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      曹光磊副主任醫(yī)師
      骨科

      為什么腿不直膝關(guān)節(jié)更容易損傷

      收聽(tīng):3.83w 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線(xiàn)下就醫(yī)

      正常人力線(xiàn)是通過(guò)膝蓋正中間,稍偏的一點(diǎn)。如果腿是歪的,無(wú)論偏內(nèi)和過(guò)度偏外,都會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)承重的力量不一樣,軟骨長(zhǎng)時(shí)間的受到一個(gè)異常應(yīng)力,就會(huì)容易磨損。正常人膝關(guān)節(jié)的軟骨上下各有兩到三個(gè)毫米的厚度,可以磨到六七十歲,甚至是終身。

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        曹光磊副主任醫(yī)師
        骨科
        02:07
      • 膝關(guān)節(jié)為什么容易損傷 收聽(tīng):5.15w

        在伸直的時(shí)候,膝關(guān)節(jié)下面的脛骨平臺(tái)在前內(nèi)側(cè)會(huì)出現(xiàn)一個(gè)凹陷,適應(yīng)膝關(guān)節(jié),才能完全伸直。如果都是平的,伸直就不穩(wěn)定。好處是讓膝蓋完全能伸直,很省力的伸直,就使得壓出凹陷,這個(gè)位置的力量比較集中,長(zhǎng)時(shí)間的直立行走之后會(huì)使得軟骨更容易被磨損。

        曹光磊副主任醫(yī)師
        骨科
        01:30
      • 這類(lèi)病人主要還是他在手術(shù)之前的基礎(chǔ)病,因?yàn)樗穷^變形了以后,因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的變行以后,它的髖關(guān)節(jié)周?chē)能浗M織,肌肉韌帶已經(jīng)完全攣縮到畸形的位置。當(dāng)你給他進(jìn)行人工全髖關(guān)節(jié)置換手術(shù)的時(shí)候,其實(shí)他的關(guān)節(jié)已經(jīng)正常了,但是原來(lái)因?yàn)閿伩s的韌帶它是揪到那,在手術(shù)早期的時(shí)候,患者感覺(jué)它局部很緊張活動(dòng)也不好,其實(shí)這個(gè)都很簡(jiǎn)單,經(jīng)過(guò)適度鍛煉這些攣縮的這些韌帶的彈性,慢慢都會(huì)恢復(fù)的。所以早期出現(xiàn)這種不是問(wèn)題,我們術(shù)前很多病人是因?yàn)樗?,肌肉韌帶它的彈性變差了他孿縮到一起了,當(dāng)然我們手術(shù)做完以后他攣縮的這些韌帶,在正常的關(guān)節(jié)環(huán)境下,它是會(huì)通過(guò)逐漸的牽拉繃直以后,它逐漸會(huì)變成原來(lái)的狀態(tài)。所以我們這種鍛煉就是說(shuō)我們,醫(yī)生也會(huì)告訴他我們可以適度的做外展內(nèi)收,比如說(shuō)后伸前后這種角度,不同角度對(duì)它進(jìn)行牽拉它慢慢就會(huì)恢復(fù)原來(lái)的彈性,也就是說(shuō)它攣縮的韌帶會(huì)跟原來(lái)的長(zhǎng)度是一樣的,其實(shí)就是你說(shuō)范圍有多大,我們的醫(yī)生都會(huì)告訴他的,就是說(shuō)不要超過(guò)一個(gè)度,當(dāng)然這個(gè)度就是你的主刀醫(yī)生會(huì)詳細(xì)告訴你。

