脊柱損傷康復(fù)訓(xùn)練注意事項(xiàng)包括哪些
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
脊柱損傷的康復(fù)的訓(xùn)練，也是人群不同、病情不同、康復(fù)訓(xùn)練也不同，首先如果是胸腰段的損傷引起的脊髓損傷，一般如果脊髓損傷了以后可能出現(xiàn)完全性的截癱或者不完全性的截癱，對(duì)不完全性的截癱首先要鼓勵(lì)病人進(jìn)行主動(dòng)鍛煉，對(duì)完全性癱瘓的病人要被動(dòng)的幫他進(jìn)行下肢的鍛煉，如果是頸椎的損傷可能出現(xiàn)四肢的癱瘓，我們對(duì)不全癱的患者也要鼓勵(lì)病人進(jìn)行自主的鍛煉，如果是完全癱瘓的病人，我們同樣也要陪人，幫助患者來(lái)進(jìn)行功能鍛煉減少并發(fā)癥促進(jìn)病人的康復(fù)。
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脊柱損傷的康復(fù)的訓(xùn)練，也是人群不同、病情不同、康復(fù)訓(xùn)練也不同，首先如果是胸腰段的損傷引起的脊髓損傷，一般如果脊髓損傷了以后可能出現(xiàn)完全性的截癱或者不完全性的截癱，對(duì)不完全性的截癱首先要鼓勵(lì)病人進(jìn)行主動(dòng)鍛煉，對(duì)完全性癱瘓的病人要被動(dòng)的幫他進(jìn)行下肢的鍛煉，如果是頸椎的損傷可能出現(xiàn)四肢的癱瘓，我們對(duì)不全癱的患者也要鼓勵(lì)病人進(jìn)行自主的鍛煉，如果是完全癱瘓的病人，我們同樣也要陪人，幫助患者來(lái)進(jìn)行功能鍛煉減少并發(fā)癥促進(jìn)病人的康復(fù)。
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脊柱脊髓損傷的康復(fù)訓(xùn)練是非常重要的，首先集中脊髓損傷的康復(fù)訓(xùn)練，要有一個(gè)專(zhuān)業(yè)的康復(fù)訓(xùn)練的機(jī)構(gòu)，是有正規(guī)的資質(zhì)的康復(fù)訓(xùn)練師來(lái)對(duì)你進(jìn)行指導(dǎo)。你病人看似簡(jiǎn)單的一個(gè)活動(dòng)，都應(yīng)該有一些科學(xué)的計(jì)劃，在康復(fù)訓(xùn)練的時(shí)候，還有應(yīng)該注重以下幾點(diǎn)，第一，脊髓損傷的康復(fù)，是一個(gè)緩慢的過(guò)程，在訓(xùn)練的時(shí)候，一定要避免急于求成這樣的一個(gè)心態(tài)，要慢慢來(lái)，第二個(gè)，在專(zhuān)業(yè)的客戶訓(xùn)練機(jī)構(gòu)里面，應(yīng)該按照專(zhuān)業(yè)康復(fù)醫(yī)生的指導(dǎo)。設(shè)定一個(gè)科學(xué)的，可行的計(jì)劃，按照計(jì)劃進(jìn)行一個(gè)科學(xué)的康復(fù)訓(xùn)練，而且要定期的進(jìn)行返回到醫(yī)院進(jìn)行立刻神經(jīng)功能的評(píng)估，第三，如果在家里進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，采取的康復(fù)訓(xùn)練的措施，一定要根據(jù)病人頸椎損傷的程度和損傷的幾率來(lái)制定，比如說(shuō)病人適宜運(yùn)動(dòng)功能障礙為主，我們就以運(yùn)動(dòng)康復(fù)訓(xùn)練為主，此外，還要進(jìn)行其他功能性的恢復(fù)訓(xùn)練，第四，在訓(xùn)練的過(guò)程中，一定要注意他的適度訓(xùn)練，不要急于求成，如果患者全身產(chǎn)生了明顯的疲勞或者疼痛的時(shí)候，就需要立即休息。
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脊柱損傷的四種分類(lèi)：1、按照暴力作用的方向和機(jī)制，可以分為屈曲型、伸直型、側(cè)方擠壓型。2、按脊柱骨折后穩(wěn)定與不穩(wěn)定性來(lái)分，分為不穩(wěn)定性的骨折、穩(wěn)定性。3、按作Denis分型，可分為前柱、中柱、后柱。4、無(wú)骨折脫位型損傷就是沒(méi)有骨折、沒(méi)有脫位情況。
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脊柱脊椎損傷的康復(fù)訓(xùn)練很重要，一般情況下來(lái)說(shuō)，在手術(shù)治療結(jié)束以后，就應(yīng)該立即進(jìn)行一個(gè)系統(tǒng)的康復(fù)訓(xùn)練。即使對(duì)完全性的脊椎損傷，可能神經(jīng)恢復(fù)的可能性比較小，但是我們也應(yīng)該早期的進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。這樣的一般可以減少患者的并發(fā)癥，以增加患者的自理能力。在康復(fù)訓(xùn)練的初期，主要是為了促進(jìn)傷口的愈合，防止肌肉出現(xiàn)攣縮。在后期，我們要進(jìn)入的專(zhuān)業(yè)康復(fù)階段主要包括一些患者感覺(jué)的訓(xùn)練，運(yùn)動(dòng)肌力的訓(xùn)練，反射的訓(xùn)練等等，及時(shí)訓(xùn)練是貫穿到脊柱脊椎損傷治療的傳承，而且要求患者家屬和康復(fù)治療師要團(tuán)結(jié)一致，一塊兒把事兒做好，這樣才能使脊椎脊柱脊髓損傷的患者，有一個(gè)相對(duì)比較良好的恢復(fù)。
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肌肉軟組織損傷也是需要康復(fù)訓(xùn)練的，只有康復(fù)訓(xùn)練才能盡快恢復(fù)軟組織損傷，頸椎、腰椎的功能，比如出現(xiàn)頸腰疼痛，一般就是頸椎或者腰椎受到不良的體位引起的，肌肉軟組織慢性損傷，所以頸脊炎、腰肌勞損都是肌肉損傷，在進(jìn)行功能鍛煉的時(shí)候，一般就是鍛煉頸部肌肉或者腰部肌肉，像頸椎的頸部肌肉鍛煉。
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膝關(guān)節(jié)損傷本身它就是慢性的，退行性改變的疾病。中老年人應(yīng)該的注意事項(xiàng)，第一個(gè)就是對(duì)膝關(guān)節(jié)的保護(hù)，比如說(shuō)以后行走的時(shí)候，帶護(hù)膝保護(hù)膝關(guān)節(jié)。再一個(gè)可以做膝關(guān)節(jié)功能的鍛煉，比如說(shuō)靠墻的馬步的下蹲，還有膝關(guān)節(jié)局部的用手掌來(lái)拍打，促進(jìn)它局部的血液循環(huán)，增加它關(guān)節(jié)的血供，促進(jìn)它關(guān)節(jié)軟骨韌帶的修復(fù)。另外增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)韌帶的功能，來(lái)保護(hù)它膝關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)功能。
