針灸減肥一般在哪些部位用針
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
我們針灸減肥主要的穴位是在腹部,當(dāng)然還要用到很多,四肢的穴位甚至于背部的穴位,像腹部的氣海、關(guān)元、天樞、中脘、下脘、神厥這些是主要穴位,我們?cè)卺樉囊院?,有一部分患者他食欲?huì)得到控制,就是說(shuō)他不想吃了,他覺(jué)得飯菜我,我可以少吃無(wú)所謂,不像以前 我看到了我餓死了,這樣的病人一旦出現(xiàn)這樣的反應(yīng)是最好的,他肯定能控制飲食他能理性地控制進(jìn)食,他也有一部分人,他沒(méi)有達(dá)到這么理想的狀況,你要叫他適當(dāng)?shù)目刂骑嬍场R驗(yàn)槲覀兇龠M(jìn)代謝,但你自己拼命吃這肯定是不對(duì)的就不讓你餓肚子,但是你要科學(xué)進(jìn)食,所以有一部分人他能控制住,他就是醫(yī)生和我說(shuō),我要少吃點(diǎn)尤其在晚上少吃點(diǎn),他都能做到,因?yàn)樗@樣少吃了以后他肚子不餓,他能控制這樣的人減肥效果也挺好的。
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我們針灸減肥主要的穴位是在腹部,當(dāng)然還要用到很多,四肢的穴位甚至于背部的穴位,像腹部的氣海、關(guān)元、天樞、中脘、下脘、神厥這些是主要穴位,我們?cè)卺樉囊院螅幸徊糠只颊咚秤麜?huì)得到控制,就是說(shuō)他不想吃了,他覺(jué)得飯菜我,我可以少吃無(wú)所謂,不像以前 我看到了我餓死了,這樣的病人一旦出現(xiàn)這樣的反應(yīng)是最好的,他肯定能控制飲食他能理性地控制進(jìn)食,他也有一部分人,他沒(méi)有達(dá)到這么理想的狀況,你要叫他適當(dāng)?shù)目刂骑嬍场R驗(yàn)槲覀兇龠M(jìn)代謝,但你自己拼命吃這肯定是不對(duì)的就不讓你餓肚子,但是你要科學(xué)進(jìn)食,所以有一部分人他能控制住,他就是醫(yī)生和我說(shuō),我要少吃點(diǎn)尤其在晚上少吃點(diǎn),他都能做到,因?yàn)樗@樣少吃了以后他肚子不餓,他能控制這樣的人減肥效果也挺好的。
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肥胖癥與脾、胃、腸關(guān)系比較密切,因此針灸取治療曲池、天樞、大橫、陰陵泉、豐隆等穴,主要是去濕化痰、通經(jīng)活絡(luò),達(dá)到減肥的效果。
曲池是手陽(yáng)明大腸經(jīng)的合穴,天樞是大腸的募穴。曲池和天樞合用,可以通利腸腑,降濁消脂,大橫為局部取穴,可以健脾助運(yùn)。陰陵泉是足太陰脾經(jīng)的合穴,健脾祛濕。豐隆是足陽(yáng)明胃經(jīng)的絡(luò)穴,健脾利濕,化痰消脂,是治痰的要穴。陰陵泉和豐隆合用,可以分離水濕、去化痰濁。
但是一定要注意針灸只對(duì)單純性的肥胖癥有比較好的療效。在取得了良好的療效后,一定要注意控制飲食,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),防止體重的回升。平時(shí)食物要清淡,少吃肥甘厚膩及煎炸之品。
