積食便秘怎么辦
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線(xiàn)下就醫(yī)
積食便秘是經(jīng)常會(huì)遇到的疾病之一。要想緩解積食便秘，可以做到以下幾點(diǎn)。第一進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，或者用溫?zé)岬氖终瓢茨Ω共?，順時(shí)針按摩，促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，有利于大便的排出。第二，可以多吃助消化和排便的藥物，比如香蕉、山楂、蘋(píng)果、梨可以起到一定的緩解便秘的作用。第三，多吃有助于消化的藥物。比如健胃消食片，也可以同時(shí)服用當(dāng)歸蘆薈膠囊、麻仁軟膠囊等等。這些通便的藥物既可以促進(jìn)食物的消化又可以緩解便秘的癥狀。第四如果便秘十分嚴(yán)重的話(huà)，也可以口服乳果糖還可以外用甘露醇，這些藥物都起到通便的作用！
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積食往往可以表現(xiàn)出舌苔厚膩、口氣比較大、腹脹伴有便秘、大便硬結(jié)不拉等情況。這種情況需要吃一些消導(dǎo)藥，如大一點(diǎn)的孩子可以吃保和丸，小一點(diǎn)的孩子吃小兒化食丸，還可以加一些助消化的各種胃寧片、胃蛋白酶、胰酶片、酵母片等。中藥包括一捻金、七珍丹等，這些也是治療便秘的。
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積食便秘是經(jīng)常會(huì)遇到的疾病之一。要想緩解積食便秘，可以做到以下幾點(diǎn)。第一進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，或者用溫?zé)岬氖终瓢茨Ω共?，順時(shí)針按摩，促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，有利于大便的排出。第二，可以多吃助消化和排便的藥物，比如香蕉、山楂、蘋(píng)果、梨可以起到一定的緩解便秘的作用。第三，多吃有助于消化的藥物。比如健胃消食片，也可以同時(shí)服用當(dāng)歸蘆薈膠囊、麻仁軟膠囊等等。這些通便的藥物既可以促進(jìn)食物的消化又可以緩解便秘的癥狀。第四如果便秘十分嚴(yán)重的話(huà)，也可以口服乳果糖還可以外用甘露醇，這些藥物都起到通便的作用！
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小兒積食可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)、藥物、飲食等方式來(lái)治療。
1、運(yùn)動(dòng)治療
適量運(yùn)動(dòng)能夠幫助食物消化，同時(shí)增強(qiáng)免疫力，提高身體素質(zhì)。平時(shí)可以帶孩子多進(jìn)行戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，若天氣較冷，可以在有太陽(yáng)、風(fēng)輕的時(shí)候外出；也可以在吃完飯后，與孩子一起做做游戲或者散步，來(lái)幫助消化。
2、藥物治療
當(dāng)寶寶因積食引起咳嗽、腹脹或口中有酸臭氣味時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用小兒消積止咳口服液，它具有消積導(dǎo)滯、宣肺通下的功效，療效良好，治療療程相比其他藥物要短，而且因?yàn)樗侵谐伤?，所以不良反?yīng)較少。
3、飲食治療
要讓孩子合理飲食，且要控制進(jìn)食量。平時(shí)可以讓孩子多吃蔬菜和水果。蔬菜和水果中含有的大量維生素C，而且蔬菜中的粗纖維可以促進(jìn)消化。另外，平時(shí)可以食用一些含鋅較高的食物，如豬肝、魚(yú)類(lèi)、蛋黃等，因?yàn)殇\有助于腸道的吸收，促進(jìn)味蕾發(fā)育，從而改善寶寶厭食、偏食或積食等癥狀。但是補(bǔ)鋅不能過(guò)度，以防止鋅中毒。
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積食咳嗽可以通過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)以及藥物來(lái)治療。脾為生痰之源，肺為貯痰之器，而脾為肺之母。小孩積食過(guò)久，就會(huì)導(dǎo)致脾胃虛弱，日久就容易生痰，導(dǎo)致咳嗽不止。
因此，對(duì)于積食咳嗽，就應(yīng)治療積食，調(diào)理脾胃，從而緩解咳嗽?？梢酝ㄟ^(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)以及藥物來(lái)進(jìn)行治療。飲食方面盡量選擇清淡易消化的食物，不要讓寶寶吃生冷寒涼的食物?？梢宰尯⒆佣噙M(jìn)行戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，也可以捏脊、揉中脘或按涌泉穴來(lái)幫助寶寶消化。
藥物選擇上，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇針對(duì)性治療小兒食積咳嗽的藥物，如小兒消積止咳口服液，它成分中的山楂、檳榔等中藥，可以消食導(dǎo)滯，恢復(fù)正常脾運(yùn)功能，使生熱生痰無(wú)源；枇杷葉、瓜蔞、 桔梗、連翹等可以清肺化痰，宣散肺氣，從而緩解咳嗽；其中桔梗除了能宣散肺氣、祛痰止咳外，還能引導(dǎo)諸藥直達(dá)病所。脾肺同治，從而治療積食咳嗽。
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首先家長(zhǎng)要有一定的判斷能力，明確的了解他的發(fā)熱是因?yàn)橥飧酗L(fēng)寒還是外感風(fēng)熱，還是因?yàn)轱嬍撤e滯導(dǎo)致的。我個(gè)人的臨床經(jīng)驗(yàn)就是，因?yàn)轱嬍撤e滯發(fā)熱，大部分的小朋友都會(huì)伴有面紅、目赤，伴有口苦，甚至口腔有異味，同時(shí)發(fā)熱的時(shí)候有手腳心發(fā)燙的這種癥狀。所以在小孩出現(xiàn)發(fā)熱的時(shí)候，能做一個(gè)大概的判斷，在這種情況下，及時(shí)到醫(yī)院找醫(yī)生，讓醫(yī)生給你做治療，這樣療效就會(huì)很好。小兒飲食積滯的這種發(fā)熱和感冒肺炎的發(fā)熱不太一樣，有一定的差異，溫度不是特別高，而且治療起來(lái)療效比較好。
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寶寶出現(xiàn)積食便秘，應(yīng)這樣做：
1、從飲食調(diào)整，積食主要是寶寶的脾胃功能不好，如果吃得過(guò)多或腹部受涼，都會(huì)導(dǎo)致胃腸功能紊亂，則寶寶會(huì)出現(xiàn)舌苔厚白、腹脹、食欲下降、排便困難或大便干結(jié)。首先飲食上應(yīng)少吃多餐，盡量吃些清淡、流質(zhì)、易消化的食物，特別是要多吃富含膳食纖維素的蔬菜和水果，這樣能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，及時(shí)的排出大便。
2、可口服益生菌，調(diào)節(jié)腸道的微生態(tài)環(huán)境，這樣也有助于消化吸收。
3、也可輔助腹部按摩，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，從而進(jìn)行改善積食、便秘的臨床癥狀。
