癲癇病患者生活中該注意什么
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
一 、不能過(guò)度勞累,包括身體、精神,二、不能熬夜、合理休息,三、堅(jiān)決禁止飲酒,喝含有酒精的飲料,四、禁止暴飲暴食,禁止辛辣刺激,禁吃海鮮、羊肉、狗肉等發(fā)物,五、禁止強(qiáng)光刺激,不能從事電焊工作,六、不能長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩手機(jī) ,七、管理好自己的情緒,保持心胸開(kāi)闊、心情開(kāi)朗、擁有健康心態(tài),八、盡量注意預(yù)防感冒,九、嚴(yán)謹(jǐn)駕駛、游泳,十、遠(yuǎn)離危險(xiǎn)地帶、環(huán)境復(fù)雜,嚴(yán)禁飲用高濃度咖啡以及碳酸飲料,十一、嚴(yán)禁擅自停藥或者是減藥。
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一 、不能過(guò)度勞累,包括身體、精神,二、不能熬夜、合理休息,三、堅(jiān)決禁止飲酒,喝含有酒精的飲料,四、禁止暴飲暴食,禁止辛辣刺激,禁吃海鮮、羊肉、狗肉等發(fā)物,五、禁止強(qiáng)光刺激,不能從事電焊工作,六、不能長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩手機(jī) ,七、管理好自己的情緒,保持心胸開(kāi)闊、心情開(kāi)朗、擁有健康心態(tài),八、盡量注意預(yù)防感冒,九、嚴(yán)謹(jǐn)駕駛、游泳,十、遠(yuǎn)離危險(xiǎn)地帶、環(huán)境復(fù)雜,嚴(yán)禁飲用高濃度咖啡以及碳酸飲料,十一、嚴(yán)禁擅自停藥或者是減藥。
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癲癇生活中要心態(tài)正確,不要有自卑感或者恥辱感。要嚴(yán)格的遵循醫(yī)生的醫(yī)囑用藥,不要隨便的減藥、停藥或者漏服藥物。
在工作方面要明白自己的病情,不要做登高、攀巖、開(kāi)車(chē)或者高空危險(xiǎn)工作,這些工作容易造成一些意外。
在生活中要盡量避免一切誘發(fā)癲癇的事情,比如情緒激動(dòng)、重體力活動(dòng)、過(guò)度勞累、過(guò)度緊張。
飲食上要吃高蛋白、高營(yíng)養(yǎng)、高維生素的飲食,不要暴飲暴食,飲食要清淡,低鹽、低脂、低糖飲食。
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腦血管病在生活中的注意事項(xiàng):
1、注意合理的膳食,不吃高蛋白高膽固醇的食物,不喝茶、咖啡,控制血壓、血糖、血脂;
2、要注意身體的保健,適當(dāng)鍛煉;
3、注意常規(guī)的一些腦血管病的檢查和腦血管病的禁忌癥;
4、注意控制情緒,避免精神過(guò)度的緊張和疲勞;
5、戒煙戒酒。
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白血病的患者一般都要經(jīng)過(guò)化療等一些治療,所以自身的抵抗力,要遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于正常人群,屬于免疫缺陷的人群,所以白血病患者的日常生活,最主要的是注意預(yù)防感染,防寒保暖,飲食上要平衡膳食結(jié)構(gòu),多攝入含優(yōu)質(zhì)蛋白,以及含多種維生素的食物,其次要注意居室的環(huán)境,要開(kāi)窗通風(fēng),保持居室環(huán)境的空氣質(zhì)量,那么要避免到人群密集的地方,避免交叉感染,再就是盡量要定期接種一些,比如說(shuō)流感疫苗,這些來(lái)預(yù)防流感的發(fā)生。再有就是白血病的病人,在日常生活中也是要注意,調(diào)暢心情、避免長(zhǎng)期的失眠,情緒緊張、抑郁,這些也是對(duì)自己的病情發(fā)展,非常不利的。
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第一個(gè)是不要一次性的大量飲水,一次性大量的喝水容易產(chǎn)生飽脹感有可能誘發(fā)癲癇發(fā)作,所以癲癇患者應(yīng)該自覺(jué)地控制自己的飲水量,大量飲水能夠使患者在很短的時(shí)間里增加小便次數(shù),一般情況下這樣會(huì)改變血液中藥物濃度,相當(dāng)于減少了用藥;第二個(gè)煙酒對(duì)癲癇患者的危害、癲癇的注意事項(xiàng),還有一些煙酒嗜好的患者,認(rèn)識(shí)到了抽煙喝酒對(duì)自己的危害下決心戒掉,有些人患了癲癇病接受了醫(yī)生意見(jiàn),決定不再抽煙喝酒這是正確的,但是應(yīng)該逐漸減量不要突然一下子戒掉;第三個(gè)不易過(guò)食油膩、生冷和刺激性的食物,有許多癲癇患者不知道自己該吃什么、不該吃什么,經(jīng)常調(diào)查癲癇患者在食物方面的一些不必忌口,只是有所選擇蔬菜、水果、豆制品之類(lèi)可以多吃一些,油膩、生冷和刺激性的食物就要少吃或禁食。
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癲癇患者飲食盡可能做到多樣化,多吃富含營(yíng)養(yǎng)易于消化的食物,如面食、豆類(lèi)、瘦肉、雞蛋、魚(yú)、牛奶等,應(yīng)多吃水果、蔬菜及富含蛋白質(zhì)的食物,可多食含鎂良好的食物,像小米 玉米、紅小豆、黃豆、豆腐干、綠色蔬菜、芹菜等,這些富含高蛋白質(zhì)和磷脂的食物有助于腦功能的恢復(fù)和減少發(fā)作次數(shù),同時(shí)應(yīng)避免暴飲暴食,過(guò)饑或過(guò)飽,還要禁止食用含糖多的食物和刺激性食物,應(yīng)避免食用誘發(fā)癲癇的食物,如羊肉、狗肉、雄雞、野雞、鯉魚(yú)等發(fā)物均不宜多食,像烈酒、濃茶、咖啡因禁止飲用,胡椒、辣椒、芥末、大蔥、大蒜等辛辣刺激食的食品也應(yīng)適當(dāng)限量。