春夏季容易并發(fā)胃炎、胃潰瘍等胃部疾病。所以要做好調(diào)養(yǎng)。第一就是在飲食上要必須做到細(xì)嚼慢咽，這不僅能防止誤將魚刺硬物等吞下，而且能使食物經(jīng)過門齒的切割，堅持對動物食品的撕拉，這一方面得到食物的充分粉碎，使得唾液中的消化酶充分?jǐn)嚢柙?0米中，保證胃液更好的消化。第二就是要拒絕使用一些腌制品、油炸食品，這類食品都是含有亞硝酸鹽的致癌物，使得胃黏膜發(fā)生糜爛、潰瘍。第三就是要每天使用一些新鮮的蔬菜和水果以及動物蛋白，包括荔枝、檸檬、櫻桃、楊梅、蓮藕、西瓜等，這些都是有助于消化的，對胃黏膜都是有好處的。
春夏季容易并發(fā)胃炎、胃潰瘍等胃部疾病。所以要做好調(diào)養(yǎng)。第一就是在飲食上要必須做到細(xì)嚼慢咽，這不僅能防止誤將魚刺硬物等吞下，而且能使食物經(jīng)過門齒的切割，堅持對動物食品的撕拉，這一方面得到食物的充分粉碎，使得唾液中的消化酶充分?jǐn)嚢柙?0米中，保證胃液更好的消化。第二就是要拒絕使用一些腌制品、油炸食品，這類食品都是含有亞硝酸鹽的致癌物，使得胃黏膜發(fā)生糜爛、潰瘍。第三就是要每天使用一些新鮮的蔬菜和水果以及動物蛋白，包括荔枝、檸檬、櫻桃、楊梅、蓮藕、西瓜等，這些都是有助于消化的，對胃黏膜都是有好處的。
就是要改變生活習(xí)慣，吃一些容易消化的食物，要定時、定量進餐， 不能熬夜，也不能緊張，因為緊張也會誘發(fā)胃炎。還要預(yù)防幽門螺桿菌的感染，有健康的生活方式和娛樂方式。尤其是我們的食物，要吃一些容易消化的松軟的食物，煎炒、腌制品的食物也盡量少吃?？赡苓@方面大家要注意，還有些老年人的胃病，還有注意保暖。有的人胃酸過多，反酸，就要控制進食酸的東西。如果是慢性萎縮性胃炎我們要適當(dāng)?shù)囊砸稽c酸，要根據(jù)你的病因好來調(diào)理你的生活。
主要的原則應(yīng)該遵循規(guī)律飲食，少食多餐、細(xì)嚼慢咽、清淡飲食，少食生冷油膩，包括辛辣刺激性的食物。生活上要起居有常，就是要按時吃飯、按時休息，勞逸結(jié)合，要避風(fēng)寒，而且還要暢情志，綜合方面都要進行慢性胃炎的預(yù)防。除了飲食注意方面，還可以用一些食補，比如說薏仁粥、薏米粥，如果老年人還可以放一些百合、大棗，這些養(yǎng)胃陰的食補食材，進行食療。
因為中醫(yī)講辨證施治因人而異，從醫(yī)療的角度來講拋開飲食情志各方面來講，從中醫(yī)的角度來講治療慢性胃炎，大家最常見到的也感覺最常用的喝湯藥，一個是喝藥，一個是針灸還有些剛才我講的耳穴壓豆按摩，包括一些像我們科室開展的熱鹽包，中藥的塌漬療法等等這些療法作為正規(guī)的，從中醫(yī)的角度來講都屬于中醫(yī)療法幾個療法。剛才我還是講了辨證論治，所謂辨證論治就是根據(jù)病人的情況根據(jù)年齡性質(zhì)病程，根據(jù)過去的治療病史，還有根據(jù)病人的體質(zhì)狀態(tài)等等然后采取相應(yīng)的看是成藥還是湯藥，還是針灸還是按摩等等，有些是用一種辦法有些我們是幾種治療方法，綜合而上總而言之中醫(yī)治療慢性胃炎是辨證論治，根據(jù)病人的情況采取不同的治法，總而言之一句話達(dá)到病人縮短病程，病情痊愈達(dá)到這個目的慢性胃炎剛才我講了湯藥針灸按摩外治等等，這些療法我們應(yīng)該注意以外實際上從中醫(yī)的角度來講，從我個人的臨床體會來講，很多慢性胃炎的發(fā)生和治療過程當(dāng)中復(fù)發(fā)的因素很重要一個方面，實際上吃不是太主要了，主要是情志因素，也就是說目前人們生活節(jié)奏加快很多慢性胃炎的病人，白領(lǐng)患者也不少見臨床上也非常常見，這些患者長期的工作壓力或者說是工作生活當(dāng)中的各種矛盾交織在一起，對慢性胃炎的恢復(fù)和治療極為不利，因此我們除了吃藥打針治療以外對情緒的調(diào)養(yǎng)對于情志的疏調(diào)也在臨床上在治療過程當(dāng)中起很重要的作用。
