感冒從中醫(yī)的角度上來講，分為風寒性感冒和風熱性感冒。對于偏風寒性感冒或咳嗽的患者來講，可以用白蘿卜、蔥、香菜等食物散寒、宣肺止咳。
對于燥熱引起的咳嗽，可以用川貝母、枇杷、雪梨、冰糖煎煮或者燉服。對于一些熱性咳嗽，比如說風熱引起的咳嗽，可以用一些藥膳，比如銀花、桑葉煮粥，來清熱、解表、宣肺。對于熱邪引起的咳嗽，也可以用桑葉配一些杏仁、冰糖煮粥，或者百合宣肺止咳。
總體來說，感冒咳嗽時一定要清淡飲食，避免辛辣刺激的食物，不要吃生冷的食物，要注意營養(yǎng)的均衡。
感冒從中醫(yī)的角度上來講，分為風寒性感冒和風熱性感冒。對于偏風寒性感冒或咳嗽的患者來講，可以用白蘿卜、蔥、香菜等食物散寒、宣肺止咳。 對于燥熱引起的咳嗽，可以用川貝母、枇杷、雪梨、冰糖煎煮或者燉服。對于一些熱性咳嗽，比如說風熱引起的咳嗽，可以用一些藥膳，比如銀花、桑葉煮粥，來清熱、解表、宣肺。對于熱邪引起的咳嗽，也可以用桑葉配一些杏仁、冰糖煮粥，或者百合宣肺止咳。 總體來說，感冒咳嗽時一定要清淡飲食，避免辛辣刺激的食物，不要吃生冷的食物，要注意營養(yǎng)的均衡。
感冒咳嗽多為病毒感染，都有自限性，輕癥的感冒咳嗽可以采用食療的治療方法，這種方法無毒副作用，易于接受，可以吃蘿卜。蘿卜中含有豐富的營養(yǎng)素和多種人體必需的元素，且富含維生素c有清熱化痰、理氣開胃功效。還可以吃絲瓜，蓮藕、卷心菜、冬瓜、豆腐等食物可以改善感冒咳嗽的癥狀，還可以用一些藥膳，有山藥、須臾粥、銀耳冰糖羹、沙參百合鴨湯、百姓豬肺湯等。要多飲水，清淡飲食，避免進食刺激性的食物和生冷的食物。
感冒咳嗽在臨床上是以病毒感染為主，所以要想好得快，一般是采取對癥治療的方法，比如可以口服一些有抗病毒的中成藥，也可以口服清熱解毒和有辛溫解表的中成藥，可以改善癥狀，縮短病程。如果咳嗽咳痰比較明顯，也建議配合吃一些止咳化痰的藥物，比如川貝枇杷膏，或者是予以霧化治療祛痰，感冒咳嗽期間也要注意休息，多喝溫開水，保持室內(nèi)空氣流通，戒煙戒酒，并且要防止繼發(fā)性的細菌感染。飲食要以清淡為主，多吃流食或半流食，比如稀飯、面條，這樣有利于消化，也能促進疾病的愈合。
在感冒咳嗽的時候可以吃一些橘子、蘋果、梨、葡萄等水果，盡量不要吃西瓜等一些寒性大的水果。感冒咳嗽的時候多吃點水果是有益處的。因為水果中還有豐富的維生素，可以促進新陳代謝，可以使感冒以及感冒的癥狀得到改善。 這些水果還有清肺化痰的效果，對咳嗽的緩解也是有益處的。同時感冒的時候還可以吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白含量高的食物，這樣可以補充體力。感冒的時候不要吃辛辣刺激的食物，容易出現(xiàn)消化系統(tǒng)不適。
（1）（普通）感冒是冬春季節(jié)最常見的疾病。由于氣候變化、過度勞累等因素，會導致人體呼吸系統(tǒng)的防御功能下降，容易誘發(fā)感冒。感冒主要由病毒侵入呼吸道引起的，常見的癥狀包括噴嚏、鼻塞流涕、咳嗽咳痰、咽部不適等。 （2）西醫(yī)治療：主要以對癥治療為主（例如應用減充血劑緩解鼻塞等癥狀，也可聯(lián)合抗組胺和解熱鎮(zhèn)痛類藥物）。 如果出現(xiàn)了細菌感染，可以在醫(yī)生指導下服用抗生素治療。 （3）中醫(yī)治療：感冒主要是因為風寒、風熱等外邪侵襲人體肌表，導致人體肺氣郁閉、經(jīng)氣不利，因此會有惡風寒、鼻塞流涕、咳嗽咳痰、咽癢咽干等癥狀。治療應以解表祛邪為主。 出現(xiàn)感冒咳嗽的患者，可以在醫(yī)生的指導下使用連花清咳片進行治療，組方由15味藥物組成，組方中的麻黃、石膏，宣通肺氣、清瀉肺熱；杏仁、陳皮、半夏、貝母、牛蒡子等止咳化痰，全方具有宣肺、清熱、止咳、化痰的功效，可以有效的緩解感冒咳嗽、咽干口渴、 心胸煩悶等癥狀。 （4）此外，感冒患者在藥物治療的同時，還要注意休息，多飲水，多吃新鮮的蔬菜、水果，保持室內(nèi)空氣流通，避免引起繼發(fā)性細菌感染。
感冒肺炎患者應該以清淡食物為主，不要吃辛辣刺激的食物，比如可以多吃一些容易消化的食物，比如稀飯、面條、湯汁之類的食物。并且可以多吃一些潤肺降燥的食物，比如川貝燉雪梨或者銀耳蓮子湯。還可以適當多吃一些枇杷、蘋果、香蕉，這些食物都具有潤肺降燥的功效，可以使咳嗽、咳痰的癥狀得到緩解。 除了食療之外，患者還需要注意要配合醫(yī)生積極的用藥治療，這樣病情才會更快的得到恢復。而且還需要注意休息，多喝溫開水，不要熬夜，加強營養(yǎng)，這樣才能使疾病更快的恢復。
