該如何緩解頸椎病的疼痛
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
多數(shù)頸椎病表現(xiàn)為疼痛癥狀,比如頸部疼痛上肢的,放射性疼痛。對于頸椎病引起的疼痛,多數(shù)病人可以通過非手術(shù)治療的方式得到緩解。那么非手術(shù)治療的措施主要包括下面幾方面,一個是頸部的制動,可以通過戴軟性的頸領(lǐng),在急性疼痛階段可以給予局部的冷敷,急性期過后,可以進(jìn)行局部的熱敷,其它還有按摩理療以及牽引,也可以獲得短期的疼痛緩解,疼痛劇烈的,可以口服,口服消炎藥。以上都是,保守治療的措施,那么保守治療效果不佳的,可以選擇手術(shù)治療,手術(shù)治療可以解除制痛的因素,效果比較可靠。
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多數(shù)頸椎病表現(xiàn)為疼痛癥狀,比如頸部疼痛上肢的,放射性疼痛。對于頸椎病引起的疼痛,多數(shù)病人可以通過非手術(shù)治療的方式得到緩解。那么非手術(shù)治療的措施主要包括下面幾方面,一個是頸部的制動,可以通過戴軟性的頸領(lǐng),在急性疼痛階段可以給予局部的冷敷,急性期過后,可以進(jìn)行局部的熱敷,其它還有按摩理療以及牽引,也可以獲得短期的疼痛緩解,疼痛劇烈的,可以口服,口服消炎藥。以上都是,保守治療的措施,那么保守治療效果不佳的,可以選擇手術(shù)治療,手術(shù)治療可以解除制痛的因素,效果比較可靠。
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一個是藥物治療,另外一個是中醫(yī)康復(fù)治療。從藥物治療來講,在急性期的疼痛表現(xiàn)為手指的麻木,頸肩的僵硬疼痛,影響生活的患者可以藥物治療。包括以下幾個方面,一個是非甾體流量硝煙鎮(zhèn)痛藥,頸椎病所導(dǎo)致的肌肉的緊張,可以用激素藥物,神經(jīng)表現(xiàn)比較明顯的患者可以用脫水的藥物,減輕神經(jīng)根的水腫,減輕脊髓的水腫。中醫(yī)的治療,包括中醫(yī)的推拿按摩,康復(fù)理療,適當(dāng)做牽引,在平時的生活當(dāng)中,低頭伏案達(dá)到,一定的時間以后,原則上是40分鐘到50分鐘,可以雙手交叉,做頸部肌肉的放松按摩,頸部提升運動,都可以緩解頸椎的疲勞,對緩解頸椎病有一定的療效,要正確的生活方式,不能長時間低頭用電腦用手機(jī),注意枕頭不要過高,要適宜的枕頭,這些都是緩解頸椎病的方法。
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頸椎病引起的疼痛可用止痛藥物或加強(qiáng)護(hù)理來緩解。
頸椎病疼痛不管是保守治療或牽引治療前,一定要了解頸椎有沒有實質(zhì)性的病理性變化,如脊髓受壓較嚴(yán)重,通過保守治療可能會出現(xiàn)很嚴(yán)重的后果,所以保守治療對疼痛的緩解,是以止痛藥為主。
常規(guī)止痛藥是非甾體類消炎止痛藥,如應(yīng)用藥物效果不好,可加些中樞鎮(zhèn)痛藥或局部熱敷,避免受冷受涼等方法來緩解疼痛,同時要注意改善生活習(xí)慣。
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首先要了解疼痛是怎么引起來的,是受寒引起來的還是高血壓病引起來的,還是長期的連續(xù)疲勞造成的頭痛,還是有一些飲食不注意大量的酗酒引起的頭痛,只能從了解到引起頭痛的誘發(fā)因素才能根據(jù)誘發(fā)因素來制定去治療,這個方法也許是預(yù)防的方法,一般受寒受涼引起來的局部往往肌肉痙攣,就要用一些加熱的方法舒解肌肉韌帶的方法來治療,家屬說高血壓方面的問題,頸椎病基礎(chǔ)上造成的血壓增高引起的頭痛伴有血壓高這種情況,就要適當(dāng)?shù)匕蜒獕航档秸5姆秶?,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行休息擴(kuò)張血管,假設(shè)是酗酒引起的陣發(fā)性疼痛刺激性疼痛,這種疼痛就要相應(yīng)的鎮(zhèn)痛治療,在這個所有這些治療的基礎(chǔ)上都要注意,一定要好好臥床休息減少這些誘發(fā)因素。
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我們在頸椎病發(fā)病以后,大家都需要一些簡單的,物理療法,我這樣跟大家說吧,在家里邊能做的物理療法,最基礎(chǔ)的就是熱療,熱療的辦法,我們建議是干熱療法,那么什么叫干熱療法,你比如說我們弄濕毛巾,弄熱水泡一個濕毛巾,搭在上面,這叫濕熱療法,那么干熱療法就是,局部的皮膚,不讓它受這個水濕的影響,比如說弄一個鹽袋,你在微波爐里加熱一下,在上面 敷在局部進(jìn)行熱敷,或者說是弄一個玻璃瓶,裝熱水 然后裹一個毛巾,在局部進(jìn)行滾動,或者是個枕在上面,然后進(jìn)行局部的加熱,那么家里如果有一些理療的,這些儀器,當(dāng)然更好一些,現(xiàn)在市面上有很多保健的,發(fā)熱的那種袋子,也可以,那么醫(yī)院里面我們用的,物理療法 就更多一些,比如說這個磁療,就是熱磁療法,還有我們的紅光療法,還有激光療法,這些光療,還有我們蠟療,還有一些其他的一些熱療,磁療這些辦法,這些都屬于我們理療的范疇,那么大家只要掌握一點,就是說對于疼痛類的問題,基本上除了感染性,引起的疼痛之外,都是可以使用熱療法的,那么不管是頸部的,還是其他部位的,都是可以使用這些熱療法的。
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痛風(fēng)急性期的治療就本著這個原則,就是盡快的用最大的努力去控制炎癥??刂蒲装Y的辦法,我們有幾種,第一通過藥物,我們可以用糖皮質(zhì)激素,可以用非甾體抗炎藥,還可以用秋水仙堿等等,同時我們還可以在急性期發(fā)作的時候緩解疼痛,有一個辦法,可以進(jìn)行冰敷,但是一定記住不要用熱水泡腳。有些患者一看腫了,有炎癥了,趕緊的用熱水泡腳,越泡越疼。這個方法是不對的,可以用冰敷。急性期發(fā)作的時候,盡快緩解疼痛是它的根本,所以說還是請大家及時地就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下,進(jìn)行藥物的治療。