骨髓增生異常綜合征的患者在日常生活中有哪些注意事項(xiàng)

患了骨髓增生異常綜合征以后，病人就一定要特別注意日常生活的護(hù)理。首先第一個(gè)就是個(gè)人衛(wèi)生，因?yàn)榘准?xì)胞的減少，病人很容易出現(xiàn)感染，比如說用鹽水漱口，比如說出門要戴口罩，防止和比如有感冒的呀，有結(jié)核的呀，有這種傳染病的人防止和他們?nèi)ソ佑|，所以這種個(gè)人衛(wèi)生的護(hù)理特別重要。一個(gè)是要漱口，另外要每天晚上清潔肛門，防止肛周的感染，另外預(yù)防感冒，防止呼吸道的感染。第二個(gè)要注意飲食營養(yǎng)，比如多吃一些大棗，豬肝，瘦肉 雞蛋 牛奶 綠色蔬菜，要有充分的營養(yǎng)來補(bǔ)充造血的原料，來增加骨髓的造血。第三個(gè)就要注意休息，患了骨髓增生異常綜合征不能夠劇烈的活動(dòng)，不能夠比如跑步，打乒乓球，打籃球，這種劇烈的活動(dòng)都是盡量不做的，可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)活動(dòng)就可以。