豆?jié){其實(shí)是一個(gè)非常健康的飲品，對(duì)于乳腺健康其實(shí)是有好處的，因?yàn)橛幸恍┵Y料顯示，喝豆?jié){或者吃豆制品的人乳腺癌的發(fā)生率還是降低的，所以不是豆制品對(duì)乳腺是一個(gè)不良的因素，所以我覺得有乳腺，就是我們正常女性或者正常人，包括有一些乳腺疾病的人都是可以喝豆?jié){的，因?yàn)槟愫榷節(jié){，也不是說你天天以豆?jié){為水來喝，都是在一個(gè)正常接受范圍內(nèi)的，它完全是起到保健的作用，所以常規(guī)的豆?jié){是可以喝的，包括豆制品都是可以吃的。
豆?jié){其實(shí)是一個(gè)非常健康的飲品，對(duì)于乳腺健康其實(shí)是有好處的，因?yàn)橛幸恍┵Y料顯示，喝豆?jié){或者吃豆制品的人乳腺癌的發(fā)生率還是降低的，所以不是豆制品對(duì)乳腺是一個(gè)不良的因素，所以我覺得有乳腺，就是我們正常女性或者正常人，包括有一些乳腺疾病的人都是可以喝豆?jié){的，因?yàn)槟愫榷節(jié){，也不是說你天天以豆?jié){為水來喝，都是在一個(gè)正常接受范圍內(nèi)的，它完全是起到保健的作用，所以常規(guī)的豆?jié){是可以喝的，包括豆制品都是可以吃的。
這個(gè)答案是肯定的，乳腺增生是可以喝豆?jié){的，我們知道乳腺增生是與雌激素、孕激素、比例失調(diào)有關(guān)系的。但是豆?jié){是由大豆壓榨而來，大豆的成分當(dāng)中的大豆黃體酮是一種植物性的雌激素，它具有雌激素的作用。但是沒有動(dòng)物體內(nèi)雌激素的副反應(yīng)，所以說乳腺增生吃豆?jié){，并不是會(huì)增加雌激素，相反大豆黃體酮所含的植物性的雌激素，對(duì)女性的身體健康是具有重要作用的。比如說它可以維持我們女性的骨密度，同時(shí)女性的內(nèi)分泌狀態(tài)能夠得到調(diào)節(jié)，因此乳腺增生不必要不吃豆?jié){，吃豆?jié){也有好處。
乳腺增生是可以適量喝豆?jié){的。乳腺增生是與雌激素、孕激素比例失調(diào)有關(guān)系的。豆?jié){是比較優(yōu)質(zhì)的在植物蛋白，是由大豆壓榨而來，大豆的成分當(dāng)中的大豆黃體酮，是一種植物性的雌激素，它具有雌激素的作用，但是沒有動(dòng)物體內(nèi)雌激素的副反應(yīng)，所以乳腺增生喝豆?jié){，并不是會(huì)增加雌激素，相反大豆黃體酮所含的植物性的雌激素，對(duì)女性的身體健康是具有重要作用的，比如可以維持女性的骨密度，同時(shí)女性的內(nèi)分泌狀態(tài)能夠得到調(diào)節(jié)，因此乳腺增生吃豆?jié){是有好處的，但是不建議長時(shí)間、大量的喝豆?jié){。另外，乳腺增生患者不建議長時(shí)間服用含雌激素水平較高食物，比如蜂王漿、甲魚、黃鱔等等，這類食物食用以后會(huì)導(dǎo)致身體外源性雌激素水平升高，導(dǎo)致乳腺明顯的增生，進(jìn)一步加重病情。
乳腺增生是可以喝豆?jié){的。雖然那乳腺增生跟雌性激素水平有關(guān)，喝豆?jié){那會(huì)影響雌性激素水平，但豆?jié){里的雌性激素屬于植物中的，它分泌到身體內(nèi)量呢是比較少的，對(duì)人體是有益的，所以可以喝對(duì)于乳腺增生的患者可以多吃一些纖維素和維生素類的食物，雖然對(duì)其機(jī)制尚不明了，但纖維素對(duì)乳腺癌和大腸癌都有抑制作用，已經(jīng)得到了證實(shí)，又認(rèn)為維生素a具有保護(hù)乳腺的作用，應(yīng)該少吃脂肪和高熱能的飲食。大多數(shù)的流傳病研究證實(shí)，體重增加與乳腺癌有關(guān)，尤其是絕經(jīng)后體重增加者應(yīng)該少喝酒，報(bào)道稱飲酒可以增加體內(nèi)雌性激素的水平，并導(dǎo)致婦女患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)度會(huì)有增加。
乳腺有增生的患者不建議吃脂肪和高熱能飲食。大多數(shù)流行病研究證實(shí)，體重的增加與乳腺癌有關(guān)，尤其是在絕經(jīng)后體重增加者，要減少外源性的雌性激素增加，外源性的雌性激素會(huì)增加乳腺癌的發(fā)病率已經(jīng)得到了證實(shí)。 要少飲酒。報(bào)道稱飲酒可能增加體內(nèi)雌性激素的水平，并導(dǎo)致婦女患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)度增加，可以多吃一些纖維素和維生素類的食物，對(duì)其機(jī)制尚不明了，但纖維素對(duì)乳腺癌和大腸癌都有抑制作用，已經(jīng)得到了證實(shí)。 也有研究認(rèn)為維生素a具有保護(hù)乳腺細(xì)胞的作用，可以多做一些適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)可以減少許多疾病的發(fā)生，包括降低乳腺癌的發(fā)病率。 而且研究顯示體育鍛煉對(duì)于已經(jīng)有患有乳腺癌的患者，具有延長生存率，降低死亡率的作用。
乳腺增生呢是可以喝蜂蜜的，雖然蜂蜜里含有雌性激素，但是這種雌性激素是屬于植物類的，到身體的含量是很低的，可以正常的飲用蜂蜜，但是得少喝可以多吃一些纖維素和維生素類的食物，雖然呢對(duì)其機(jī)制尚不明了，但纖維素對(duì)乳腺癌和大腸癌都有抑制作用，已經(jīng)得到了證實(shí)。 也有研究認(rèn)為維生素a呢具有保護(hù)乳腺細(xì)胞的作用，應(yīng)少吃一些脂肪和高熱能的飲食。大多數(shù)呢流行病研究都證實(shí)體重的增加與乳腺癌有關(guān)，尤其是絕經(jīng)后體重增加者，因少飲酒，報(bào)道稱飲酒可以增加體內(nèi)雌性激素水平，并導(dǎo)致乳婦女患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)度會(huì)有增加。
