老年癡呆的患者飲食上需注意什么
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時(shí)線下就醫(yī)
飲食跟老年癡呆的關(guān)系還是比較密切,比如說有一些人長期吃粉絲,或者吃膨化食品;這種情況下它鋁的含量比較高,這種它可以誘發(fā)就是跟癡呆是關(guān)系比較密切的;所以對于老年癡呆患者的飲食還要清淡為主;第二個(gè)膨化類的食品,要避免食用包括油條,薯?xiàng)l、薯片這一類的要盡量避免;再有一個(gè)要多吃一些新鮮的蔬菜和水果,它的維生素含量比較高,對于延緩癡呆的進(jìn)展也是比較有意義的;對于很多老年癡呆的病人,我覺得還是以比較天然的健康的飲食習(xí)慣為主,而不是以保健品為主。
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飲食跟老年癡呆的關(guān)系還是比較密切,比如說有一些人長期吃粉絲,或者吃膨化食品;這種情況下它鋁的含量比較高,這種它可以誘發(fā)就是跟癡呆是關(guān)系比較密切的;所以對于老年癡呆患者的飲食還要清淡為主;第二個(gè)膨化類的食品,要避免食用包括油條,薯?xiàng)l、薯片這一類的要盡量避免;再有一個(gè)要多吃一些新鮮的蔬菜和水果,它的維生素含量比較高,對于延緩癡呆的進(jìn)展也是比較有意義的;對于很多老年癡呆的病人,我覺得還是以比較天然的健康的飲食習(xí)慣為主,而不是以保健品為主。
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老年癡呆患者的飲食上的注意事項(xiàng):
1、增加一些蛋白飲食,尤其是價(jià)值比較高的優(yōu)質(zhì)蛋白。首選魚類,瘦肉與乳制品也是老年癡呆的飲食之一;
2、高纖維的飲食,維生素C是天然的抗氧化劑、防衰老劑;
3、攝入適量的無機(jī)鹽類、微量元素,比如碘、鋅、鈣等;
4、攝入一定量的脂肪,主要以植物油為主。
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第一 鈉鹽攝入:水腫時(shí)要進(jìn)行低鹽飲食的攝入,以免加重水腫,一般以每日食鹽量不超過3g為宜,禁用腌制食品,少用味精及食堿,水腫消退、 血漿蛋白接近正常時(shí),可以恢復(fù)普通飲食。
第二 是給予優(yōu)質(zhì)低蛋白、低磷、高鈣、高維生素、高熱量的飲食,適當(dāng)限制鈉、鉀。對于已透析患者,可以適當(dāng)開放飲食。 比如蛋白質(zhì):應(yīng)根據(jù)患者的腎小球?yàn)V過率來調(diào)整蛋白質(zhì)的攝入量。當(dāng)腎小球?yàn)V過率在50毫升每升時(shí),就應(yīng)開始限制蛋白質(zhì)的攝入。要求飲食中百分之60以上的蛋白質(zhì)來源于富含必需氨基酸的高生物價(jià)蛋白,如雞蛋、牛奶、魚、瘦肉等。 如果有條件,在低蛋白飲食的基礎(chǔ)上,可以同時(shí)補(bǔ)充適量的必需氨基酸或者是酮酸。
熱量的供給:每日供應(yīng)熱量30到35千卡每公斤體重,主要由碳水化合物和脂肪供給。若低蛋白攝入使患者產(chǎn)生饑餓感,可以吃點(diǎn)芋頭、馬鈴薯、蘋果、馬蹄粉等補(bǔ)充糖類。 低磷、高鈣飲食:每日攝入磷量一般要小于800毫克。血鈣過低可補(bǔ)充含鈣飲食,遵醫(yī)囑使用活性維生素D及鈣劑。 第四 低蛋白飲食時(shí),鈣、鐵及維生素B12往往隨之缺乏,應(yīng)注意補(bǔ)充。
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老年癡呆的患者建議要注重日常飲食的營養(yǎng)。
實(shí)際上在臨床當(dāng)中發(fā)現(xiàn),營養(yǎng)并不是代表不能吃,而是要注意營養(yǎng)的多樣化,比如多吃魚肉、瘦肉、高蛋白質(zhì)、優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,有助于延緩腦組織的退化。同時(shí)建議多吃一些綠色蔬菜,,比如胡蘿卜、青椒等,含有多種豐富的維生素的食物,也有助于維持腦功能的健康。
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銀屑病的患者在飲食方面要注意清淡飲食,盡量避免食用辛辣刺激性的食物,如說辣椒、烈性酒、咖啡、濃茶等。如果銀屑病的患者出現(xiàn)劇烈瘙癢,在患病期間也應(yīng)暫時(shí)避免食用高蛋白的食物,如海鮮、雞蛋、牛奶等。出現(xiàn)銀屑病后,患者應(yīng)注意保護(hù)皮損,避免各種外界的刺激,如暴力搔抓、熱水燙洗或使用刺激性的外用藥物。
銀屑病的患者除了以上這些注意事項(xiàng)外,也應(yīng)注意盡早的使用藥物治療,常用的治療藥物包括免疫抑制劑、維甲酸類的藥物等。
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從飲食上預(yù)防老年癡呆,不用特意地去避免吃什么,那么我更主張大家,就是一個(gè)五谷雜糧,就是我們說的這個(gè)吃東西,要七八分飽,一定要定時(shí)定量,然后要葷素搭配,不要刻意地去追求,我必須得怎么怎么樣,一個(gè)順其自然,越順其自然越好就可以了,