社交恐懼如何治療

很多社交恐懼癥患者都是由于缺乏自信、過分自卑，可以到心理科選擇合適的一個(gè)抗焦慮藥和心理治療來進(jìn)行。社交恐懼癥一般都使用行為治療中的脫敏療法，自我療法，就是通過自己自我的解決，自我的治療，家人可以通過正確的引導(dǎo)，多鼓勵(lì)、多培養(yǎng)患者的自信。這就是物理治療，包括經(jīng)顱磁刺激，電休克、電抽搐等這樣一些方法。還有就是藥物治療，一個(gè)就是五羥色胺再攝取抑制劑，還有就是5羥色胺和去甲腎上腺素雙回收再攝取抑制劑，但是藥物治療有一定的副作用，平時(shí)可以多看看社交心理方面的書籍，多去參加有意義的社交活動(dòng)，開始可以在家人或者朋友的陪同下進(jìn)行，逐步進(jìn)行鍛煉，應(yīng)該增加自己的一個(gè)信心，逐步的抵抗社交恐懼癥的這樣一個(gè)癥狀。