。這種產品對我們的心情是非常有幫助的，人在郁悶的時候，如果用一些輕快的舒緩的音樂，它會激活他的一個狀態(tài)。我記得我曾經跟我們的校長應他的要求做過一個講座，講的是心情與睡眠。那我們有很多把音樂列出來舒緩的音樂；激亢的音樂；歡樂的音樂像歡樂頌之類的。它會激活我們人的大腦的一些內活力系統(tǒng)，內啡肽系統(tǒng)；使我們的情緒會調整得很好。那同樣有時候太高亢了，就可以聽一些輕音樂，所以音樂它有雙向的調整作用。
經常會說這個音樂它是一種藝術的享受，事實上音樂不完全僅僅是藝術，它就是我們人類自然的一種產品。這種產品對我們的心情是非常有幫助的，人在郁悶的時候，如果用一些輕快的舒緩的音樂，它會激活他的一個狀態(tài)。我記得我曾經跟我們的校長應他的要求做過一個講座，講的是心情與睡眠。那我們有很多把音樂列出來舒緩的音樂；激亢的音樂；歡樂的音樂像歡樂頌之類的。它會激活我們人的大腦的一些內活力系統(tǒng)，內啡肽系統(tǒng)；使我們的情緒會調整得很好。那同樣有時候太高亢了，就可以聽一些輕音樂，所以音樂它有雙向的調整作用。
隨著我們對抑郁癥治療的不斷的研究和探索，音樂治療也越來越多的被應用到抑郁癥的治療當中，音樂治療是一個特別的治療方式，是由專業(yè)的音樂治療師來開展，不光是對于抑郁癥，對于老年癡呆、兒童孤獨癥這樣一些疾病都有專門的音樂治療的專家，并且有音樂治療的專著。特別強調的是不是誰都可以做抑郁癥的音樂治療，規(guī)范的音樂治療一定是由專業(yè)的音樂治療師來開展。
抑郁癥可以針灸治療嗎？使用針灸治療抑郁癥方面，這種情況還真不少，盡管我不會做針灸，但是我們也會把一些愿意做針灸的患者送到針灸科，通過?？频尼t(yī)生或者針灸的專家一起進行治療，或者我們聯合治療。因為針灸是可以疏通經絡的，還能扶正祛邪的作用，對于我們的情緒有很大幫助。據我所知，比如頭頂上的百匯穴，那他就很有幫助的，他會提神醒腦，對我們情緒的改善都有幫助，從現代科學的研究，在動物身上做的實驗發(fā)現如果把動物作為一個抑郁的模型，比如把小白鼠當作動物抑郁癥的模型，給小白鼠針灸，再看這個小白鼠發(fā)生了什么呢？抑郁好了，再看它大腦里面發(fā)生的變化，發(fā)現了它的5-羥色氨、去甲腎上腺素和多巴胺的這些神經遞質功能都有改善，所以它是由尋癥的依據的。我們學校里面的一些研究生，還有一些針灸的專家拿到一些國際金的項目，就是用針灸來治療抑郁癥的。
電休克是一種快速起效的治療方法，作為早期治療抑郁癥的一個重要的手段。對于重度抑郁，特別是伴有明顯的自殺傾向或者抑郁導致的木僵的患者，效果顯著。目前臨床上多用于緩解輕中度的抑郁癥的癥狀，同時需配合藥物治療來鞏固療效，防止復發(fā)。但是抑郁癥容易復發(fā)，就算是電休克治療，也不能夠保證一定能夠治愈。另外還是要合并藥物治療。電休克的優(yōu)勢就是起效快，而并不一定能起到治愈的這樣一個作用，所以建議抑郁癥還是以藥物治療為主，要長期的進行藥物治療，維持期的治療應該足夠達到2~3年，這樣是可以最大限度的預防復發(fā)的。同時要注意多和他人交流，勞逸結合，給自己減壓，是自己的心態(tài)，處于在一個放松的這樣一個狀態(tài)中。
治療抑郁癥的中藥：1、肝郁氣滯型，代表方為逍遙散、柴胡疏肝散。2、如果肝郁化火、抑郁癥加重，代表方為丹梔逍遙散。3、如果肝郁化火、日久傷陰，抑郁癥進一步加重，代表方為滋水清肝飲。上述所有的中藥，其適應癥均為輕、中度抑郁，病情嚴重者，需緊急到精神?？漆t(yī)院就醫(yī)。
第一，純粹的抑郁癥從理論上是不會變成分裂癥的，因為這是兩個疾病狀態(tài)兩個臨床實體，因為精神分裂癥是一種更復雜的疾病，在精神分裂癥的發(fā)病早期或者說在他發(fā)病之前的一段時間里，患者很有可能會出現抑郁情緒，有的患者他處在這種前驅期的狀態(tài)的時候，抑郁情緒可能還會比較重，有可能會被誤診為抑郁癥，就是說他符合抑郁癥的，或者說基本符合抑郁癥的標準，使用了抗抑郁藥治療，但是發(fā)現后來他變成分裂癥，這不是真正的變成分裂癥而是他有可能，原本上就是一個分裂癥患者在早期的一個抑郁表現被當成了抑郁癥來治。