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尖銳濕疣所長(zhǎng)的部位和皮膚接觸的地方有關(guān)系,一般來(lái)講的話尖銳濕疣是一種性傳播疾病,所以尖銳濕疣通常長(zhǎng)在外生殖器部位比如男性的龜頭、包皮甚至陰莖根部、陰囊肛周都可以。那么女性的話主要長(zhǎng)在陰唇、會(huì)陰甚至陰道、宮頸上。這些是尖銳濕疣最常見(jiàn)的部位,還有一些人長(zhǎng)的部位是比較少見(jiàn),但是也能看到比如說(shuō)有人尖銳濕疣就長(zhǎng)在口腔,口腔黏膜甚至舌頭上、嘴唇上都會(huì)長(zhǎng)尖銳濕疣。那么有一些尖銳濕疣比如長(zhǎng)在肛周、肛管里面或者長(zhǎng)在直腸里面,所以尖銳濕疣它主要是一個(gè)性傳播疾病,這個(gè)疾病決定了性接觸的部位那么就容易長(zhǎng)尖銳濕疣。所以來(lái)講尖銳濕疣在這些性接觸的部位包括外陰、包括口腔、包括肛周,如果發(fā)現(xiàn)了你以前沒(méi)有發(fā)現(xiàn)的小贅生物,一定要到醫(yī)院看它有可能是尖銳濕疣。
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目前臨床上使用的針灸針一般都是一次性的不銹鋼針,做到了一人一穴一針,不會(huì)重復(fù)使用針灸針,以前使用的針灸針,有金針、銀針等材質(zhì),一般都是反復(fù)使用的,因此需要進(jìn)行消毒。常見(jiàn)的早期的消毒的方法有用火燒、用沸水,但是也不能夠達(dá)到100%的殺毒消菌的效果。后面常用的消毒方法有酒精消毒、將針灸針?lè)湃?5%的酒精之中,侵泡半小時(shí)左右,但是這種方法滅菌效果也一般。另外還有高壓蒸汽消毒,將針灸針?lè)旁诟邏哄亙?nèi)加熱,隨著蒸汽壓力的增加,高壓鍋內(nèi)的溫度不斷的上升,溫度為134攝氏度條件下滅菌4分鐘左右,此種法針灸針的滅菌效果比較好。
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針灸減肥,我們首先要明白它的效果,因個(gè)體的差異肯定會(huì)有不同,患者要和醫(yī)生進(jìn)行有效的溝通,積極配合醫(yī)生進(jìn)行辨證施治。另外還需要輔助健康的生活方式,才能達(dá)到較好的減肥效果。比如要注意控制飲食,禁止暴飲暴食,隨便亂吃,食物也不要過(guò)分追求刺激,最好清淡飲食,每餐適量,當(dāng)然也不能夠太過(guò)于節(jié)食,節(jié)食過(guò)度對(duì)身體健康肯定是會(huì)有影響的。那么在控制飲食的同時(shí),還要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),增加脂肪的消耗。另外針灸減肥也不能夠追求快,要循序漸進(jìn),不能扎一尺針,沒(méi)有看到效果,就覺(jué)得針灸沒(méi)有效果,要堅(jiān)持,只要堅(jiān)持針灸減肥,然后配合健康的生活方式,一定是可以健康的瘦下來(lái)的。
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針灸減肥對(duì)于單純性肥胖效果較好。對(duì)于繼發(fā)于其他疾病的,繼發(fā)性的肥胖針灸治療效果不明顯。而且針對(duì)這一類(lèi)型的肥胖治療應(yīng)該首先治療原發(fā)病,而不是單純的減肥。另外對(duì)于婦女產(chǎn)后想要減肥,恢復(fù)身材,也不建議針灸。哺乳期的婦女最好也不要進(jìn)行針灸減肥。因?yàn)闇p肥也不僅僅是依靠針灸,在飲食上也要有一定的配合。產(chǎn)后婦女或者是哺乳期的女性應(yīng)該首先要保證自身營(yíng)養(yǎng)充足合理。另外患有血液疾病的患者也不適合針灸減肥,因?yàn)獒樉闹笃つw或者是神經(jīng)末梢都不容易恢復(fù)。還有對(duì)于肌肉型的肥胖患者,針灸減肥效果也不明顯。