治療便秘，快速有效的辦法，有以下幾點(diǎn)：
第一，調(diào)理。飲食上多吃蔬菜、水果、多喝水，并養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，盡量不熬夜，同時(shí)養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。大便時(shí)間不宜過久。
第二，藥物治療，促胃腸動力藥、瀉藥。瀉藥包括刺激性瀉藥、膨脹性瀉藥、潤滑劑、軟化劑等。以膨脹性瀉劑或部分潤滑劑為主，盡量避免使用刺激性瀉藥，例如大黃、番瀉葉等。生活中要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。每日定時(shí)排便，多吃一些蔬菜、水果，以及紅薯、玉米等含纖維素較多的食品，可以預(yù)防便秘。
治療便秘，快速有效的辦法，有以下幾點(diǎn)： 第一，調(diào)理。飲食上多吃蔬菜、水果、多喝水，并養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，盡量不熬夜，同時(shí)養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。大便時(shí)間不宜過久。 第二，藥物治療，促胃腸動力藥、瀉藥。瀉藥包括刺激性瀉藥、膨脹性瀉藥、潤滑劑、軟化劑等。以膨脹性瀉劑或部分潤滑劑為主，盡量避免使用刺激性瀉藥，例如大黃、番瀉葉等。生活中要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。每日定時(shí)排便，多吃一些蔬菜、水果，以及紅薯、玉米等含纖維素較多的食品，可以預(yù)防便秘。
產(chǎn)后便秘可以通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)以及適量的活動或者用一些藥物治療達(dá)到快速排便的目的。 首先，每天多喝水，保證充足的水量攝入，同時(shí)多吃一些富含纖維素的水果、蔬菜，比如芹菜、菠菜、蘋果、火龍果等等。 其次，可以適量的多運(yùn)動，多做當(dāng)體育運(yùn)動，鍛煉盆底肌肉，增強(qiáng)胃腸道的蠕動。 最后，如果這些都無法改善，可以用一些促進(jìn)排便的藥物，比如開塞露、聚乙二醇電解質(zhì)散等等。
長期便秘需要根據(jù)引起便秘的原因進(jìn)行治療，才能盡可能快的緩解便秘的表現(xiàn)。 長期便秘可能是器質(zhì)性的，與腸道腫瘤、腸道炎癥等因素有關(guān)。也可能是功能性的，比如不良飲食習(xí)慣、不良排便習(xí)慣以及運(yùn)動量不足等。由此可見，可引起便秘的原因很多，需要根據(jù)具體的病因進(jìn)行治療。 對于器質(zhì)性便秘的患者，需要積極尋找原發(fā)疾病，如果是腸道腫瘤引起的，可能需要行手術(shù)治療、化療等；如果是炎癥引起的，則需要抗炎治療，一般原發(fā)疾病好轉(zhuǎn)后，便秘的癥狀可得到緩解。 對于功能性便秘的患者，首先需要在日常生活中多喝水，多吃富含纖維素以及維生素的食物，比如粗糧、新鮮的蔬菜和水果；注意保持心情愉悅，養(yǎng)成規(guī)律的作息等。 對于一般治療效果不好的患者，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療，比如一些通便比較溫和的中成藥，常用的有首薈通便膠囊。該藥強(qiáng)調(diào)以“補(bǔ)”治便秘，組方中的人參、白術(shù)健脾益氣，何首烏、阿膠、枸杞子滋陰潤腸，蘆薈、決明子、實(shí)瀉濁通便，理氣消積，可以盡可能恢復(fù)機(jī)體自主排便的機(jī)能，同時(shí)促進(jìn)腸道腺體分泌，增加腸道潤滑性，去除腸道污濁，從而緩解便秘的癥狀。對辯證為氣陰兩虛的功能性便秘效果較好。
幫助快速排便的方法如下： 1、有黃芪成分的香丹清，幫助腸道養(yǎng)成自主排便的良好習(xí)慣。 2、不要長期使用強(qiáng)刺激瀉藥，否則會減少直腸排便反射，引起遲緩性便秘，形成藥物依賴 反而加重便秘，如開塞露，容易損傷肛門和誘發(fā)痔瘡；蘆薈類的通便產(chǎn)品不適宜老年人長期服用。
通常要判斷病人是急性表現(xiàn)還是慢性表現(xiàn)。如果是慢性便秘患者會考慮綜合治療，如果已經(jīng)在三天以上沒有排便或者一周排便少于一次的情況，建議給病人局部灌腸治療。中藥灌腸或西藥灌腸都可以達(dá)到迅速排便，緩解直腸局部壓力癥狀的療效。如西醫(yī)治療可以用甘油灌腸劑，中醫(yī)治療，可以用大黃、芒硝或元明粉來給予病人灌腸治療。灌腸治療可以緩解局部的情況，糞便干結(jié)的情況很快就會得到緩解。如果是急性便秘病人要看有梗阻風(fēng)險(xiǎn)，如果有梗阻風(fēng)險(xiǎn)，盡量少給患者用理氣藥物，防止加重腸道負(fù)擔(dān)，有腸穿孔的風(fēng)險(xiǎn)。所以便秘快速治療通常是局部灌腸療效最好。同時(shí)如果便秘病人出現(xiàn)排氣減少，甚至消失，出現(xiàn)嚴(yán)重的便秘，甚至伴有發(fā)熱，可能是出現(xiàn)腸梗阻的表現(xiàn)，這時(shí)要謹(jǐn)慎，不能再進(jìn)食！不能用偏方！如何石蠟油和香油，這些都是不可以的！
1、一般可以在家里使用肥皂頭通便。把肥皂角塞到肛門里邊，然后很快就會融化。2、還可以用開塞露通便。3、如果是急性的患者，可以給他潤腸通便。但不主張給小孩吃一些瀉藥，如番瀉葉、果導(dǎo)片等，小孩兒最好用肥皂頭和開塞露的方法進(jìn)行通便，但是千萬不要完全變成依賴，如果有這種情況，建議去醫(yī)院找醫(yī)生來調(diào)理，可通過調(diào)理改善脾胃的情況，促進(jìn)腸道蠕動。
