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首先晚飯不要吃的太飽，其次是晚上我們看電視的時(shí)候也別太激動(dòng)，最后吃抗血小板聚集、穩(wěn)定斑塊的這些藥物，我們每天吃一次可以放在晚上吃，這個(gè)也對(duì)夜間心絞痛發(fā)作有好處，比如晚上睡覺前吃阿司匹林，可能抗擊血小板的聚集，對(duì)夜間心絞痛的發(fā)作也有一定的幫助。
首先晚飯不要吃的太飽，其次是晚上我們看電視的時(shí)候也別太激動(dòng)，最后吃抗血小板聚集、穩(wěn)定斑塊的這些藥物，我們每天吃一次可以放在晚上吃，這個(gè)也對(duì)夜間心絞痛發(fā)作有好處，比如晚上睡覺前吃阿司匹林，可能抗擊血小板的聚集，對(duì)夜間心絞痛的發(fā)作也有一定的幫助。
心絞痛夜間發(fā)作主要是與以下因素有關(guān)： 第一，夜間患者的迷走神經(jīng)興奮性增加，有可能會(huì)導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈血管的痙攣，所以容易引發(fā)心臟的供血不足。 第二，夜間在睡眠的過程中，患者的靜脈回心血量增加，導(dǎo)致心臟的負(fù)擔(dān)加重，心肌的耗氧量增加。 第三，夜間有可能導(dǎo)致患者冠狀動(dòng)脈痙攣，也可以導(dǎo)致心肌的供血減少。 上述幾個(gè)因素的綜合作用，就可以導(dǎo)致患者在夜間發(fā)作心絞痛。夜間發(fā)生心絞痛以后，需要及時(shí)做心電圖檢查，測量血壓，明確心絞痛的類型，然后在選擇合適的藥物，積極治療終止心絞痛的發(fā)作。
心絞痛常在夜間發(fā)作主要的原因，在睡覺時(shí)人體受神經(jīng)的支配，交感神經(jīng)興奮性減弱，副交感神經(jīng)興奮性增強(qiáng)，會(huì)使心率減慢，心臟的輸出量減少，這樣會(huì)使心肌相對(duì)的供血不足，而誘發(fā)心絞痛。另外，由于睡眠時(shí)取平臥位，回心血量增加，加重心臟負(fù)擔(dān)，而引起心絞痛發(fā)作。 冠心病本身冠狀動(dòng)脈狹窄，會(huì)引起心肌供血不足，加上晚飯吃得過飽或飲水過多，或進(jìn)食太咸的食品后，導(dǎo)致血容量增加，增加心臟負(fù)擔(dān)，也是誘發(fā)心絞痛的因素。 所以，冠心病患者晚飯不要吃得過飽，不要吃得太咸。睡覺前盡量少喝水，不要情緒激動(dòng)，減輕心臟負(fù)擔(dān)可避免心絞痛的發(fā)作。
心絞痛夜間常發(fā)作，有可能是因?yàn)樵谝归g休息時(shí)，由于人體的血液循環(huán)相對(duì)較緩慢，從而會(huì)導(dǎo)致心肌冠狀動(dòng)脈的血流減緩，而突然出現(xiàn)有心肌急劇短暫性的缺血，誘發(fā)心絞痛。也有可能是因?yàn)橐归g溫度較低，而導(dǎo)致血管出現(xiàn)收縮和冠狀動(dòng)脈的血管血流急劇下降，導(dǎo)致缺血缺氧，導(dǎo)致心絞痛的發(fā)作。 一般夜間發(fā)作心絞痛時(shí)，建議馬上舌下含服硝酸甘油來緩解其癥狀，如是經(jīng)常夜間發(fā)作，必須要去醫(yī)院檢查冠狀動(dòng)脈造影來判斷冠狀動(dòng)脈的狹窄程度，必要時(shí)給予介入手術(shù)治療。
心絞痛常常在夜間發(fā)作的原因如下： 第一、在夜間時(shí)如出現(xiàn)了一些交感神經(jīng)過度活躍的情況，比如：做惡夢了，這時(shí)有可能使心率加快，心肌的耗氧量增加，這時(shí)有可能誘發(fā)心絞痛。 第二、有可能夜間出現(xiàn)的是個(gè)變異性心絞痛，夜間的冠脈容易痙攣，所以夜間容易有變異性心絞痛發(fā)作。 第三、有可能患者的動(dòng)脈血管狹窄較嚴(yán)重，在狹窄的基礎(chǔ)上，患者夜間的血壓是相對(duì)白天較低的，較低的血壓導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈的供血不足，引起心絞痛的發(fā)生。無論如何出現(xiàn)了夜間的心絞痛，患者都應(yīng)盡快到醫(yī)院去明確是否是冠心病，冠心病的嚴(yán)重程度，以指導(dǎo)下一步的治療方案。
利用藥物擴(kuò)張氣管、消除慢性炎癥是控制哮喘發(fā)作的有效手段。以往多用睡前加服氨茶堿來控制，但由于這種藥物見效快失效也快，而且刺激胃腸，影響心臟功能，療效并不能令人滿意。隨著對(duì)哮喘發(fā)作機(jī)制和治療手段的深入研究，現(xiàn)在建議使用以下方法： (1)阻止夜間氣道收縮。利用藥物擴(kuò)張氣道、阻止氣道平滑肌收縮和痙攣是控制夜間哮喘發(fā)作的有效手段。 (2)減輕氣道炎癥，降低氣道反應(yīng)性。哮喘患者夜間氣道炎癥活動(dòng)增強(qiáng)?？寡字委熆蓽p輕氣道炎癥，降低氣道高反應(yīng)性，阻止哮喘發(fā)作。 (3)抑制胃—食道返流。治療措施主要包括少食多餐、餐間尤其是睡前免服藥物和飲料。 (4)消除副鼻竇炎癥。研究表明，大多數(shù)的哮喘患者合并副鼻竇炎癥，使用抗生素治療與減輕哮喘嚴(yán)重程度相關(guān)。 (5)防治過敏因素。部分哮喘患者夜間發(fā)作與接觸室內(nèi)過敏原有關(guān)。
