耳鳴與睡眠有關(guān)系嗎
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
耳鳴與睡眠是關(guān)系非常密切的。
在睡眠的情況下是不會(huì)感覺(jué)到耳鳴的,但是在清醒的情況下是會(huì)受到耳鳴的嚴(yán)重影響的。因?yàn)樵谇逍亚闆r下,人大腦皮層的才會(huì)工作,才會(huì)感受到耳鳴帶來(lái)的異響聲音。
耳鳴就是在外界沒(méi)有相應(yīng)的聲響,但是人體耳朵或頭顱內(nèi)感受到的聲音。因?yàn)槎Q對(duì)人的主要影響是情緒,耳鳴越重,人越焦躁,睡眠越差。晚上睡覺(jué)的時(shí)候,外界聲音很弱,因此一耳鳴就會(huì)覺(jué)得很吵,無(wú)法睡著,呈惡性循環(huán)。
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耳鳴與睡眠是關(guān)系非常密切的。
在睡眠的情況下是不會(huì)感覺(jué)到耳鳴的,但是在清醒的情況下是會(huì)受到耳鳴的嚴(yán)重影響的。因?yàn)樵谇逍亚闆r下,人大腦皮層的才會(huì)工作,才會(huì)感受到耳鳴帶來(lái)的異響聲音。
耳鳴就是在外界沒(méi)有相應(yīng)的聲響,但是人體耳朵或頭顱內(nèi)感受到的聲音。因?yàn)槎Q對(duì)人的主要影響是情緒,耳鳴越重,人越焦躁,睡眠越差。晚上睡覺(jué)的時(shí)候,外界聲音很弱,因此一耳鳴就會(huì)覺(jué)得很吵,無(wú)法睡著,呈惡性循環(huán)。
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高血壓和睡眠有很大的關(guān)系。
高血壓病的患者需要保持充足的睡眠,才能讓血壓得到較好地控制。如果夜間睡眠不佳,經(jīng)常失眠,往往第二天血壓會(huì)出現(xiàn)明顯升高。即使服用降壓藥,也會(huì)出現(xiàn)控制不佳的狀態(tài)。特別有的患者合并了睡眠呼吸暫停綜合征,夜間會(huì)出現(xiàn)明顯的打呼嚕,出現(xiàn)缺氧的表現(xiàn),導(dǎo)致第二天血壓出現(xiàn)明顯升高狀態(tài)。對(duì)于這種情況的血壓偏高,除了需要服用降壓藥,控制血壓以外,還需要針對(duì)睡眠呼吸暫停綜合征來(lái)進(jìn)行相應(yīng)的治療,可以在睡前通過(guò)一些方法,來(lái)改善患者夜間缺氧的情況。
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痤瘡與睡眠是有關(guān)系的,不正確的睡眠或者不夠充足的睡眠是引發(fā)痤瘡加重的重要因素,有很多研究也證實(shí)為什么睡眠不好會(huì)引發(fā)痤瘡,有幾個(gè)非常重要的原因:
一、人體的睡眠是保證正常生物鐘的重要的條件,睡眠會(huì)影響內(nèi)分泌代謝的變化,如果睡眠不好的話,生物鐘經(jīng)常被打亂很容易引發(fā)痤瘡。
二、在睡眠不足的情況或睡眠嚴(yán)重被打亂的情況下,會(huì)出現(xiàn)毛囊皮脂腺的功能紊亂、立毛肌的變化,這種立毛肌或者是毛囊皮脂腺功能的變化,是引發(fā)痤瘡的非常重要的因素。
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睡眠與頭痛有一定的關(guān)系。
一般而言,長(zhǎng)期失眠的患者或者反復(fù)失眠的患者,很易導(dǎo)致頭痛、頭昏的臨床癥狀。
其次,長(zhǎng)期失眠的患者,容易患高血壓病,而多數(shù)高血壓患者可能伴隨頭痛的臨床癥狀。
所以,當(dāng)患者出現(xiàn)頭痛后,應(yīng)該明確其導(dǎo)致頭痛的具體原因。臨床上很多疾病都會(huì)導(dǎo)致頭痛癥狀,如血壓過(guò)高或過(guò)低,感染,腦部外傷,腦部腫瘤,腦部炎癥,眼科疾患,耳部病變等。
針對(duì)頭痛的治療,大致分為藥物治療和非藥物治療,藥物治療主要包括非甾體抗炎止痛藥、中樞性止痛藥和麻醉性止痛藥。非甾體抗炎止痛藥具有療效確切,沒(méi)有成癮性的優(yōu)點(diǎn),是頭痛最常使用的止痛藥,其常用的藥物有阿司匹林、布洛芬、消炎痛、撲熱息痛、保泰松、羅非昔布、塞來(lái)昔布等。
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睡眠和頭痛關(guān)系非常密切,無(wú)論是血管還是神經(jīng)性的頭痛,睡眠的不足或者失眠癥能夠引起普遍的頭痛,而這類(lèi)頭痛患者大多表現(xiàn)出悶痛,持續(xù)時(shí)間也比較長(zhǎng),而且伴隨有頭昏的癥狀,所以改善睡眠,當(dāng)我們確定這個(gè)病人跟睡眠有關(guān)的時(shí)候,改善睡眠是改善頭痛非常重要的手段,睡多睡少這個(gè)定論不好定論
,因?yàn)槭裁唇兴嗍裁唇兴?,不是說(shuō)我躺在床上的時(shí)間長(zhǎng)了
我就叫睡得多,躺在床上時(shí)間少就叫睡得少,所以要詳細(xì)詢問(wèn)患者,如果是真的是睡著了,我相信如果充足的睡眠是肯定能緩解這種神經(jīng)性頭痛,而不是躺在床上,躺在床上他不一定是真正的睡好,時(shí)間睡的短、睡眠不足或者是伴有失眠癥狀,這是明確有跟頭痛相關(guān)的原因,所以你剛所說(shuō)的睡眠過(guò)多,或者過(guò)少這個(gè)情況,我們要詳細(xì)詢問(wèn)到底是不是因?yàn)樗哌^(guò)多是確切的是睡多了,還是只是說(shuō)躺在床上的時(shí)間長(zhǎng)。
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耳鳴和眩暈應(yīng)該說(shuō)沒(méi)有必然關(guān)系,但是的的確確在臨床上一部分的耳鳴、耳聾、甚至眩暈三者互相關(guān)聯(lián)。但是就耳鳴而言它并不引起必然的耳聾,也不會(huì)引起必然的耳鳴,相對(duì)來(lái)說(shuō)它是孤立的,所以這個(gè)就要看他是什么原因引起的耳鳴?一般來(lái)說(shuō)如果內(nèi)耳疾病引起的耳鳴那有可能會(huì)伴有聽(tīng)力下降或者是眩暈。