對于中風(fēng)患者如何進行調(diào)養(yǎng)呢，那么首先要戒煙，首要的事情就是戒煙，這樣重要的事情應(yīng)該說三遍，吸煙是中風(fēng)的獨立危險因素，對于中青年的中風(fēng)患者，吸煙的影響尤其重大，臨床工作中也發(fā)現(xiàn)，中青年中風(fēng)的患者，大部分都是吸煙者，有些人唯一的危險因素就是吸煙，所以對吸煙的危害，我們應(yīng)該充分認(rèn)識到，第二 是戒酒，酒精的刺激性大，很多人就是喝酒的時候，突然臉歪了，所以說特別是大量飲酒的病人，往往出現(xiàn)的是腦出血，大量的腦出血，所以說少飲酒，最好是不飲酒 戒酒，這樣對減少中風(fēng)的發(fā)病很有好處，第三是康復(fù)訓(xùn)練越早越好，康復(fù)康復(fù)就是要，病人恢復(fù)得越來越好，能夠恢復(fù)更多的運動功能，和語言功能，以盡早地適應(yīng)生活，第四是適度的運動，運動可以加快血液循環(huán)，使心臟血管的側(cè)支循環(huán)開放，有益于心臟的康復(fù)，改善心功能，適合于術(shù)后病情穩(wěn)定的患者，第五是按時服藥，對于大部分的病人來說，都要及時地服用，抗高血壓的藥物，對于中風(fēng)后的病人，預(yù)防再復(fù)發(fā)，是一個非常重要的事情，可以口服一些二級預(yù)防的藥物，如阿司匹林 氯比格雷，利伐沙班等等，也可以服用中成藥，像活血通脈膠囊 血栓通膠囊，等等一些中成藥的制劑，也可以采取中藥泡茶喝，的一些辦法，比如說用紅花 生地 丹參，赤芍等等具有活血化瘀，作用的藥物泡茶喝，都能夠起到一種預(yù)防的作用，改善血液循環(huán)的作用，第六是避免精神壓力，保持心態(tài)平和，好的心情比什么都重要，所以一個人有一個好的心態(tài)，精神壓力小了，心臟的負(fù)擔(dān)和腦子的負(fù)擔(dān)就小了，所以說要這個減少精神壓力，住到這個輕松生活舒適生活，黃帝內(nèi)經(jīng)里邊，在養(yǎng)生篇曾經(jīng)講過，說人法地 地法天，天法道 道法自然，說的就是這樣一個道理，就是要求人要適應(yīng)自然規(guī)律，要日出而作 日入而息，不妄作勞，現(xiàn)在的人往往違反了，這種養(yǎng)生的規(guī)律，正像黃帝內(nèi)經(jīng)里邊講的一樣，這個以酒為漿 以妄為常，醉以入房，最后導(dǎo)致了身體出現(xiàn)了嚴(yán)重的問題，最后出現(xiàn)了心血管病和腦血管病，特別是出現(xiàn)了中風(fēng)，出現(xiàn)腦卒中，最后導(dǎo)致生活能力的喪失，給家庭社會帶來很大的負(fù)擔(dān)。
營養(yǎng)不良患者如何調(diào)養(yǎng): 調(diào)養(yǎng)營養(yǎng)不良分為五個階段，也就是階梯式進行治療。1.飲食加營養(yǎng)的教育，指導(dǎo)他怎么來吃，吃多少東西;2、必須加上口服的營養(yǎng)補充劑，就是補充了特殊醫(yī)學(xué)配方的食品;3、必須所有的營養(yǎng)素，都得通過管飼。4.一部分是管飼，一部分是通過靜脈；5.完全的靜脈營養(yǎng)走。
