打呼嚕怎么醫(yī)治
收聽:4.59w
提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時(shí)線下就醫(yī)
一般認(rèn)為打呼嚕分為兩種情況,第1種叫做單純性寒癥,單純性鼾癥它的表現(xiàn)為僅僅是一個(gè)單純的打鼾,也就是說睡覺時(shí)候雖然有打鼾,但是往往不伴有呼吸暫停,也不伴有血氧的下降,這種打鼾基本上對自己的健康沒有太大的影響。他往往會影響家人的休息。實(shí)際上有一部分是無需治療的,他往往通過一些生活方式的調(diào)整,包括減肥,包括控制飲食,包括一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,大多能夠好轉(zhuǎn)。但是還有一類打呼嚕病人,他往往伴有明顯的呼吸暫停。隨著明顯的呼吸暫停的頻繁發(fā)作,他可能也有一個(gè)明顯的血氧下降。對于這種鼾癥,我們一般認(rèn)為叫做睡眠呼吸暫停、低通氣綜合癥。這種病人如果長期持續(xù)的打鼾伴有血氧下降往往會影響自身的健康。這一類病人一般是需要進(jìn)一步的檢查治療的。而檢查推薦做睡眠監(jiān)測、治療也分為不同的情況,這就需要具體情況具體分析了。
相關(guān)音頻推薦
-
一般認(rèn)為打呼嚕分為兩種情況,第1種叫做單純性寒癥,單純性鼾癥它的表現(xiàn)為僅僅是一個(gè)單純的打鼾,也就是說睡覺時(shí)候雖然有打鼾,但是往往不伴有呼吸暫停,也不伴有血氧的下降,這種打鼾基本上對自己的健康沒有太大的影響。他往往會影響家人的休息。實(shí)際上有一部分是無需治療的,他往往通過一些生活方式的調(diào)整,包括減肥,包括控制飲食,包括一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,大多能夠好轉(zhuǎn)。但是還有一類打呼嚕病人,他往往伴有明顯的呼吸暫停。隨著明顯的呼吸暫停的頻繁發(fā)作,他可能也有一個(gè)明顯的血氧下降。對于這種鼾癥,我們一般認(rèn)為叫做睡眠呼吸暫停、低通氣綜合癥。這種病人如果長期持續(xù)的打鼾伴有血氧下降往往會影響自身的健康。這一類病人一般是需要進(jìn)一步的檢查治療的。而檢查推薦做睡眠監(jiān)測、治療也分為不同的情況,這就需要具體情況具體分析了。
-
一般認(rèn)為打呼嚕分為兩種情況,一種叫做單純性鼾癥,就是打呼嚕比較均勻,沒有明顯的呼吸暫?;蛘弑餁獾那闆r。這種情況它的主要影響是吵得別人睡不好覺,但是對自己的健康沒有太大的危害。這種往往不需要特殊的治療。
還有一種情況叫做睡眠呼吸暫停綜合征。這種打呼嚕的病人程度比較重,幾乎是天天睡覺的時(shí)候都打呼嚕。而且打呼嚕的時(shí)候,往往伴有明顯的呼吸暫停,也就是憋氣的情況。所以隨著他的打呼嚕、憋氣,可能都是需要治療的。治療的手段有的可以考慮手術(shù)治療。有的可以佩戴阻鼾器治療。也有一部分病人可以考慮呼吸機(jī)治療。具體采用什么樣的治療手段,得去醫(yī)院做專科的檢查,明確之后,打呼嚕屬于什么情況,才能給出治療方案。
-
