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1、如患者腹瀉次數(shù)太多，一般建議喝瑞素或瑞代等腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)粉，食物一定要吃溫?zé)岬?，不能吃生食?、如果患者的病情控制比較好，大便次數(shù)一天小于四次，腹痛、貧血癥狀不明顯的情況下，建議多食蛋白質(zhì)含量較高的食物，適當(dāng)食用一些脂肪，但盡量不要吃太粗的纖維素食物，還需要補(bǔ)充維生素B族、C族、鋅、硒 等各類(lèi)微量元素?？傮w還是建議吃比較好消化的且加工過(guò)的食物，不能吃生食，辛辣刺激的食物也要避免。
1、如患者腹瀉次數(shù)太多，一般建議喝瑞素或瑞代等腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)粉，食物一定要吃溫?zé)岬?，不能吃生食?、如果患者的病情控制比較好，大便次數(shù)一天小于四次，腹痛、貧血癥狀不明顯的情況下，建議多食蛋白質(zhì)含量較高的食物，適當(dāng)食用一些脂肪，但盡量不要吃太粗的纖維素食物，還需要補(bǔ)充維生素B族、C族、鋅、硒 等各類(lèi)微量元素?？傮w還是建議吃比較好消化的且加工過(guò)的食物，不能吃生食，辛辣刺激的食物也要避免。
1、加強(qiáng)體質(zhì)。要經(jīng)常鍛煉身體，提高自己的免疫力。2、吃東西盡量吃加工過(guò)的熟食。3、食物一定要多樣化。蛋白質(zhì)、脂肪碳水化合物、微量元素都得涉及。4、工作不能太緊張。不能長(zhǎng)期在高壓狀態(tài)下工作，要學(xué)會(huì)釋放壓力。5、盡量少抽煙、喝酒，少吃刺激性、腌制或亞硝硝酸鹽比較多的食物。
臨床類(lèi)型它主要分為初發(fā)型的、持續(xù)型的、慢性復(fù)發(fā)型的、還有爆發(fā)型的，從病變的嚴(yán)重程度來(lái)分它分為輕度、中度和重度，患者他大便次數(shù)都大于六次、黏液膿血便、伴有貧血，然后心率也快大于90次每分，血沉也比較快這類(lèi)的考慮。還有結(jié)合內(nèi)鏡的表現(xiàn)，可以定重度潰瘍性結(jié)腸炎，從發(fā)病的位置來(lái)說(shuō)它一般發(fā)為直腸型的、乙狀結(jié)腸型的、全結(jié)腸型的，從病期來(lái)分它可以分為活動(dòng)期的和緩解期的，同時(shí)這類(lèi)病人會(huì)伴有腸外的反應(yīng)，這里也要附加說(shuō)明，比如他有沒(méi)有伴有關(guān)節(jié)的疼痛、皮膚的、還有眼睛的肝膽系統(tǒng)受累的情況。
因?yàn)闈冃越Y(jié)腸炎它病因和發(fā)病機(jī)制不是特別的明確，所以目前沒(méi)有特效的就是預(yù)防潰瘍性結(jié)腸炎發(fā)生的一種方法，而且這個(gè)病本身它跟基因有關(guān)系，但是我們能做到的主要是，第一個(gè)就是加強(qiáng)體質(zhì)經(jīng)常的鍛煉身體，提高自己的免疫力，然后吃東西盡量吃就比如說(shuō)加工過(guò)的 熟的，然后食物一定要多樣化蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、微量元素都得涉及，然后這個(gè)人工作不能太緊張，長(zhǎng)期是在一個(gè)高壓狀態(tài)下工作的這一類(lèi)患者你得學(xué)會(huì)，比如釋放壓力，還要盡量的少抽煙、少喝酒、少吃刺激性的或者腌制的或者亞硝硝酸鹽比較多的這類(lèi)食物，都不是特別健康的食物。所以盡量能避免，因?yàn)槲覀兡茏龅降闹荒苁巧罘绞胶惋嬍痴{(diào)控，像基因遺傳目前沒(méi)有特別好的方法，所以大家盡量從自己做好做起。
潰瘍性結(jié)腸炎患者的飲食：早期輕中度結(jié)腸潰瘍的病人飲食宜清淡而富含營(yíng)養(yǎng)類(lèi)的湯類(lèi)，禁食油膩辛辣刺激類(lèi)食品，因這些食品對(duì)腸道潰瘍刺激從而會(huì)加重病情，而避免使用高脂肪高纖維素的食物，如肥肉、豆類(lèi)制品、乳制品，會(huì)減輕胃腸道的消化吸收負(fù)擔(dān)；否則會(huì)加重腸道的粘膜充血水腫導(dǎo)致腹瀉延長(zhǎng)病情。重度潰瘍性結(jié)腸炎患者要嚴(yán)格控制飲食，盡量不吃或者少進(jìn)食，進(jìn)行腸外營(yíng)養(yǎng)，腸外營(yíng)養(yǎng)主要是靠補(bǔ)液或營(yíng)養(yǎng)管進(jìn)行，而對(duì)癥補(bǔ)液使腸道充分休息，它利于潰瘍面的康復(fù)。潰瘍性結(jié)腸炎患者若飲食不當(dāng)會(huì)加重該病的癥狀延長(zhǎng)病情。我們?cè)谂R床上經(jīng)常碰到潰瘍性結(jié)腸炎的患者說(shuō)一喝奶吃雞蛋馬上出現(xiàn)腹疼 腹脹礙氣，出現(xiàn)一種就是消化不良的癥狀，這個(gè)癥狀就是因?yàn)楦咧靖叩鞍讓?dǎo)致腸道的功能降低腸粘膜不吸收造成的。
1、潰瘍性結(jié)腸炎好發(fā)人群跟遺傳基因有關(guān)系，所以直系親屬里有潰瘍性結(jié)腸炎的人群，還有克隆氏病的人群，都屬于高發(fā)人群。2、同時(shí)這個(gè)病跟精神緊張、腸道慢性感染有關(guān)系。所以工作壓力比較大、長(zhǎng)期亞健康狀態(tài)、疲勞、長(zhǎng)期腹瀉、慢性腸炎的人群，容易得潰瘍性結(jié)腸炎或克隆氏病這一類(lèi)的炎癥性腸病。
