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肝硬化病人應(yīng)該要做到如下：1、情緒穩(wěn)定，保持心情舒暢，能使病情得到控制和好轉(zhuǎn)，相反，易怒易躁的起伏心情會(huì)嚴(yán)重影響肝功能，加速疾病的發(fā)展惡化；2戒酒戒煙，長(zhǎng)期飲酒會(huì)造成肝細(xì)胞損害，對(duì)于肝硬化患者，更有嚴(yán)重的影響；3食用高蛋白、富含維生素食物。
肝硬化病人應(yīng)該要做到如下：1、情緒穩(wěn)定，保持心情舒暢，能使病情得到控制和好轉(zhuǎn)，相反，易怒易躁的起伏心情會(huì)嚴(yán)重影響肝功能，加速疾病的發(fā)展惡化；2戒酒戒煙，長(zhǎng)期飲酒會(huì)造成肝細(xì)胞損害，對(duì)于肝硬化患者，更有嚴(yán)重的影響；3食用高蛋白、富含維生素食物。
肺氣腫也是一個(gè)非常的常見(jiàn)病，在這個(gè)常見(jiàn)病里邊，尤其是這個(gè)中老年比較多，這個(gè)病程比較長(zhǎng)，所以呢在這方面呢，這個(gè)中老年呢 ，平時(shí)要自己安排好自己的衣食住行，尤其是生活要講究規(guī)律，這是第一個(gè)方面，第二個(gè)方面飲食方面，也要特別注意，尤其是要在飲食方面，要飲食合理 ，哪些就富有營(yíng)養(yǎng)的適合自己，自己能夠吃得了 消得了，吸收的得了 能夠利用了，你吃下去就拉肚子了，吃下去就影響了便秘了，那都是不合適的 所以飲食方面要安排好，第三個(gè)方面呢 ，也可以采取一些保健方法，比如說(shuō)穴位貼敷啊，包括冬病夏治 ，就包括冬天也可以采用穴位貼敷啊，這個(gè)注射呀都是一個(gè)好的方法，第四個(gè)方面可以采取膏方，就是找一些有經(jīng)驗(yàn)的名老中醫(yī)，根據(jù)你的病情辨證施治，給你開(kāi)點(diǎn)膏方 加工成膏，膏方它是熬了之后 ，兌上蜂蜜再濃縮裝到瓶子里，一下吃三個(gè)月半年 ，長(zhǎng)期吃口感也很好，一天吃個(gè)一勺兩勺 一次兩次，這樣的長(zhǎng)期吃，這個(gè)就是久久為功會(huì)取得良好的效果。
肺氣腫患者生活中要做哪些措施，達(dá)到保養(yǎng)目的：第一一定要戒煙是必須要做到的，另外盡量遠(yuǎn)離污濁刺激性大的環(huán)境、粉塵環(huán)境是首先要做到的；第二個(gè)就是要防感染，防病毒和細(xì)菌的感染，在日常生活當(dāng)中注意保暖、防寒，飲食要清淡營(yíng)養(yǎng)要均衡睡眠要充足，提高自己的免疫能力減少感染機(jī)會(huì)，氣腫才不會(huì)加重；第三個(gè)肺氣腫的患者，在生活中要學(xué)會(huì)呼吸的調(diào)整，哪些呼吸的方式能夠有利于肺氣腫患者的緩解，比如我縮唇呼吸和腹式呼吸通過(guò)縮唇呼吸和腹式呼吸更有利于調(diào)動(dòng)呼吸機(jī)的功能，有利于排出肺部殘存的氣體、緩解肺氣腫；第四個(gè)建議肺氣腫的患者，生活當(dāng)中要學(xué)八段錦、太極拳、五禽戲、呼吸導(dǎo)引操等這些中醫(yī)的導(dǎo)引，這些呼氣導(dǎo)引的方法和養(yǎng)生的技能，這可以減少感染的機(jī)會(huì)，同時(shí)這些導(dǎo)引操包括太極拳等，它里邊有呼吸的調(diào)整可以幫助我們排出殘存的氣體。
對(duì)于酒精性肝炎戒酒可能是一個(gè)很好的預(yù)防措施，所以病因的預(yù)防在整個(gè)肝硬化的預(yù)防里面，是起到非常重要的作用。肝硬化和肝纖維化是兩個(gè)不同的階段，從目前的情況來(lái)看，更多的是預(yù)防肝纖維化的發(fā)生，肝纖維化病的階段基本上認(rèn)為還是可以逆轉(zhuǎn)的，但是一旦變成肝硬化病理狀態(tài)是不能逆轉(zhuǎn)的，也就是說(shuō)不能通過(guò)吃藥打針使肝硬化變好，除非肝移植。
1、肝硬化患者必須戒煙戒酒：酒精經(jīng)過(guò)代謝產(chǎn)生的甲醛對(duì)肝臟的危害是非常大的，肝硬化患者本身肝功能已被損害，此時(shí)若再飲酒，易加快病情發(fā)展的速度，還極易形成酒精肝。2、肝硬化患者應(yīng)選擇低鹽、適度蛋白質(zhì)、低脂肪飲食：適當(dāng)進(jìn)食富含維生素食物、選擇多纖維，少辛辣，無(wú)刺激性和較軟的食物。3、預(yù)防感染：肝硬化患者抵抗能力低下，極易發(fā)生腹膜和其他感染。所以，肝硬化病人應(yīng)避免接觸傳染病者，一旦發(fā)生感染，應(yīng)早期、徹底治。4、避免使用損肝藥物：常見(jiàn)易致肝損害藥物有200多種，如四環(huán)素、氯霉素、紅霉素等，應(yīng)禁用或慎用。5、防治并發(fā)癥：肝腹水患者容易并發(fā)上消化道大出血、肝性腦病、腎臟疾病、潰瘍病、血液病、腹瀉、電解質(zhì)紊亂等，要積極治療，盡量減少對(duì)肝臟損害。
冬季類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者的保養(yǎng)方法如下： 1、天氣陰冷潮濕，可能促使受累關(guān)節(jié)的局部血液循環(huán)減慢，所以我們建議戴手套和護(hù)具來(lái)保暖，以促進(jìn)局部血液循環(huán)，致使疼痛的炎性因子不滯留，使疼痛癥狀能緩解。 2、患者冬季需要加強(qiáng)體育鍛煉，如跑步、打球、游泳，這些都可以促使局部的血液循環(huán)增加，讓免疫力增強(qiáng)，對(duì)于類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎也都有預(yù)防的作用。 3、在飲食上，可以多食一些膳食纖維含量豐富的食物，例如含梗量多的食物，包括芹菜、韭菜、菠菜等食物。
