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怎樣預(yù)防偏頭痛復(fù)發(fā)，從三大塊來說這個問題。第一個首次發(fā)作了偏頭痛之后一定要通過一個正規(guī)、系統(tǒng)、科學(xué)的治療。第二點就是要避免誘發(fā)偏頭痛的因素比如精神壓力、精神緊張、性格的暴躁易怒、休息不好，還有就是我們的食物方面沒有引起高度的重視，一些禁忌食物比如說我們的紅酒、咖啡還有一些藥物，比如說擴張血管的藥物它也會誘發(fā)偏頭痛。第三塊就是偏頭痛的治療方面的，一些后續(xù)治療，偏頭痛通過正規(guī)治療之后我們還有一些預(yù)防性的用藥，在一定的時間使用一些預(yù)防性的用藥和常見的口服，如果沒有通過正規(guī)系統(tǒng)的調(diào)養(yǎng)的話可能會復(fù)發(fā)。
怎樣預(yù)防偏頭痛復(fù)發(fā)，從三大塊來說這個問題。第一個首次發(fā)作了偏頭痛之后一定要通過一個正規(guī)、系統(tǒng)、科學(xué)的治療。第二點就是要避免誘發(fā)偏頭痛的因素比如精神壓力、精神緊張、性格的暴躁易怒、休息不好，還有就是我們的食物方面沒有引起高度的重視，一些禁忌食物比如說我們的紅酒、咖啡還有一些藥物，比如說擴張血管的藥物它也會誘發(fā)偏頭痛。第三塊就是偏頭痛的治療方面的，一些后續(xù)治療，偏頭痛通過正規(guī)治療之后我們還有一些預(yù)防性的用藥，在一定的時間使用一些預(yù)防性的用藥和常見的口服，如果沒有通過正規(guī)系統(tǒng)的調(diào)養(yǎng)的話可能會復(fù)發(fā)。
偏頭痛如果預(yù)防不好，可能加重病情，以至于失去工作或生活能力。預(yù)防方法：1、要有充足的睡眠。2、避免飲酒和喝濃茶。3、減少聲音的刺激。如果發(fā)作頻繁，每個月的發(fā)作次數(shù)超過4次的情況下，那就需要用藥物來進(jìn)行控制，一般選擇β受體的阻滯劑。建議大家還是要到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療或接受指導(dǎo)性的預(yù)防。
偏頭痛在發(fā)作期間可以應(yīng)用非特異性的止痛藥，如非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥、阿片類藥物，也可應(yīng)用特異性的藥物，如麥角胺類制劑和曲普坦類制劑，也可應(yīng)用預(yù)防治療，如β腎上腺素及鈣離子拮抗劑、抗癲癇藥物、抗抑郁藥物、5-羥色胺受體拮抗劑等，這些藥物都有可能有預(yù)防和治療偏頭痛的作用。 偏頭痛患也可以應(yīng)用維生素B1、維生素B12、谷維素、營養(yǎng)神經(jīng)，改善循環(huán)治療，并且避免各種偏頭痛的誘發(fā)因素，如精神緊張，心理壓力過大，缺乏睡眠、噪音和強烈的氣味，紅酒等誘發(fā)因素。
偏頭痛常通過藥物進(jìn)行緩解，但不同時期用藥有一定區(qū)別，大多數(shù)偏頭痛發(fā)作是由于血管異常擴張，因此在發(fā)作期應(yīng)吃血管收縮的藥物，緩解期是對血管功能進(jìn)行調(diào)節(jié)為主： 1、含對乙酰氨基酚和咖啡因的復(fù)方藥物或單純含對乙酰氨基酚的藥物，其對頭部血管擴張引起的頭痛有較好的療效，所以這類止疼藥可用來對癥治療； 2、曲普坦類藥物是選擇性顱內(nèi)的5-羥色胺再攝取抑制劑，可通過改善血管功能治療偏頭痛。 3、如果是偏頭痛緩解期，則可用β受體阻滯劑、鈣離子拮抗劑防止血管異常收縮和擴張。
預(yù)防頭痛需要做到以下幾點：1、保證充足的睡眠；2、在睡覺前不要玩刺激大腦的游戲；3、患者盡量不要到人多、空氣不流暢、嘈雜的環(huán)境中去；4、不能夠大量的喝咖啡或者吃大量的巧克力；5、女性在月經(jīng)期間要注意保暖，不要讓自己身體受涼了。
偏頭痛發(fā)作的誘因：1、最常見的誘因就是生活不規(guī)律、睡眠的過多過少、生活習(xí)慣的改變。2、一些光線的刺激。3、在一些密閉的環(huán)境，空氣的不流通、噪音比較大。4、食用了一些特殊的食物。包括巧克力、奶酪、含酒精的這些食物。所以我們要預(yù)防偏頭痛，就盡量地減少這些誘發(fā)因素。偏頭痛它具有一定的家族傾向，但是它不屬于遺傳性疾病，如果父母有偏頭痛，子女得偏頭痛的概率是比較大的。
