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      董一飛副主任醫(yī)師
      心血管內(nèi)科

      如何測量血壓

      收聽:2.55w 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

      血壓的測量方法有兩種:第一種是有創(chuàng)的直接測量的方法,第二種是間接的血壓測量方法。
      有創(chuàng)血壓測量方法是醫(yī)生在血管內(nèi)直接通過一個裝置來測量血管內(nèi)壓力的一種方式,這是最準(zhǔn)確的一種血壓測量的方式,但是因為它是有創(chuàng)的,所以一般來說在普通的人群當(dāng)中是無法普及開來的。
      現(xiàn)在最常用的獲取血壓的方式是間接測量法。間接測量法就是借助血壓計來測量肱動脈的壓力來反映一個人體的血壓的情況,現(xiàn)在有很多種方式可以獲取間接的血壓,常用的有兩種:第一種是水銀柱式血壓計的方法,這種方法血壓測量者經(jīng)過一定的培訓(xùn),所以經(jīng)常是在醫(yī)院或者診室內(nèi),由醫(yī)生或者護士來執(zhí)行這個操作。
      第二種是電子血壓計的方法,電子血壓計目前是非常普遍的一種方法,這種方法相對來說比較簡單,不需要經(jīng)過很嚴格的專業(yè)培訓(xùn),所以在家里就可以比較輕松的獲得自己的血壓。電子血壓計在市場上有兩種:第一種是直接測量手臂的,第二種的是直接測量手腕的,從我們醫(yī)生的角度來說,一般推薦上臂式的電子血壓計的方法,除非你要去旅游或者外出,攜帶一個腕式的血壓計可能比較方便,如果是在家里的話,一般來說推薦臂式的電子血壓計來了解自己的血壓。

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        血壓的測量方法有兩種:第一種是有創(chuàng)的直接測量的方法,第二種是間接的血壓測量方法。 有創(chuàng)血壓測量方法是醫(yī)生在血管內(nèi)直接通過一個裝置來測量血管內(nèi)壓力的一種方式,這是最準(zhǔn)確的一種血壓測量的方式,但是因為它是有創(chuàng)的,所以一般來說在普通的人群當(dāng)中是無法普及開來的。 現(xiàn)在最常用的獲取血壓的方式是間接測量法。間接測量法就是借助血壓計來測量肱動脈的壓力來反映一個人體的血壓的情況,現(xiàn)在有很多種方式可以獲取間接的血壓,常用的有兩種:第一種是水銀柱式血壓計的方法,這種方法血壓測量者經(jīng)過一定的培訓(xùn),所以經(jīng)常是在醫(yī)院或者診室內(nèi),由醫(yī)生或者護士來執(zhí)行這個操作。 第二種是電子血壓計的方法,電子血壓計目前是非常普遍的一種方法,這種方法相對來說比較簡單,不需要經(jīng)過很嚴格的專業(yè)培訓(xùn),所以在家里就可以比較輕松的獲得自己的血壓。電子血壓計在市場上有兩種:第一種是直接測量手臂的,第二種的是直接測量手腕的,從我們醫(yī)生的角度來說,一般推薦上臂式的電子血壓計的方法,除非你要去旅游或者外出,攜帶一個腕式的血壓計可能比較方便,如果是在家里的話,一般來說推薦臂式的電子血壓計來了解自己的血壓。

        董一飛副主任醫(yī)師
        心血管內(nèi)科
        02:19
      • 如何正確測量血壓 收聽:3.95w

        首先讓病人安靜休息,一般要5-10分鐘,如果說是我們剛做完運動,剛剛吵完架情緒不穩(wěn)定,這種情況下你測血壓,血壓肯定是高的,另外在測量的時候一定要注意,我們這個上臂,不管你是坐位也好。還是平臥位也好,讓你上臂袖帶綁的這個位置,和心臟處于同一個水平,還要是把上臂充分暴露,最好是不要隔著衣服去測量,如果說是實在不方便。也穿一件非常薄的襯衫,或者秋衣,這種情況是可以的。我們在測量的時候,有幾種這種血壓計,一種是在我們診室常用的,這種汞柱式血壓計,那么這個血壓計放的也是,一定讓它垂直,這個汞柱要是垂直的,這樣你測量才能準(zhǔn)確,我們綁這個袖帶的話呢,把它打開,這個袖帶要綁在。我們這兒有個叫肘橫紋,就是你胳膊彎起來,這塊有一個紋,那么袖帶的下緣,就在這個橫紋上邊,2-3個厘米,就你不能綁得太低,也不能綁得太高,另外這個袖帶松緊,也是有講究的,因為我這是演示。就不脫衣服了,大家看這綁起來之后,一個要注意,上臂和心臟要在同一個水平,綁完之后,這個袖帶的下緣,距離肘橫紋。要有2-3個厘米的水平,那么它的松緊度,一般放到1-2個手指,這樣為緊松度合適,在綁好之后,我們會通過這個球囊打氣,先把這個氣閥給它關(guān)上之后,球囊逐漸打氣,還要把這個開關(guān)打開,那么打氣,看著它這個汞柱波動。同時拿聽診器,放在肱動脈的地方去聽,去聽它搏動的聲音,如果說都消失了之后,再往上打20-30個毫米汞柱,然后均勻地去放氣,這個放氣速度不能太快,一般一秒鐘下降二三個毫米,一點一點讓它那個汞柱下來。