打呼嚕的原因有很多,其治療應(yīng)根據(jù)具體原因和程度采取個(gè)體化的治療。打呼??煞譃樯硇院筒±硇?,生理性打呼嚕多為過度疲勞,感冒受涼所致。睡覺時(shí)姿勢不利,或者枕頭過高,也會引起。針對這種情況可以采取預(yù)防措施,如注意休息,避免受寒,睡覺時(shí)采取側(cè)臥位,以右側(cè)臥位更好,選擇恰當(dāng)?shù)恼眍^,不利過高,以單側(cè)肩寬為宜,而病理性打呼嚕多為各種原因引起來的呼吸道狹窄,呼吸氣流不暢所致。如懸雍垂肥大,鼻腔結(jié)構(gòu)異常,舌根肥厚等,這些就需要手術(shù)治療才能解決腦出血和睡眠呼吸暫停綜合癥,也會出現(xiàn)打呼嚕,這類疾病就要到醫(yī)院正規(guī)治療了,肥胖者也會打呼嚕,要下定決心撿回,平時(shí)要注意清淡飲食,鍛煉身體,睡前禁止服用中靜藥和安眠藥,最好不要吃牛奶,可吃些蜂蜜,有助于通暢呼吸道。
-
治療打呼嚕要根據(jù)其具體原因進(jìn)行針對性的治療。如肥胖的患者要減肥,注意加強(qiáng)體育鍛煉,注意生活習(xí)慣,注意睡眠時(shí)的姿勢,盡量避免仰望位要側(cè)臥位睡眠,睡覺前不建議吸煙、喝酒和服用安眠藥,否則會加重睡眠打呼嚕的癥狀。而有些患者從在上氣道阻塞,有些患者有鼻炎,這種情況下可給予抗過敏治療和擴(kuò)張支氣管藥物治療,必要時(shí)手術(shù)治療。有些患者會出現(xiàn)睡眠呼吸暫停的現(xiàn)象,則要在患者睡覺的時(shí)候帶上呼吸機(jī),以防止低氧血癥的發(fā)生。
-
口臭怎么醫(yī)治?這個(gè)問題也是耳鼻喉科大夫在臨床當(dāng)中經(jīng)常碰見的一個(gè)問題,有很多患者來就醫(yī)就會主訴,說我經(jīng)常有口臭,我自己聞不到,但是家人和朋友經(jīng)常會說你的嘴里有口氣,想問問是怎么回事?這個(gè)問題要從以下幾個(gè)方面來考慮。第1個(gè)方面是牙的問題,臨床上確實(shí)很多有牙病的問題,會導(dǎo)致口臭,這種要咨詢??频难揽漆t(yī)生,還有就是咽部的問題,比如說一些咽炎這種情況會導(dǎo)致有口氣。還有一種比較常見的情況就是消化系統(tǒng)功能比較差,中醫(yī)說的脾胃功能不好,也有可能會有口氣。針對脾胃功能不好的患者的,我們給幾點(diǎn)建議,第一就是不要暴飲暴食,饑一頓飽一頓,這是不可取的。第二就是少吃辛辣刺激和油膩的東西,不好消化的東西。第三就是夏天一定要注意冷飲,不要貪冷,貪冷飲,還有就是經(jīng)常吃一些發(fā)面的東西,比如說饅頭、比如說包子、茴香餡的包子,這都是比較好的。所以這個(gè)口臭的問題也是比較復(fù)雜,因?yàn)槲覀內(nèi)吮旧砭褪且粋€(gè)復(fù)雜的一個(gè)整體,不可能單純的割裂開來,說口臭就是肯定是什么原因引起的,所以每個(gè)人和每個(gè)人的情況也不一樣,大家要具體問題具體分析。
-
坐骨神經(jīng)痛的治療如下:
第一,坐骨神經(jīng)痛患者要臥床休息,改變久站、久坐等不良生活方式;
第二,應(yīng)用西藥對癥治療,在用藥前,要根據(jù)患者的具體病情,選擇適合的藥物,常用有非甾體類消炎藥,這類藥物有消炎止痛的效果,但是對胃粘膜有一定的損傷,所以如果患者患有嚴(yán)重胃炎,胃潰瘍等,一定要謹(jǐn)慎使用;另外,營養(yǎng)神經(jīng)類的藥物,脫水類藥物,糖皮質(zhì)激素藥物,也可以使用;
第三,中醫(yī)藥治療,常用的中成藥是腰痛寧膠囊?;颊咭部梢暂o助針灸,推拿,小針刀等具有中醫(yī)特色治療。