感冒的時候喝雞湯好嗎
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
雞湯營養(yǎng)比較豐富里面含有我們?nèi)梭w的多種氨基酸,感冒的時候喝一些有助于提高我們的抵抗力,是可以喝的。那么同時如果是因?yàn)槭芎⒘苡?、這些情況出現(xiàn)的風(fēng)寒的感冒,大家除了喝雞湯以外還可以喝一些姜湯水去去寒,趁熱喝下去發(fā)發(fā)汗,去去寒是有好處的。風(fēng)熱感冒的話就不建議大家喝姜湯,喝一些熱性的食物是以清淡飲食為主。如果是嗓子疼、咳黃痰、這種情況可以吃一些偏涼的食物,比如說可以喝一點(diǎn)梨汁、西瓜汁、這些是偏涼的飲料。
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雞湯營養(yǎng)比較豐富里面含有我們?nèi)梭w的多種氨基酸,感冒的時候喝一些有助于提高我們的抵抗力,是可以喝的。那么同時如果是因?yàn)槭芎?、淋雨、這些情況出現(xiàn)的風(fēng)寒的感冒,大家除了喝雞湯以外還可以喝一些姜湯水去去寒,趁熱喝下去發(fā)發(fā)汗,去去寒是有好處的。風(fēng)熱感冒的話就不建議大家喝姜湯,喝一些熱性的食物是以清淡飲食為主。如果是嗓子疼、咳黃痰、這種情況可以吃一些偏涼的食物,比如說可以喝一點(diǎn)梨汁、西瓜汁、這些是偏涼的飲料。
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答案是肯定的,感冒了可以喝雞湯。雞肉,它含有人體所需的很多種氨基酸,營養(yǎng)比較豐富而且對機(jī)體,能提高人體的免疫力,從而達(dá)到抵抗細(xì)菌和病毒的作用,而且雞肉里面還有一種特殊的化學(xué)物質(zhì),能夠增強(qiáng)血液循環(huán),或者鼻腔里面黏液的分泌,所以對于保持呼吸通暢或者是清除呼吸道病毒有良好的作用,所以說喝雞湯可以有助于感冒快點(diǎn)好。
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胃腸型感冒是指呼吸道癥狀合并有胃腸道癥狀的疾病,可以綜合的治療。紅糖水有散寒,提供能量的作用,可以適量的飲用,但是不宜過多,因?yàn)檫^多的甜食會導(dǎo)致胃腸脹氣,引起消化不良,建議多喝白開水,進(jìn)食易消化,清淡的食物,有助于病情的恢復(fù)。
如果出現(xiàn)體溫升高在38.5℃以內(nèi),不建議吃退燒藥物,還是以普通的中成藥為主,如果體溫過高超過38.5℃,可以口服一些退燒藥物。常用的主要是對乙酰氨基酚、布洛芬,再輔助于物理降溫,可以用酒精或者溫水擦拭腋窩以及手心腳心來退熱。
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做完無痛人流之后當(dāng)天不要喝雞湯。
做完手術(shù)后當(dāng)天喝太油膩的湯類,容易導(dǎo)致消化不良。做完手術(shù)后需要清淡飲食,當(dāng)天可以適量的喝小米粥或者軟面湯,比較容易消化和吸收,對身體不會造成傷害。做完手術(shù)后需要臥床休息,如果喝太油膩的湯類,會導(dǎo)致消化不良。這時胃腸蠕動功能比較緩慢,會影響到消化系統(tǒng)。做完人流后的第二天一般可以適量的喝雞湯,不要一次性喝的太多,不要喝的太涼,否則都會影響身體的健康。
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感冒也有輕重之分,重感冒主要是持續(xù)的高熱、咳嗽、咳痰,必須通過藥物來治療。輕感冒可以通過飲食調(diào)整來達(dá)到治愈的目的。輕感冒也有發(fā)熱病人,對于發(fā)熱病人,補(bǔ)充水分非常重要,通過喝湯能夠補(bǔ)充水分,但是湯不宜過于油膩和不容易消化,湯要以比較容易消化的食物為主,放的油不宜太多,如果放的油比較多,甚至放比較多的肉,在感冒的時候往往不能夠感覺到肉的香氣,甚至喝上以后會導(dǎo)致不消化,加重胃腸不舒服的癥狀。所以,感冒的時候喝湯最主要的是補(bǔ)足水分,避免油膩,還可以喝一些銀耳湯、綠豆湯,包括一些紅棗姜茶來達(dá)到補(bǔ)充水分的目的。
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感冒后喝湯主要以清淡為主,切勿進(jìn)食過于油膩的飲食,可以喝生姜紅糖水、銀耳雪梨湯、沙參百合鴨湯、北杏豬肺湯和百合蓮子瘦肉粥。
小孩子及體弱的老人,在冬春季節(jié)受寒后都容易引起感冒,建議多喝一些白開水,多吃新鮮的蔬菜和水果,加強(qiáng)營養(yǎng)支持,吃清淡、容易消化的食物。要注意休息,平常注意衛(wèi)生,勤洗手,家里勤開窗通風(fēng),夜間睡眠時蓋合適厚度的被子,出汗后要及時更換衣服。在流感高發(fā)季節(jié),不要前往人口密集的地方,如果感冒癥狀明顯,可給予抗病毒的藥物治療,并且及時到醫(yī)院就診。