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一般在懷孕以前沒有許多禁忌的食品，但是如果你要是長期飲酒、長期喝咖啡、含有咖啡因的飲料，那么覺得在孕前盡量戒酒，戒咖啡因的飲料還有一些茶，盡量在孕前就把這些就停掉，那么長期的飲用對懷孕其實是有影響的，一般懷孕前也可以飲食比較均衡，不要長期的固定的吃一些固定的食物。
一般在懷孕以前沒有許多禁忌的食品，但是如果你要是長期飲酒、長期喝咖啡、含有咖啡因的飲料，那么覺得在孕前盡量戒酒，戒咖啡因的飲料還有一些茶，盡量在孕前就把這些就停掉，那么長期的飲用對懷孕其實是有影響的，一般懷孕前也可以飲食比較均衡，不要長期的固定的吃一些固定的食物。
女性備孕前要檢查血尿常規(guī)、凝血常規(guī)、免疫檢查，是否有傳染病。最好做陰道分泌物的檢查。如果家里養(yǎng)有寵物，還要做病毒檢查。如果之前月經(jīng)不規(guī)律，要做激素六項的檢查和甲狀腺功能的檢查。 如果之前有胚胎停育、流產(chǎn)或不良孕產(chǎn)史，需要檢查免疫抗體，比如抗磷脂抗體?？沽字贵w與胚胎停育或胚胎發(fā)育不良有關(guān)，出現(xiàn)抗磷脂抗體陽性，要先治療，然后再懷孕，以免懷孕后引起胚胎停育。懷孕前3個月要吃葉酸預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。
孕前的調(diào)理中醫(yī)講種子先調(diào)經(jīng)，所以說月經(jīng)正常就包括月經(jīng)的周期、經(jīng)期、經(jīng)量和月經(jīng)的顏色都是正常的，在這種情況正常的才可以受孕，正常順利受孕以后胚胎很好的發(fā)育，所以孕前首先就是調(diào)理月經(jīng)，那么對于月經(jīng)提前推后，月經(jīng)過多過少，經(jīng)期的延長等都要進行調(diào)理，通過中醫(yī)的辨證治療使周期正常才能正常的受孕，另外孕前準備還包括常規(guī)體檢，對于腎虛、宮寒、淤血的患者，經(jīng)過中醫(yī)調(diào)理以后，都使得月經(jīng)周期恢復(fù)正常。
女性孕前應(yīng)該做以下準備工作： 1、建議在孕前完成婦科檢查，排除有無致病菌感染，有無生殖道畸形及宮頸的防癌篩查。生殖道的病菌感染包括淋球菌、梅毒螺旋體、沙眼衣原體等這些疾病，一旦發(fā)現(xiàn)的時候，就要延遲受孕 。霉菌性陰道炎或滴蟲性陰道炎建議治愈后再備孕。關(guān)于生殖道畸形，有子宮的縱隔、陰道縱隔，這些生殖道畸形是否會影響到懷孕，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下看是否需要一些操作以后再受孕。關(guān)于宮頸的防癌篩查，也應(yīng)該完善相關(guān)檢查。 2、優(yōu)生四項檢查 ，即TORCH，包括弓形蟲、巨細胞病毒、單純皰疹病毒、風疹病毒，醫(yī)學(xué)研究證實這些病毒可能會導(dǎo)致流產(chǎn)、死胎、畸形、遠期胎兒智力異常，所以有這些異常情況 ，也是不建議懷孕的。 3、常規(guī)的體格檢查，排除有無內(nèi)外科的疾病 ，當這些病情不穩(wěn)定的時候 ，是不建議懷孕的，要在外科或內(nèi)科醫(yī)生的指導(dǎo)下待病情穩(wěn)定后再懷孕。
一個孕齡女性準備要孩子了，那么備孕的期間，有的女性希望做一個孕前的檢查，孕前檢查是不是一定要做，我們說還是看你平時，有沒有定期的一個體檢，如果你平時都做一個體檢，那么普通的這個檢查，就是比如說你的肝腎功能，你的血壓你的血糖等等的情況，那你就可以不檢查，平時做一些婦科檢查的話，你的月經(jīng)也規(guī)律，那么你不做這個孕前檢查也是可以的。 但是對于有一部分女性，如果她年齡比較大，她也沒有定期的做一個體檢，或者她平時有一些疾病，比如說她有高血壓、糖尿病、甲狀腺的一些疾病，或者是她生過一些不好的孩子，或者是有反復(fù)流產(chǎn)、胎死宮內(nèi)，或者是她有胎兒畸形的引產(chǎn)的歷史，我們還是建議做一個孕前檢查，先查一查身體有沒有一些疾病，如果有這些疾病盡快地進行治療，那么對你的懷孕也是很有好處的。 還有就是在備孕期間，現(xiàn)在已經(jīng)是主張要服用葉酸，其實你也不要考慮什么，孕前三個月就開始服用這個葉酸，每天服用400-800微克就可以的，如果說是一個特別肥胖的女性，或者是一些血糖有問題的，那么我們可能要早一點把體重減下來，這樣也會增加你受孕的幾率，另外我們在查一些我們的婦科，就是查她子宮附件，我們的宮頸有沒有什么問題，那么也對于你的懷孕，也能做一個更好的準備。
孕前檢查其實分男女兩方，對于女方來說當然要相對復(fù)雜些，畢竟生孩子是兩個人的事情，但寶寶成長、分娩都是由媽媽去完成的。所以男同志的檢查項目相對比較少，男同志一般查如：血常規(guī)、肝功、查查有沒有特殊的傳染病，有沒有性傳播疾病，精液常規(guī)、遺傳病史或染色體有沒有異常。對于女同志來講，除了男同志檢查的這一系列外，生殖道檢查很重要，有沒有生殖道畸形，有沒有活動性的性傳播疾病、糖尿病、甲亢、高血壓，甚至還可通過病史了解孕媽媽有沒有心臟病等。如：先天性心臟病等。