        陳牧雷主任醫(yī)師
        心血管內(nèi)科
        03:34
      • 在家量如何正確測量血壓 收聽:4.10w

        首先要選合適的血壓計,一般常用的血壓計都是汞柱式血壓計和電子血壓計。針對血壓計的應(yīng)用范圍和準(zhǔn)確度來說,還是汞式的血壓計用得更多,而且準(zhǔn)確率也會更高一點。首先血壓計的袖寬基本上蓋住上臂的2/3,而且在系血壓計的時候不用系得太緊,如果太窄的話測出的血壓值會偏高,太寬松的話它測的值就偏低。第二方面量血壓的時候一定要選在一個合適的測壓環(huán)境,即安靜、溫度適宜,不穿太緊或太寬松的衣服。第三個方面就是選擇正確的測壓步驟,首先患者取坐位,上臂裸露,手掌向上平伸,基本肘部的位置與心臟的水平齊平,上臂與身軀的角度在45度左右。

        高國建副主任醫(yī)師
        中醫(yī)科綜合
        02:34
      • 測量血壓的方法 收聽:3.23w

        由于技術(shù)的原因很多人都選擇比較簡單的袖帶式的血壓計,電子血壓計,如果說是第一次測量的話,要跟正常的水銀汞柱式的血壓計相比較,校對一下這個數(shù)值,如果時間久了這個電子血壓計它的高低對于一個自身來說,有一個估算的值,今天比昨天高了或者比昨天低了,因為電子血壓計它的數(shù)值跟正常的汞柱的這個數(shù)值還是有所差別的。

        田昕副主任醫(yī)師
        中醫(yī)科綜合
        02:47
      • 如何正確的測量血壓 收聽:2.32w

        高血壓是這樣比方說有的患者就問我們,我怎么測的血壓就是高血壓了,如果比方說,病人來到醫(yī)院,在一天不同的時間段,測的血壓都大于140 90,我們就要給他診斷高血壓,有的患者他在家里,我們目前還有一個家庭自測血壓,一般家庭自測血壓要比我們在診室里測的血壓要低,如果家庭自測血壓,大于135 80,那我們也建議他來就診,上我們這個醫(yī)院來看一下,這里邊還有一種,就說的白大衣高血壓,有的患者就說,我在家里每次測都是特別好,什么105 70 120 80,一到醫(yī)院你給我測,馬上就160 90 160 100,這種情況怎么辦呢,這種我們也許,他是白大衣高血壓,這樣我們一般建議患者,進行24小時血壓監(jiān)測,讓他在家里邊的環(huán)境,背著這個盒子,我們看看他血壓的一個情況,還有一個就是家庭自測血壓,家庭自測血壓,我們也是特別推崇的,患者也老問,說我們在家里邊怎么測血壓,我們一般建議定點,定點的你就每天都是這個時間測,要連測兩次血壓而取平均值,這個連測兩次血壓,也要中間有一個間隔,讓血管恢復(fù)恢復(fù),我們也讓他間隔五分鐘左右,你再測第二次血壓,這樣你取一個平均值,這就是你在家里邊,自測血壓的一個結(jié)果,就是說自測血壓,在我們這個血壓監(jiān)測中,也非常非常的重要,我們也建議患者,再說一遍,就是在買血壓計的過程中,我們建議他要買這個,束臂式的一個血壓,并不建議買腕式的一個血壓計,因為腕式的血壓計有可能血壓波動更大。

        張鐵梅主任醫(yī)師
        心血管內(nèi)科
        02:39
      • 如何用電子血壓計測量血壓 收聽:3.88k

        電子血壓計測量血壓應(yīng)注意測量血壓前休息10-20分鐘,保持心情平靜,使自己的精神安靜下來。測量血壓前上臂最好裸露出來,取坐位,手掌向上平伸、手放輕松勿握拳,肘部位于心臟同一水平,上肢胳膊與身軀呈45°角,將袖帶平整地纏繞于上臂中部,袖帶的下緣距肘窩約2-3cm,袖帶卷扎的松緊以能剛好插入一指為宜,不宜纏得過緊或過松;袖帶的膠管應(yīng)放在肱動脈搏動點;測量血壓時也不要說話,不要屏住呼吸、要自然呼吸。 高血壓患者最好每次都能定時間、定部位、定體位進行測量,把所測量的血壓值記錄下來,以便對照,進行自我健康保健。

        趙學(xué)強副主任醫(yī)師
        心血管內(nèi)科
        01:13