如何預防白血病
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提示:本內容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
從白血病產生的機制來進行闡述,如何預防白血病首先要減少有毒有害的環(huán)境的接觸,比如說我們大氣的污染、尾氣的排放和水的污染等等;另外從我們放射線輻射的角度來預防我們白血病的發(fā)生,比如說我們很多喜歡日光浴的人,紫外線它也是一種輻射,它的刺激也可以導致我們的白血病的產生;另外是我們裝修的房屋里面的苯類對我們造血系統(tǒng)會產生非常大的影響,所以我們裝修了房子一定要放三個月到六個月過后才能入住,另外我們的飲食我們要減少腌制品攝入,要多吃水果維生素豐富的新鮮的蔬菜以及肉類等。
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從白血病產生的機制來進行闡述,如何預防白血病首先要減少有毒有害的環(huán)境的接觸,比如說我們大氣的污染、尾氣的排放和水的污染等等;另外從我們放射線輻射的角度來預防我們白血病的發(fā)生,比如說我們很多喜歡日光浴的人,紫外線它也是一種輻射,它的刺激也可以導致我們的白血病的產生;另外是我們裝修的房屋里面的苯類對我們造血系統(tǒng)會產生非常大的影響,所以我們裝修了房子一定要放三個月到六個月過后才能入住,另外我們的飲食我們要減少腌制品攝入,要多吃水果維生素豐富的新鮮的蔬菜以及肉類等。
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首先飲食上要注意食品安全,注意盡量少吃高脂高糖的食物,多吃新鮮的蔬菜和水果,富含各種維生素的一些食物,煎、烤、熏、炸這類食物盡量少吃;第二不要過多地進行染發(fā)或者燙發(fā),因為在染發(fā)和燙發(fā)的過程中會產生很多有害物質,損害人體的健康;第三要謹慎使用一些藥物,據報道研究,比如像安乃近、保泰松一類的藥物會引起一些血液病的發(fā)生。在使用這些藥物的時候,多去注意觀測自己的血常規(guī),以免造成后患;第四要預防家庭裝修的污染;第五要避免放射線的接觸,尤其是長期從事放射科的工作的朋友。還有就是孕婦和兒童盡量的少做CT、X線的檢測,因為放射線也會導致人類DNA的損傷進而引起白血病。
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白血病的預防方式如下:
因為白血病的病因目前還不完全明確,所以預防比較難。
在工作期間,要盡可能的避免接觸射線以及接觸有毒物質,減少接觸的時間。裝修房子要盡可能將其暴露到自然環(huán)境中,暴露的時間要足夠,因為現在的裝修材料參差不齊,所以建議盡可能少暴露于有毒物質中,減少暴露時間,就能有一定的預防效果。
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預防強直性脊柱炎發(fā)生的措施如下:
1、加強鍛煉,增強自身的抵抗力,預防病毒感染。強直性脊柱炎與自身免疫因素有關,與HLA-B27呈強相關,所以通過平時打球、游泳、跑步等鍛煉方式,增強自身的抵抗力,增強免疫力,來預防強直性脊柱炎的發(fā)病。
2、飲食上可以吃一些纖維素含量高的食物。
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第一、盡可能地避免接觸和白血病發(fā)生有關的一些因素。比如說引起白血病的理化因素。比如說苯、甲醛還有一些電離輻射等。第二、要避免一些病毒的感染,這些病毒感染不僅僅是和T細胞性淋巴細胞性白血病相關的病毒,其他的病毒感染也需要預防。因為兒童時期尤其是在三歲以前六個月之后,他的免疫功能是比較低下容易合并病毒感染,包括呼吸道的感染、消化道的感染等一系列病毒感染預防。
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據一項不完全統(tǒng)計表示,在小兒白血病中,80%以上的白血病都是因為家庭裝修引起的。家庭裝修引起白血病,主要是現在家裝行業(yè)當中,有很多污染源,尤其是一些新的家具里面含有的苯、甲醛都是重度超標的。如果長期居住在超標的環(huán)境中,都會導致血液系統(tǒng)的異常。一般建議是新裝修好的房子至少要通風一年以上的時間才可以居住。另外可以在房間里角落里放一碗米醋,有利于甲醛的揮發(fā)。