糖尿病患者如何正確保養(yǎng)腳部
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
首先洗腳溫度不要過高；第二洗腳時(shí)間不要過長(zhǎng)，怎么才能夠感覺你的水溫是否高了，用我們的手或者用正常人的手去試探盆里面水的溫度，這樣就更能夠準(zhǔn)確了解這盆水，因?yàn)橛行┤讼矚g用藥水泡，這盆溫水的溫度是否正常；第三、千萬不要長(zhǎng)時(shí)間的泡澡，這也會(huì)刺激皮膚、刺激足部的損傷，有些糖尿病患者多半是老年人，他自己視覺的問題，他的手眼配合能力的問題，容易一不小心就傷到了腳，糖尿病患者的外傷有時(shí)候就很難恢復(fù)。所以我們建議找正規(guī)的、專業(yè)的機(jī)構(gòu)，我們不推薦到某些足浴室、小的門店去洗腳，因?yàn)槟抢锩嫦镜钠骶邲]有做到一次性使用，也沒有做到嚴(yán)格的消毒。
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首先洗腳溫度不要過高；第二洗腳時(shí)間不要過長(zhǎng)，怎么才能夠感覺你的水溫是否高了，用我們的手或者用正常人的手去試探盆里面水的溫度，這樣就更能夠準(zhǔn)確了解這盆水，因?yàn)橛行┤讼矚g用藥水泡，這盆溫水的溫度是否正常；第三、千萬不要長(zhǎng)時(shí)間的泡澡，這也會(huì)刺激皮膚、刺激足部的損傷，有些糖尿病患者多半是老年人，他自己視覺的問題，他的手眼配合能力的問題，容易一不小心就傷到了腳，糖尿病患者的外傷有時(shí)候就很難恢復(fù)。所以我們建議找正規(guī)的、專業(yè)的機(jī)構(gòu)，我們不推薦到某些足浴室、小的門店去洗腳，因?yàn)槟抢锩嫦镜钠骶邲]有做到一次性使用，也沒有做到嚴(yán)格的消毒。
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血壓和糖尿病患者來說具有著非常重要的聯(lián)系，因?yàn)槿缥覀兊氖帐鎻垑汉褪湛s壓升高的話，也會(huì)影響到我們的血管，而對(duì)于糖尿病患者來說，往往引起血管的改變。所以如果糖尿病患者血壓也在高的話，往往會(huì)產(chǎn)生一種雪上加霜的效果。
而對(duì)于糖尿病視網(wǎng)膜病變來說，如果患者反復(fù)血壓增高，會(huì)導(dǎo)致眼底的灌注增加，導(dǎo)致出血、水腫發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)增加。另外由于本身糖尿病患者血管壁結(jié)構(gòu)已經(jīng)被破壞，這種血壓增高對(duì)他產(chǎn)生的影響就更大，現(xiàn)在已經(jīng)有研究表明對(duì)于糖尿病患者，尤其是已經(jīng)發(fā)生糖尿病病變的患者來說，如果血壓控制不穩(wěn)定的話，那么糖尿病視網(wǎng)膜病變進(jìn)展是非?？斓?。
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糖尿病腳疼是臨床上常見的一個(gè)糖尿病并發(fā)癥，主要的原因是因?yàn)殚L(zhǎng)期的高血糖，對(duì)于微血管、對(duì)于神經(jīng)造成了損傷，出現(xiàn)了一個(gè)足部疼痛的癥狀。目前臨床上治療的方法：1、給予營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的口服藥，還有針劑，促進(jìn)神經(jīng)的恢復(fù)；2、通過中藥的口服、外用，舒筋活絡(luò)，促進(jìn)氣血的運(yùn)行；3、使用針灸止痛的方法。
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糖尿病患者泡腳的小常識(shí)有：
1、泡腳的溫度不能過高，也不能過低。因?yàn)樘悄虿』颊咄嬖谝粋€(gè)周圍神經(jīng)的病變，如果溫度過高或者過低，可能造成腳部的皮膚傷害。
2、泡腳的時(shí)間不宜過長(zhǎng)，10到15分鐘為宜。
3、泡腳不建議加入其他的藥物，因?yàn)橛行┧幬锟赡軐?duì)腳部的皮膚有一定刺激，會(huì)造成對(duì)糖尿病腳皮膚的傷害。
4、冬天建議患者泡腳后就將腳擦干，然后抹一些濕潤(rùn)皮膚的，皮膚保持濕潤(rùn)。
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糖尿病患者容易“爛腳”的原因如下：
1、足癬導(dǎo)致足部皮膚增厚、皸裂，進(jìn)而增加糖尿病足感染風(fēng)險(xiǎn)，足部感知力下降導(dǎo)致無法感知低溫的燙傷，燙傷后經(jīng)久不愈，最終導(dǎo)致足部潰瘍，嚴(yán)重的情況下要截肢。
2、糖尿病隨病程進(jìn)展，會(huì)發(fā)生各種從頭到腳的慢性并發(fā)癥，如腦卒中、心肌梗死、蛋白尿、糖尿病足等。
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1、注意水的溫度不要過冷或者過燙。水的溫度不能讓糖尿病患者自己去感覺，需要由其他正常人去感知，因?yàn)榛颊叱３：喜⒂猩窠?jīng)的病變，冷熱溫覺以及痛覺的感覺的障礙。2、溫水泡腳即可，不用加入其他的藥物，以免對(duì)足部造成傷害。很多藥物有一定的刺激性，如高錳酸鉀。
