熬夜為什么黃褐斑會(huì)加重
收聽：5.79w
提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
長(zhǎng)期熬夜首先是肝臟得不到應(yīng)有的休息，造成解毒功能降低和內(nèi)分泌紊亂，當(dāng)毒素積累到一定程度時(shí)自然表現(xiàn)到臉上。另外熬夜還會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，誘發(fā)黑色素生成，加重黃褐斑的形成。除了熬夜外，下面這些因素也有誘發(fā)黃褐斑：
1、不注意保水
當(dāng)皮膚角質(zhì)層內(nèi)的含水量過低時(shí)，會(huì)引起黑色素代謝障礙，使黑色素生成之后堆積在皮膚表層，難以代謝出去。膚質(zhì)過干不但容易長(zhǎng)斑，更加快衰老。因此，我們建議膚質(zhì)過干的女性應(yīng)該日常多加強(qiáng)對(duì)皮膚的補(bǔ)水，保濕，保持皮膚的濕度才能代謝更多的黑色素。
2、內(nèi)分泌失調(diào)
內(nèi)分泌失調(diào)在黃褐斑人群中非常普遍，而也正是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)雌激素水平過高，才導(dǎo)致黑色素快速生成，并且沉淀下來(lái)，因此懷孕時(shí)的女性更容易長(zhǎng)黃褐斑。
3、過度使用化妝品
淡斑產(chǎn)品含有大量的鉛汞成分，還有一些激素類的護(hù)膚品，雖然一開始用上效果很好，但是如果停下來(lái)肌膚立馬就有很大的不良反應(yīng)，這些都是對(duì)皮膚非常大的傷害。
相關(guān)音頻推薦
-
長(zhǎng)期熬夜首先是肝臟得不到應(yīng)有的休息，造成解毒功能降低和內(nèi)分泌紊亂，當(dāng)毒素積累到一定程度時(shí)自然表現(xiàn)到臉上。另外熬夜還會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，誘發(fā)黑色素生成，加重黃褐斑的形成。除了熬夜外，下面這些因素也有誘發(fā)黃褐斑：
1、不注意保水
當(dāng)皮膚角質(zhì)層內(nèi)的含水量過低時(shí)，會(huì)引起黑色素代謝障礙，使黑色素生成之后堆積在皮膚表層，難以代謝出去。膚質(zhì)過干不但容易長(zhǎng)斑，更加快衰老。因此，我們建議膚質(zhì)過干的女性應(yīng)該日常多加強(qiáng)對(duì)皮膚的補(bǔ)水，保濕，保持皮膚的濕度才能代謝更多的黑色素。
2、內(nèi)分泌失調(diào)
內(nèi)分泌失調(diào)在黃褐斑人群中非常普遍，而也正是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)雌激素水平過高，才導(dǎo)致黑色素快速生成，并且沉淀下來(lái)，因此懷孕時(shí)的女性更容易長(zhǎng)黃褐斑。
3、過度使用化妝品
淡斑產(chǎn)品含有大量的鉛汞成分，還有一些激素類的護(hù)膚品，雖然一開始用上效果很好，但是如果停下來(lái)肌膚立馬就有很大的不良反應(yīng)，這些都是對(duì)皮膚非常大的傷害。
-
激光治療黃褐斑加重的原因如下：其實(shí)出現(xiàn)這種情況是跟患者的體質(zhì)，包括她的膚質(zhì)關(guān)系非常大?？赡苡行┤说慕琴|(zhì)層是比較薄的，皮膚是比較敏感的，皮膚經(jīng)常會(huì)過敏，有一些脫皮現(xiàn)象發(fā)生的，這種情況下就不建議做激光。所以，在做激光前和后應(yīng)該做好皮膚的護(hù)理，調(diào)理好我們的身體，才可以抵御激光外界的炎癥損傷。另外，在做完激光之后，我們的皮膚是非常的脆弱嬌嫩的，這個(gè)時(shí)候第一步就是要防曬。
-
心情不好會(huì)加重黃褐斑。女性是以肝為先天，肝氣比較調(diào)達(dá)，整個(gè)人的氣血和氣色就會(huì)比較好。如果肝氣不調(diào)達(dá)，肝氣就會(huì)克脾土，同時(shí)肝經(jīng)都是直接經(jīng)過面部的，這兩個(gè)大的經(jīng)絡(luò)氣血不通暢的情況，就會(huì)造成氣血不流暢不通，久之就會(huì)形成色斑。另外，如果心情不好，會(huì)引起女性一系列的問題，比如月經(jīng)不調(diào)，氣血不通順、失眠、焦慮等，也會(huì)引起黃褐斑的發(fā)生。
-
陰雨天類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎會(huì)加重的原因如下：天氣陰冷潮濕會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)的血液循環(huán)減慢，然后引起疼痛的炎性因子滯留，進(jìn)而導(dǎo)致疼痛加重。所以，我們建議患者戴手套、支具保暖，以促進(jìn)關(guān)節(jié)的血液循環(huán)，也可以適當(dāng)?shù)呐懿?、游泳、打球等?lái)增強(qiáng)自身的免疫力，促進(jìn)關(guān)節(jié)的局部血液循環(huán)，使疼痛能夠減輕。飲食上可以食用含素食纖維較多的食物，如芹菜、菠菜、韭菜等等。
-
經(jīng)常熬夜會(huì)引起頭痛不適，引起頭痛的原因主要有：
第一個(gè)是腦功能失調(diào)性頭痛，又稱為神經(jīng)性的頭痛，大多數(shù)是由于長(zhǎng)期熬夜、腦供血不足，或者神經(jīng)疲勞引起的頭痛。
第二個(gè)是眼源性的頭痛，長(zhǎng)期熬夜的病人會(huì)出現(xiàn)視物的疲勞，眼睛長(zhǎng)時(shí)間的疲勞會(huì)導(dǎo)致頭痛的發(fā)生。
第三個(gè)是頸源性的頭痛。長(zhǎng)期熬夜看電腦的病人，有可能會(huì)出現(xiàn)頸椎病引起頸部供血供氧不足，導(dǎo)致腦部的供血供氧不足，從而引起一個(gè)頸源性的頭痛。
第四個(gè)是偏頭痛的發(fā)作，因?yàn)槠^痛的患者熬夜的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)加重，出現(xiàn)偏頭痛的發(fā)作，所以夜晚要注意避免熬夜，及時(shí)休息。
-
懷孕時(shí)出現(xiàn)黃褐斑的幾率更大主要是因?yàn)樵衅趦?nèi)分泌的變化引起黑色素增加導(dǎo)致的。懷孕期間荷爾蒙的變化會(huì)促使體內(nèi)黑色素暫時(shí)增加。黑色素是人體內(nèi)天然產(chǎn)生的物質(zhì)，頭發(fā)、皮膚和眼睛的顏色都來(lái)源于它。分娩幾個(gè)月后，孕期色素沉著的部位很可能漸漸褪色，你的皮膚應(yīng)該能夠恢復(fù)正常的顏色，不過有些女性的黃褐斑并不會(huì)完全消失。另外，黃褐斑的形成與孕婦的飲食密切相關(guān)，如果飲食中缺少谷胱甘肽，皮膚內(nèi)的酪氨酸酶活性就會(huì)增加，從而使黃褐斑肆意生長(zhǎng)。一般分娩幾個(gè)月后，孕期色素沉著的部位就可能漸漸褪色，皮膚基本能恢復(fù)正常的顏色。
