預防神經性皮炎應注意以下幾點。
1、養(yǎng)成良好的生活習慣：要想預防神經性皮炎，需合理安排自己的作息時間。不要出現(xiàn)熬夜、加班到深夜的現(xiàn)象，很多人對于首飾或者化學物質有一些過敏，在接觸時會發(fā)生瘙癢的情況，或者出現(xiàn)紅斑的人，在平時不要過多接觸這些物質，因為這類東西也有可能引發(fā)神經性皮炎。
2、避免暴曬。
3、注意飲食：在飲食上多食新鮮水果、蔬菜，飲食要均衡，不要飲酒、喝濃茶，不要吃辛辣刺激性食品。
4、適當鍛煉。
預防神經性皮炎應注意以下幾點。 1、養(yǎng)成良好的生活習慣：要想預防神經性皮炎，需合理安排自己的作息時間。不要出現(xiàn)熬夜、加班到深夜的現(xiàn)象，很多人對于首飾或者化學物質有一些過敏，在接觸時會發(fā)生瘙癢的情況，或者出現(xiàn)紅斑的人，在平時不要過多接觸這些物質，因為這類東西也有可能引發(fā)神經性皮炎。 2、避免暴曬。 3、注意飲食：在飲食上多食新鮮水果、蔬菜，飲食要均衡，不要飲酒、喝濃茶，不要吃辛辣刺激性食品。 4、適當鍛煉。
神經性皮炎一般是跟神經精神因素有關系，第一個睡眠質量不好的人容易得，第二個就是工作壓力大，第三個就是說長期飲酒，食辛辣的東西，比如說我們平常說的很軸的特別較勁的那種人就容易得，所以說它的表現(xiàn)是搔癢，比較頑固的搔癢，而且長期的搔抓形成皮膚的肥厚有一些鱗屑，這些因素是造成給患者造成困惑，所以說保證一個良好的睡眠，生活中不要吃刺激性的東西，再采用一些中醫(yī)的外治內調的辦法治療，能保證治愈。
神經性皮炎的護理要點包括3點。 1、保持心情愉悅。精神因素與本病病情關系大，如若能進行科學的心理疏導、輔導，令患者保持一個愉快的心情，避免焦躁、煩怒等不良精神情緒出現(xiàn)，對疾患的 有積的作用。 2、清淡飲食，應避免食用魚蝦、牛羊肉等魚腥發(fā)物以及辣椒、蔥、蒜等辛辣食物，平時可多進食一些新鮮蔬菜及水果。 3、遠離刺激，病人應剪短指甲以防搔抓時抓破肌膚、繼發(fā)感染等;內衣應以棉材質為較佳選擇，以寬松、舒適為原則，以減少衣物與肌膚間摩擦;另外，昆蟲叮咬、陽光照曬等也可加重病情，應當有所關注。
神經性皮炎最主要的癥狀就是瘙癢，而且這個瘙癢會比較頑固比較固定。隨著反復的搔抓病情發(fā)展，皮損會變得肥厚，上面會有一些脫屑這種的話最重要的。還是要避免癢了以后去抓形成一個惡性循環(huán)，神經性皮炎它的預防只能從原則上來講。
慢性神經性皮炎，也叫慢性單純性苔癬，治療主要選擇藥物治療，也可以聯(lián)合物理療法來處理。 藥物治療方面，常用的治療藥物是抗組胺藥，比如賽庚啶、盧帕他定、西替利嗪等等，外用藥物可以選擇糖皮質激素制劑，比如常用的有地奈德乳膏、丙酸氟替卡松乳膏等等，具體藥物的選擇應該在醫(yī)生的指導下使用。在治療期間應該盡量避免暴力騷抓，同時應該避免使用刺激性的外用藥物?；颊咴谌粘Ｉ町斨幸⒁庑菹?，避免過度勞累，同時要清淡飲食，盡量避免食用辛辣刺激性的食物。
慢性神經性皮炎的治療可以選擇藥物來治療，常用的治療藥物是抗組胺藥，比如氯雷他定、西替利嗪、酮替芬等等。外用藥物可以使用糖皮質激素制劑，比如地奈德乳膏、糠酸莫米松乳膏等等。除此之外，神經性皮炎的患者還可以聯(lián)合使用調節(jié)局部的植物神經功能的藥物，比如甲鈷胺、骨維素等等，具體藥物的選擇以及使用方法需要在專業(yè)醫(yī)生的指導下使用。在治療期間，患者要注意休息，避免過度勞累，同時要清淡飲食，盡量避免食用辛辣刺激性的食物，比如辣椒、烈性酒、濃茶、咖啡等等。
