白內障飲食注意事項
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提示:本內容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
白內障飲食注意事項如下:
1、增加抗氧化作用食物的攝入,如富含維生素C類的番茄、菠菜、橙子、菜花、洋蔥等及富含β胡蘿卜素的胡蘿卜;
2、增加富含鎂、鈣、鉀、鋅、硒等微量元素食物的攝入,如瘦肉、動物肝臟、芝麻,核桃、花生、黃豆、綠豆、海帶、牡蠣等;
3、口服維生素C、維生素E、復合維生素及含鋅、硒等多種維生素;
4、多喝茶,避免吸煙及過量飲酒。
5、適量服用維生素,多吃些含維生素比較豐富的蔬菜和水果;
6、少食鹽,多吃鹽會導致白內障的發(fā)生;
7、不吸或少吸煙,實驗證明吸煙比不吸煙的人發(fā)生白內障概率要高;
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白內障飲食注意事項如下:
1、增加抗氧化作用食物的攝入,如富含維生素C類的番茄、菠菜、橙子、菜花、洋蔥等及富含β胡蘿卜素的胡蘿卜;
2、增加富含鎂、鈣、鉀、鋅、硒等微量元素食物的攝入,如瘦肉、動物肝臟、芝麻,核桃、花生、黃豆、綠豆、海帶、牡蠣等;
3、口服維生素C、維生素E、復合維生素及含鋅、硒等多種維生素;
4、多喝茶,避免吸煙及過量飲酒。
5、適量服用維生素,多吃些含維生素比較豐富的蔬菜和水果;
6、少食鹽,多吃鹽會導致白內障的發(fā)生;
7、不吸或少吸煙,實驗證明吸煙比不吸煙的人發(fā)生白內障概率要高;
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白內障飲食注意事項除了代謝性的白內障要控制血糖以外,其它的白內障其實就是吃五谷雜糧就可以了,一定要注意葷素搭配。另外我們多吃新鮮的蔬菜、水果都是比較有用的,或者是吃粗糧都是可以的,對我們的白內障有一定的幫助,沒有其它特別的禁忌。
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甲狀腺癌術后患者應盡量少吃海鮮、海帶等海產品。因為這類產品富含碘,家里的加碘食鹽也換成不加碘的食鹽。其他就沒有什么特別的飲食禁忌。飲食的溫度不可以過冷或者過熱,以減少對甲狀腺的刺激。日常生活當中應該多食用高營養(yǎng)、高纖維食物。主要是蔬菜、水果,蛋奶類食物為主,切忌油膩、辛辣、刺激、生冷類食物,戒煙、戒酒,平時注意適當運動、保證充足的睡眠、避免過度勞累。
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白內障手術后一般是要求第一天還有術后1到2周還有以及術后的一個月要根據(jù)醫(yī)囑用抗生素的眼藥水,促進傷口的愈合以及避免感染,術后一個月是手術的恢復的比較關鍵的時期,在期間需要盡量避免疲勞用眼然后避免做重的體力活,另外還有就是因為傷口還沒有完全愈合所以不要生水進到眼睛里面去,這樣很容易發(fā)生感染的情況,一般在術后一個月的時候等傷口基本上穩(wěn)定下來會交代病人到醫(yī)院來做驗光的檢查。
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白內障手術前一定要和自己的經管醫(yī)生溝通好,如果自己覺得沒有什么事情好做回家了,要跟自己的經管醫(yī)生打招呼。因為有可能會發(fā)現(xiàn)術前的異常,如血液檢查中的異?;蛘哐鄄繖z查的異常,都要及時進行溝通。術前除了和醫(yī)生溝通以外,還需要自己術前清洗結膜囊,用抗生素的眼藥水,在術前一個小時點散瞳眼藥水等。
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白內障術后的注意事項有:1、手術后,眼部需要點抗生素眼藥水兩周時間。2、兩周左右需要來院復查,可能需要調整用藥水,因此白內障手術之后需要患者到醫(yī)院來復查至少一次。3、白內障手術以后,要注意佩戴要帶茶色的避光眼鏡。4、在一個月以內,手術的眼睛不要進入一些生水。