        楊治副主任醫(yī)師
        骨科
        01:51
      • 怎么矯正腿型變直 收聽(tīng):2.61k

        矯正腿型變直,要根據(jù)患者年齡和膝內(nèi)翻、膝外翻的程度,來(lái)選擇不同的糾正方式。 如果是兒童出現(xiàn)了膝內(nèi)翻或膝外翻,可采取保守的治療方法,如采用中醫(yī)手法進(jìn)行局部的按摩糾正或電刺激,從而幫助改善膝內(nèi)翻、膝外翻情況,另外也可佩戴糾正支具進(jìn)行固定。 如果是成人出現(xiàn)膝內(nèi)翻或膝外翻,可采取手術(shù)進(jìn)行糾正。在術(shù)后要注意腿部傷口不能與水接觸,防止感染。術(shù)后要多加休息,避免腿部受力影響矯正效果,飲食要注意避免吃辛辣和海鮮食物。

        趙振霞主治醫(yī)師
        整形外科
        01:01
      • 如何讓腿變直 收聽(tīng):1.94k

        O型腿在醫(yī)學(xué)上來(lái)看是膝關(guān)節(jié)內(nèi)翻畸形,X型腿是膝關(guān)節(jié)外翻畸形,無(wú)論是O型腿還是X型腿,都不美觀(guān)。腿變直根據(jù)年齡不同,其方法也不同。 五歲以?xún)?nèi)的小孩,可以采取保守的治療,如夾板固定或綁繃帶??梢杂靡恍椥圆畹牟牧献鳛榭噹?,在膝關(guān)節(jié)下每晚進(jìn)行綁縛,堅(jiān)持一到兩個(gè)月,一般效果還是很明顯的。當(dāng)超過(guò)五歲效果就會(huì)不太明顯,到十歲的時(shí)候,一般就采取脛骨或者是股骨截骨術(shù)來(lái)進(jìn)行矯正。

        余建平副主任醫(yī)師
        骨科
        02:01
      • 膝關(guān)節(jié)損傷如何恢復(fù) 收聽(tīng):3.56w

        膝關(guān)節(jié)損傷如何康復(fù),膝關(guān)節(jié)損傷早期急性的這種膝關(guān)節(jié)的扭傷韌帶損傷,還有這些半月板損傷早期是一個(gè)制動(dòng),也就是膝關(guān)節(jié)處于一個(gè)禁止活動(dòng)的狀態(tài),這時(shí)候要進(jìn)行的是下肢肌肉股四頭肌還有,小腿三頭肌的等長(zhǎng)收縮踝關(guān)節(jié)的活動(dòng)要進(jìn)行這些防止肌肉的萎縮,促進(jìn)血液循環(huán)當(dāng)度過(guò)了這個(gè)膝關(guān)節(jié)的制動(dòng)期,一般的情況下三到四周時(shí)間。就需要進(jìn)行一個(gè)膝關(guān)節(jié)功能的鍛煉,也就是膝關(guān)節(jié)活動(dòng)度的鍛煉,進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的屈曲和伸直的一個(gè)恢復(fù),還有就是要加強(qiáng),這個(gè)時(shí)候要加強(qiáng)股四頭肌的鍛煉,進(jìn)行一些股四頭肌練習(xí)小腿的三頭肌的練習(xí)還有臀中肌的練習(xí),髖關(guān)節(jié)的外旋肌的練習(xí),通過(guò)這些練習(xí)恢復(fù)膝關(guān)節(jié)的功能,有一部分病人總是產(chǎn)生一種懼怕心里,當(dāng)膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)問(wèn)題的,度過(guò)的這個(gè)制動(dòng)期以后他還是比較擔(dān)心,大夫醫(yī)醫(yī)生指導(dǎo)他功能鍛煉的時(shí)候,他還是比較擔(dān)心總是有一個(gè)想法當(dāng)我不疼的時(shí)候。活動(dòng)的時(shí)候不疼的時(shí)候再練,當(dāng)我們膝關(guān)節(jié)制動(dòng)大概六周左右的時(shí)候,這個(gè)膝關(guān)節(jié)的僵硬程度就非常嚴(yán)重了。

        郭馬瓏主任醫(yī)師
        骨科
        02:05