如何預(yù)防老年人橈骨骨折后并發(fā)癥
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
老年人的橈骨骨折后的并發(fā)癥：有骨質(zhì)疏松、肌肉萎縮、軟組織水腫和關(guān)節(jié)僵硬主要的預(yù)防這些并發(fā)癥；預(yù)防的方法就是一個(gè)在石膏固定和手術(shù)以后，輔助石膏固定的前提下，做遠(yuǎn)端的手指的主動(dòng)和被動(dòng)的活動(dòng)和做近端的肩關(guān)節(jié)和肘關(guān)節(jié)的；主動(dòng)和被動(dòng)的活動(dòng)這個(gè)活動(dòng)也可以是自己做，也可以讓別人輔助做
像手的活動(dòng)，主要還是握拳、使勁握拳，然后再把手張開(kāi)再握拳、再?gòu)堥_(kāi)，可以促進(jìn)血液循環(huán)，也可以改善關(guān)節(jié)的功能，在預(yù)防老年人的骨折并發(fā)癥上有很好的作用。
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老年人的橈骨骨折后的并發(fā)癥：有骨質(zhì)疏松、肌肉萎縮、軟組織水腫和關(guān)節(jié)僵硬主要的預(yù)防這些并發(fā)癥；預(yù)防的方法就是一個(gè)在石膏固定和手術(shù)以后，輔助石膏固定的前提下，做遠(yuǎn)端的手指的主動(dòng)和被動(dòng)的活動(dòng)和做近端的肩關(guān)節(jié)和肘關(guān)節(jié)的；主動(dòng)和被動(dòng)的活動(dòng)這個(gè)活動(dòng)也可以是自己做，也可以讓別人輔助做
像手的活動(dòng)，主要還是握拳、使勁握拳，然后再把手張開(kāi)再握拳、再?gòu)堥_(kāi)，可以促進(jìn)血液循環(huán)，也可以改善關(guān)節(jié)的功能，在預(yù)防老年人的骨折并發(fā)癥上有很好的作用。
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第一、是早期診斷、早期治療，第二、老年人一旦發(fā)生了骨折，住院當(dāng)天就要進(jìn)行功能鍛煉，主要是四肢的主動(dòng)和被動(dòng)的活動(dòng)，通過(guò)這種活動(dòng)能延緩骨質(zhì)疏松的速度，也能改善周圍血管的張力促進(jìn)血液循環(huán)，也有利于老年人早期下地活動(dòng)的時(shí)候比較靈活，一定程度上可以減輕老年人骨折以后的并發(fā)癥，對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，大家有一個(gè)認(rèn)識(shí)就是不要等到手術(shù)以后再做功能鍛煉，只要病人發(fā)生了骨折住到醫(yī)院的，那么就要馬上進(jìn)行功能鍛煉方面的教育，并且指導(dǎo)病人早期做功能鍛煉，這樣的話能夠減少很多并發(fā)癥的發(fā)生。
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臨床中經(jīng)常可以見(jiàn)到，老年人意外傷害是比較多的，尤其是幾個(gè)時(shí)間斷，夜間的時(shí)候老年人的意外傷害是比較多的。尤其是老年男性，本身老年男性有前列腺的問(wèn)題撒尿頻次就比較多。同時(shí)老年人生活比較節(jié)儉起床不愛(ài)開(kāi)燈等。造成可能就是猛一起來(lái)之后，歲數(shù)大了，腦供血不足，一下子起來(lái)之后黑懵，造成剛下床就摔傷。
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預(yù)防就是發(fā)生骨折現(xiàn)場(chǎng)的急救醫(yī)生，或者在醫(yī)院的急診應(yīng)診的醫(yī)生，一定要知識(shí)比較全面，能夠及時(shí)的檢傷分類。到底他是什么骨折做出準(zhǔn)確的判斷，而且要檢查相應(yīng)的其它的損傷，包括剛才提到神經(jīng)、血管、肌肉、皮膚甚至包括他顱腦、內(nèi)臟的損傷都要檢查，都要排除。這些情況如果做到了才能預(yù)防，還要充分運(yùn)用，咱們檢驗(yàn)科的這些檢驗(yàn)手段、影像科的照相手段、彩超這些輔助檢查手段，協(xié)助你的臨床檢查，比較準(zhǔn)確的判斷病人這些情況。這樣就能比較好的預(yù)防當(dāng)時(shí)的并發(fā)癥。
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老年人橈骨骨折容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)的功能障礙，所以早期的功能鍛煉是必需的；一個(gè)是鍛煉骨折的部位，骨折的部位有了石膏的固定不太好練，不太好練可以被動(dòng)的讓老年人活動(dòng)手指和活動(dòng)掌指關(guān)節(jié)這個(gè)部位；第二個(gè)讓老年人活動(dòng)骨折以遠(yuǎn)的關(guān)節(jié)，像肘關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)都可以做活動(dòng)，然后也可以自己用用自己健康的一側(cè)的手來(lái)活動(dòng)骨折這一側(cè)的上肢，自己的肢體鍛煉可能更好一些，恢復(fù)也能更快一些；一旦石膏拆掉以后就要做骨折部位的關(guān)節(jié)功能鍛煉，主要還是一個(gè)主動(dòng)鍛煉和被動(dòng)鍛煉相結(jié)合。
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看你這個(gè)游玩的地理環(huán)境是不一樣的，地理環(huán)境是平坦的路、山路、海邊、平地、沙地、石子地。所以在旅游的時(shí)候一定要注意周圍環(huán)境要服老，年輕人能爬的很高，你的話我建議在山下看一看就算了。因?yàn)槟闵先ヒ院筮@條腿邁上去了，第二條腿可能一邁一抖，就摔下來(lái)了。所以在旅游的時(shí)候一定要根據(jù)自己的周圍環(huán)境，掌握好自己的活動(dòng)量，一定要注意安全，要防范不要逞能。
