肝硬化睡眠差怎么辦
肝硬化病人睡眠不好要注意根據(jù)個(gè)人的情況選擇合適的處理方式。注意根據(jù)個(gè)人病情,選擇合適的治療肝硬化的藥物,包括病因治療、護(hù)肝治療。肝硬化病人需要保持大便的通暢。因?yàn)楦闻K解毒功能下降,如果大便不通暢有可能造成毒素的續(xù)集,就有可能能干擾大腦造成失眠。肝硬化病人要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,避免吸煙、避免飲酒。如果病情允許可適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育活動(dòng)。
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肝硬化病人睡眠不好要注意根據(jù)個(gè)人的情況選擇合適的處理方式。注意根據(jù)個(gè)人病情,選擇合適的治療肝硬化的藥物,包括病因治療、護(hù)肝治療。肝硬化病人需要保持大便的通暢。因?yàn)楦闻K解毒功能下降,如果大便不通暢有可能造成毒素的續(xù)集,就有可能能干擾大腦造成失眠。肝硬化病人要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,避免吸煙、避免飲酒。如果病情允許可適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育活動(dòng)。
肝硬化病人睡眠不好要注意根據(jù)個(gè)人的情況選擇合適的處理方式。注意根據(jù)個(gè)人病情,選擇合適的治療肝硬化的藥物,包括病因治療、護(hù)肝治療。肝硬化病人需要保持大便的通暢。因?yàn)楦闻K解毒功能下降,如果大便不通暢有可能造成毒素的續(xù)集,就有可能能干擾大腦造成失眠。肝硬化病人要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,避免吸煙、避免飲酒。如果病情允許可適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育活動(dòng)。
睡眠盜汗如是肝腎陰虛導(dǎo)致的要養(yǎng)肝補(bǔ)腎滋陰。失眠的病人有部分在晚上失眠的時(shí)候會(huì)醒來(lái)發(fā)現(xiàn)自己渾身出汗或者醒來(lái)后再出汗,這種情況往往認(rèn)為是是盜汗癥。 盜汗癥從中醫(yī)來(lái)說(shuō)往往是陰虛,肝腎陰虛的表現(xiàn)。肝腎陰虛是失眠的一種常見(jiàn)癥型。如一個(gè)人每次晚上醒過(guò)來(lái)發(fā)現(xiàn)自己一身汗甚至整個(gè)衣服都濕透,就屬于肝腎陰虛的表現(xiàn)。這種情況需要養(yǎng)肝補(bǔ)腎滋陰,失眠和出虛汗往往能夠同時(shí)得到緩解。 有極少部分的情況不是有陰虛造成的。肝火旺如同時(shí)伴有濕熱,如肝膽濕熱癥這部分人群在晚上睡覺(jué)時(shí)也可能會(huì)出現(xiàn)醒過(guò)來(lái)發(fā)現(xiàn)汗較多或醒過(guò)來(lái)后仍然出虛汗,這是屬于肝膽濕熱。其治療跟肝腎陰虛的治療是不一樣的。這兩種情況如果患者本人不能辨別就需要中醫(yī)生通過(guò)看舌摸脈來(lái)區(qū)別開(kāi)來(lái)。常年這兩種情況會(huì)導(dǎo)致失眠和虛汗同時(shí)在夜間出現(xiàn)。
對(duì)于卵巢功能差的女性,如果年齡已經(jīng)超過(guò)45歲,往往在沒(méi)有出現(xiàn)無(wú)排卵型功血的情況下,都可以不做特殊的處理治療,而是順其自然即可。這是因?yàn)榕缘哪挲g已經(jīng)到達(dá)了絕經(jīng)期,這時(shí)候卵巢功能差,是屬于生理性的卵巢功能下降,一般對(duì)人體都沒(méi)有特殊不良影響,所以才沒(méi)有必要進(jìn)行治療。 對(duì)于更年期表現(xiàn)比較嚴(yán)重的女性,可能需要找中醫(yī)開(kāi)中藥進(jìn)行調(diào)理,但如果是生育年齡的女性出現(xiàn)卵巢功能差,還有生育要求,很可能需要找中醫(yī)開(kāi)中藥或者服用定坤丹、坤泰膠囊來(lái)進(jìn)行調(diào)節(jié),必要的時(shí)候還可能需要進(jìn)行促排卵懷孕。
肝硬化腹水一般是在肝硬化的晚期,也就是在失代償期的時(shí)候。出現(xiàn)腹水之后,第一、要對(duì)癥治療為主,通過(guò)輸高蛋白或者抽腹水等;第二、要病因治療,是病毒還是由于藥物性或者酒精性;第三、做支持治療,因?yàn)楦顾那闆r下,病人一般都比較虛弱,要做支持治療并且做保肝、降酶等治療。
年齡越大睡眠質(zhì)量越差的原因有: 一.身體機(jī)能退化,人體睡眠質(zhì)量受大腦中松果體分泌的褪黑素影響,當(dāng)人步入中老年后,褪黑素分泌不足會(huì)影響睡眠質(zhì)量。另外,生物鐘的紊亂也會(huì)給帶來(lái)同樣的困擾,隨著年齡的增長(zhǎng),身體逐漸發(fā)育完善,而神經(jīng)細(xì)胞會(huì)隨年齡的增長(zhǎng)而減少。睡眠是腦部的一種活動(dòng)現(xiàn)象,由于神經(jīng)細(xì)胞減少,自然也就影響到了睡眠時(shí)間; 二.腦器質(zhì)性疾病,老年人隨著年齡增長(zhǎng),腦動(dòng)脈硬化程度逐漸加重或伴有高血壓、腦出血、腦梗塞、癡呆、震顫、麻痹等疾病。 三.睡覺(jué)打鼾,打鼾是一種老年常見(jiàn)疾病,同樣會(huì)影響老人的睡眠質(zhì)量,老人打鼾主要是因?yàn)樯窠?jīng)肌肉功能衰弱。部分老年人則是因?yàn)榻Y(jié)構(gòu)異常、舌頭肥大、糖尿病代謝障礙以及心血管疾病等引發(fā)打鼾。 四.其他因素,除了器質(zhì)性影響,心理狀態(tài)以及環(huán)境變化也會(huì)降低睡眠質(zhì)量,例如:不少老年人面臨退休后的失落、喪偶、子女等問(wèn)題,讓老年人感到苦惱、操心等,從而影響睡眠。
寶寶抵抗力差應(yīng)做到以下幾點(diǎn): 1、給寶寶多吃一些含鈣高,含蛋白高,富含維生素的食物,比如雞蛋、奶制品類(lèi)的食物,還應(yīng)多吃牛羊肉,新鮮的瓜果和蔬菜,提高抵抗力。 2、除了飲食以外,寶寶也要適當(dāng)?shù)淖鲆恍敉膺\(yùn)動(dòng),保證充足的睡眠,多曬太陽(yáng),也能夠提高抵抗力。。 3、平時(shí)要多注意保暖,避免著涼,保持身體衛(wèi)生。 所以寶寶平時(shí)要保持良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣,這樣能夠降低身體疾病的發(fā)生,促進(jìn)寶寶更好的生長(zhǎng)以及發(fā)育。