我們內(nèi)分泌醫(yī)生其實并不怕哪些持續(xù)升高的血糖，反而是擔(dān)心那種忽高忽低的血糖，因為低血糖對我們?nèi)梭w的傷害遠(yuǎn)遠(yuǎn)比持續(xù)的高血糖的危害要大的多，一次嚴(yán)重的低血糖是可以出現(xiàn)非常嚴(yán)重的后果，比如說猝死，因此對于內(nèi)分泌醫(yī)生來說低血糖的風(fēng)險遠(yuǎn)大于高血糖，所以我們在降血糖的過程中，一定建議患者穩(wěn)定、逐步、安全的控制血糖，而不建議突然在血糖很高的情況下把它在短期內(nèi)快速的降下來。
我們內(nèi)分泌醫(yī)生其實并不怕哪些持續(xù)升高的血糖，反而是擔(dān)心那種忽高忽低的血糖，因為低血糖對我們?nèi)梭w的傷害遠(yuǎn)遠(yuǎn)比持續(xù)的高血糖的危害要大的多，一次嚴(yán)重的低血糖是可以出現(xiàn)非常嚴(yán)重的后果，比如說猝死，因此對于內(nèi)分泌醫(yī)生來說低血糖的風(fēng)險遠(yuǎn)大于高血糖，所以我們在降血糖的過程中，一定建議患者穩(wěn)定、逐步、安全的控制血糖，而不建議突然在血糖很高的情況下把它在短期內(nèi)快速的降下來。
糖尿病患者不能吃的食物有： 不能吃熱量高的食品，比如經(jīng)過加工的油炸食品，各種堅果等等。不能吃加工比較精細(xì)的糊化食物，比如粥、沖的即食麥片，煮的特別爛的面條等等。不能吃甜食，比如糖塊、雪糕、大棗、碳酸飲料等等。 糖尿病的飲食主要是控制總熱量，所以凡是熱量高、生糖指數(shù)高的食物都要避免。糖尿病的治療不單純是飲食治療，還要配合運(yùn)動治療，餐后進(jìn)行有氧運(yùn)動。同時還要接受糖尿病教育，進(jìn)行糖尿病的一些檢查監(jiān)測。
老年人這個降壓其實還是有他的一些注意事項的，那在降壓的過程中老年人往往會心急，就是希望一兩天之內(nèi)我的血壓趕快能夠達(dá)到一個理想狀態(tài)，因為老年人往往他心里裝不了事情，他的血壓高在那，里他有時覺得睡也睡不好吃也吃不好，坐著也不安穩(wěn)，但實際上調(diào)整這個心態(tài)是很重要。因為在這個降壓里邊注意事項里面就是要避免這個血壓降的過低過快，如果降的過低過快，以后在短時間內(nèi)其實你這個腦供血不行，所以他會出現(xiàn)頭暈，出現(xiàn)乏力，出現(xiàn)眼前發(fā)黑，那么反倒適得其反了。你降的太快反倒適得其反那么還有一種情況就是這個老年人降的過低過快以后也可以影響到心臟的供血，比如說舒壓如果你降的過低，在短時間內(nèi)你聯(lián)合幾種藥物那么過低以后也會影響到心臟的供血
飲料和粥吃進(jìn)去喝進(jìn)去以后血糖在單位時間內(nèi)升得非常高，所以不同的食物有不同的升糖指數(shù)，含糖量不一樣不建議糖尿病病人喝粥和飲料，當(dāng)然了少部分病人喝完粥一查血糖也不高，少喝點(diǎn)可以但是不建議，因為各種形式的粥熬的時間長，營養(yǎng)都好吸收了，但是它升血糖也升得快，所以各種形式的粥不提倡喝，但是我要對糖尿病病人說的控制飲食，一天保證三頓飯，每頓飯別超過二兩主食。
一般來說，糖尿病人宜吃什么不宜吃什么，是有一定規(guī)定的。首先，糖尿病人是不能喝酒，因為，這可能會引起低血糖，喝酒還會引起，肝臟代謝異常。。建議多吃蔬菜，葉菜最好占有一半的量。如果要吃水果的話，也必須選用一些含糖量的低的水果。
靜坐不能也是一種常見的藥物不良反應(yīng)，表面的一些現(xiàn)象就是病人坐不住，他坐不住老得動，不動就難受，甚至腿來回變換姿勢，來回地交叉來回地負(fù)重的腿來回變，來回踱步，然后心里的感覺，也挺痛苦挺苦惱，也是一種運(yùn)動方面的障礙，這個還可以繼發(fā)一些特別不好的一些情緒，病人可能變得比較焦慮激越，甚至嚴(yán)重的都有自殺想法都有可能，所以也需要緊急處理病人很痛苦的。
