抑郁癥的測試方法主要是從患者的主數(shù)和量表評估兩個方面來進行評定。量表評估主要包括以下幾種量表，抑郁自評量表、焦慮自評、量、表名、隸書打個性測量量表、父母養(yǎng)育方式問卷、婚姻質(zhì)量問卷等等，從這些問卷當(dāng)中可以多角度的判定患者，從感覺、行為、思維等方式判定個人生活習(xí)慣，還是飲食習(xí)慣、人際關(guān)系以及睡眠狀況等，多角度評定是否有抑郁情況的發(fā)生以及嚴重程度?；颊叩闹髟V主要是描述，比如他說內(nèi)心比較壓抑，情緒比較低落，對什么事情都不感興趣，精力也下降，對自我的評價也比較低，反應(yīng)很遲鈍，體重在短時間內(nèi)下降的比較明顯，還有失眠等情況。我們從這些主訴當(dāng)中來判定是否抑郁癥以及它的一個嚴重程度。
抑郁癥的測試方法主要是從患者的主數(shù)和量表評估兩個方面來進行評定。量表評估主要包括以下幾種量表，抑郁自評量表、焦慮自評、量、表名、隸書打個性測量量表、父母養(yǎng)育方式問卷、婚姻質(zhì)量問卷等等，從這些問卷當(dāng)中可以多角度的判定患者，從感覺、行為、思維等方式判定個人生活習(xí)慣，還是飲食習(xí)慣、人際關(guān)系以及睡眠狀況等，多角度評定是否有抑郁情況的發(fā)生以及嚴重程度?；颊叩闹髟V主要是描述，比如他說內(nèi)心比較壓抑，情緒比較低落，對什么事情都不感興趣，精力也下降，對自我的評價也比較低，反應(yīng)很遲鈍，體重在短時間內(nèi)下降的比較明顯，還有失眠等情況。我們從這些主訴當(dāng)中來判定是否抑郁癥以及它的一個嚴重程度。
現(xiàn)階段越來越多的人都知道有微笑、抑郁癥這樣一個名稱，要考慮患者以前的性格特點，比如是不是外向開朗，表面非常陽光燦爛，甚至很多人都會覺得這個人沒有可能會出現(xiàn)抑郁癥的問題，在人前特別開心，總是微笑示人，但是自己內(nèi)心體驗卻特別的壓抑、痛苦，甚至已經(jīng)有以上的抑郁癥的表現(xiàn)。誰知。另外許多人喜歡在網(wǎng)上做抑郁癥的測試題，覺得測試能夠幫助自己，測出來是不是患有抑郁癥？但是我們要清楚，在網(wǎng)上的測試題大多并不專業(yè)，因此應(yīng)該選擇正規(guī)的精神病專科醫(yī)院來進行測試及整治，或者綜合醫(yī)院的心理科，包括醫(yī)生的問診，都是對病情的診斷非常重要的一個環(huán)節(jié)。如果感覺到自己身邊的親人、朋友或者自己可能利患抑郁癥，不要在網(wǎng)上自行做題進行測試，測試題并不專業(yè)，可能給診斷帶來一些誤解。所以說我們?nèi)绻X得內(nèi)心體驗一個情緒低落，興趣的減少、思維的遲緩、意識的減退，這個時候我們就應(yīng)該到醫(yī)院去選擇正確的醫(yī)院，選擇正確的醫(yī)生來進行相關(guān)的整治，這樣就不能造成我們對疾病的一個誤診。
孕期抑郁癥，可以通過ev自評量表，也就是sds，以及伯恩斯抑郁清單，也就是bcd等量表來進行測試。這些量表都是患者自己根據(jù)自身的情緒狀況來打分。如果沒有就是0分，輕度就是一分，中度兩分。嚴重就三分，將16項分數(shù)相加的總分評出抑郁的程度。如果得分在53~62分為輕度，63~72為中度，大于73就為重度抑郁。但對于抑郁癥的確診，還是要到正規(guī)的醫(yī)院找醫(yī)生診治。現(xiàn)在女性基本上都要參加社會工作，同時要運用于胎兒，壓力通常比較大，懷孕時、實際出、水平變化，對大腦有一定的刺激，而且身體有種種的不實，情緒難以疏解，抑郁癥的發(fā)生概率較高，所以孕婦要注意情緒的變化，如果出現(xiàn)對什么事情都提不起興趣，晚上容易失眠，非常焦慮、容易鉆牛角尖等癥狀。提示可能出現(xiàn)了抑郁情況，可以通過EVA自評量表來進行一個自我的測試，這樣可以了解自身的一些基本的情況，但是最終還是要到醫(yī)院找專科醫(yī)生來進行診治。
處于孕期的婦女，她的情緒會因為激素水平的變化而出現(xiàn)變化，比較常見的如產(chǎn)后的抑郁癥，當(dāng)情緒出現(xiàn)了抑郁的話，可以通過一些自我測試量表，比如說抑郁的自評量表或者是SDS抑郁自評量表來進行測評，當(dāng)您的情緒出現(xiàn)了低落，不開心而不愿意動，然后飲食睡眠也收到了影響，覺得自己活的沒有意思，對什么事情都失去了樂趣和興趣的時候，不妨用抑郁量表來測試一下，抑郁量表達到了一定的分值的時候，可以大致的判斷自己是否患有抑郁。
抑郁癥是嚴重的精神心理疾病，具有較高的復(fù)發(fā)率和致殘率?；颊咭坏┐_診為抑郁癥，需要引起患者和家屬的高度重視。醫(yī)生患者自救的方法，第一是重視抑郁癥的嚴重性。抑郁癥并非是單純的思想疾病或者是心理問題。如果不及時治療，病情可以逐漸加重，并影響到社會功能。第二、患者卻無諱疾就醫(yī)，需要及時就診，需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，接受系統(tǒng)的抗抑郁劑等綜合治療。嚴重患者需要住院治療。第三、就是患者癥狀減輕或者消失以后，需要一定時期的維持治療，避免過早的停藥，以免病情復(fù)發(fā)?；颊呷绻S持工作，這種情況患者可以通過釋放壓力、轉(zhuǎn)移注意力或者是尋求心理醫(yī)生的幫助，逐漸的調(diào)整心血，一般能恢復(fù)社會功能。如果是重度的抑郁，患者有情緒的低落、自殺，社會功能減退，這種情況，就需要服用相關(guān)的藥物，并合并心理治療，來進行干預(yù)。
抑郁癥的患者，在護理上，首先要讓患者知道什么是抑郁癥，因為要讓病人了解抑郁癥，才能知道自己哪方面的表現(xiàn)是病態(tài)的表現(xiàn)。對抑郁癥患者的護理，包括有心理護理，以及生活護理。心理護理，尤其是對伴有自殺觀念或者自殺行為的患者尤為重要。對病人的關(guān)心、疏導(dǎo)、鼓勵、安慰、都能夠幫助患者暫時擺脫心理危機，建立自信，配合醫(yī)生進行治療。另外主要還是不要給病人有太大的壓力，要保持良好的睡眠習(xí)慣，要多和患者進行交流，多讓患者參加社會集體活動，對于患者的情緒狀態(tài)，都是有一定的宣泄作用的。生活護理主要是飲食的護理，抑郁癥患者大多食欲減退，嚴重者可以出現(xiàn)抑郁性的木僵，患者會因為禁食而出現(xiàn)體重的減輕或者營養(yǎng)不良。飲食護理的目的就是要幫助患者進食，必要的時候可以采用鼻飼等方法，增加患者的營養(yǎng)。
