日常生活帶的口罩該如何選擇
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時(shí)線下就醫(yī)
口罩分很多種,但是醫(yī)學(xué)上有一些很專業(yè)的口罩,我們?nèi)粘I钍怯貌坏降?。大家就選擇普通的口罩就可以了,但是在這里要提醒大家的是,我們口罩要注意清潔,一次性口罩用完,別說一個(gè)口罩一下用一周甚至用一個(gè)月那是不可以的。如果您用的是那種可以反復(fù)復(fù)用的棉質(zhì)的這種口罩,要注意及時(shí)清洗,有條件建議是每天清洗,因?yàn)槟忝刻旌舫鰜淼暮湍阍诠矆鏊倪@些病毒細(xì)菌,這些臟東西都會附著在上面,那么最好是每天清洗??谡治覀兊绞覂?nèi)以后摘下來,那口罩因?yàn)槲覀兒舫鰜淼挠幸恍駳飧街谏厦妫敲瓷晕⒘酪涣?,晾干以后要把它?nèi)側(cè)朝里疊好,放到干凈的地方或者放在干凈的口袋里,等一下再出門的時(shí)候再戴上,不要一直敞著放在室內(nèi),也會有一些臟東西附著在上面。
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口罩分很多種,但是醫(yī)學(xué)上有一些很專業(yè)的口罩,我們?nèi)粘I钍怯貌坏降?。大家就選擇普通的口罩就可以了,但是在這里要提醒大家的是,我們口罩要注意清潔,一次性口罩用完,別說一個(gè)口罩一下用一周甚至用一個(gè)月那是不可以的。如果您用的是那種可以反復(fù)復(fù)用的棉質(zhì)的這種口罩,要注意及時(shí)清洗,有條件建議是每天清洗,因?yàn)槟忝刻旌舫鰜淼暮湍阍诠矆鏊倪@些病毒細(xì)菌,這些臟東西都會附著在上面,那么最好是每天清洗??谡治覀兊绞覂?nèi)以后摘下來,那口罩因?yàn)槲覀兒舫鰜淼挠幸恍駳飧街谏厦?,那么稍微晾一晾,晾干以后要把它?nèi)側(cè)朝里疊好,放到干凈的地方或者放在干凈的口袋里,等一下再出門的時(shí)候再戴上,不要一直敞著放在室內(nèi),也會有一些臟東西附著在上面。
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兒童選擇口罩時(shí),建議最好用專用的口罩,因?yàn)槌扇丝谡直容^大,當(dāng)它覆蓋的兒童面部的時(shí)候,它容易出現(xiàn)滲漏,就是旁邊和上面它蓋的不緊,周圍的空氣很容易都進(jìn)去,如果室外空氣中存在一些病毒的情況下,它的防護(hù)相對要比成人差一些。 如果沒有兒童口罩的情況下,建議兒童出門最好戴兩層口罩,而對于一些嬰幼兒沒有口罩可以佩戴的情況下,出門可以用2~3層的紗布給它先覆蓋一下口鼻部,然后在面上再搭一層口罩也有一定的作用。
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兒童的口罩建議最好用專用的口罩,因?yàn)槌扇丝谡直容^大,然后覆蓋的兒童面部的時(shí)候,容易出現(xiàn)滲漏,不僅周圍的空氣都進(jìn)去,如果在室外空氣當(dāng)中存在病毒的情況下,防護(hù)相對要比成人差很多。
現(xiàn)在由于口罩都比較緊張,兒童的口罩就更難,兒童口罩比較困難的情況下,建議兒童出門如果帶成人口罩最好帶兩層口罩,而對于嬰幼兒沒有口罩可以佩戴的情況下,出門可以用2~3層的紗布先覆蓋一下口鼻部,然后在面上搭一層口罩,也有一定作用。
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過敏后口罩如何選擇,如果我們對季節(jié)性的,過敏原過敏,那么我們做哪些防控,除了我們很被動的,跑到了沒有花粉的地域,跑到外面去玩,那么如果在這個(gè)地方的話,配戴口罩應(yīng)該是我們大家,往往想到的一個(gè),很有用的一個(gè)方法,那么口罩這個(gè)來說的話,選擇什么樣的,如果是花粉還好,因?yàn)榛ǚ垡话悖际潜容^大的顆粒,它大概是幾十個(gè)微米,所以一般的話,我們戴一次性的那種紙口罩。
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近視眼如何選擇帶眼鏡的時(shí)機(jī)呢,戴眼鏡是這樣,一般就是低度近視,有的人100度以內(nèi),他可能對于他的平時(shí)的視功能,影響不大,他可能不需要戴鏡子,也有一些人,比如說只有50度或75度的近視,當(dāng)然對于平時(shí)的這種,看東西的視覺質(zhì)量影響很大,他也需要來靠鏡子,然后看東西更清楚,也可以選擇戴鏡子,這是平時(shí)咱們戴鏡子的習(xí)慣,就是如果他戴上鏡子很清楚,不戴鏡子的話,有影響咱們生活質(zhì)量了,就可以選擇佩戴眼鏡,這是對于平時(shí)選擇近視的,基本的一個(gè)方向,對于一些孩子來說,他的因?yàn)樗劬?,在發(fā)育的過程中,如果他確實(shí)存在屈光不正,存在近視 遠(yuǎn)視 散光這種情況,發(fā)現(xiàn)這種情況的時(shí)候,應(yīng)該是盡早戴鏡子,因?yàn)樗难劬υ诎l(fā)育,如果他長期地接受到了,一些不清楚的信號,在眼睛上一直呈一個(gè)不清楚的,一個(gè)圖像的話,對于他的視網(wǎng)膜的發(fā)育,是會造成一定的影響的,所以如果是孩子的話,出現(xiàn)了就屈光不正,近視 遠(yuǎn)視 散光這種情況,還是應(yīng)該到醫(yī)院,進(jìn)行一個(gè)系統(tǒng)的檢查,來決定是不是需要盡早戴鏡子。
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佩戴口罩是有效的預(yù)防傳染性疾病的功能方法,可以防止帶有病毒的唾沫吸入。目前比較推薦醫(yī)用外科口罩和N95口罩。
1、N95口罩屬于工業(yè)防護(hù)口罩,密封性非常強(qiáng),過濾性能也很好,對于霧霾、細(xì)菌和病毒的傳播也能起到較好的阻隔作用。值得注意的就是由于密封性很強(qiáng),透氣性相對應(yīng)的就比較差,對于呼吸不暢和老年人、兒童的話最好慎用。
2、一次性口罩(醫(yī)用外科口罩)主要以抗飛沫和大于4微米的顆粒物污染物為主。這種一次性口罩只能短時(shí)間佩戴,建議使用后立即扔掉,并且一旦水洗后,里面的碳吸附作用就會失效,也就不再能阻擋病毒與細(xì)菌了,因此并不推薦日常長時(shí)間使用這種口罩防流感。短時(shí)間使用,對于病人或者未患病的人群都相對較為適合。