就失眠而言，它可以伴隨有很多的并發(fā)癥。從中醫(yī)辯證的角度來講，如果是肝火擾心引起的失眠，患者會伴有頭暈，頭脹、目赤、耳鳴，口干、口苦、大便干結(jié)等癥狀。如果是痰熱擾心所引起的失眠，患者會常伴有胸悶、噯氣、口苦、頭痛、目眩等癥狀，那么如果是心脾兩虛引起的失眠，常伴有心悸健忘、神疲食少、頭暈?zāi)垦！⑺闹氲?、腹脹便溏、面色少華或者面色萎黃等癥狀。如果是心腎不交引起的一個失眠，常伴有心悸多夢、頭暈耳鳴、腰膝酸軟、潮熱盜汗、五心煩熱，咽干少津。男子可以有遺精，女人可有月經(jīng)不調(diào)等癥狀，如果是心膽氣虛引起的一個失眠，常伴有噩夢，易驚醒還會伴有氣短、身體乏力等癥狀。
就失眠而言，它可以伴隨有很多的并發(fā)癥。從中醫(yī)辯證的角度來講，如果是肝火擾心引起的失眠，患者會伴有頭暈，頭脹、目赤、耳鳴，口干、口苦、大便干結(jié)等癥狀。如果是痰熱擾心所引起的失眠，患者會常伴有胸悶、噯氣、口苦、頭痛、目眩等癥狀，那么如果是心脾兩虛引起的失眠，常伴有心悸健忘、神疲食少、頭暈?zāi)垦！⑺闹氲?、腹脹便溏、面色少華或者面色萎黃等癥狀。如果是心腎不交引起的一個失眠，常伴有心悸多夢、頭暈耳鳴、腰膝酸軟、潮熱盜汗、五心煩熱，咽干少津。男子可以有遺精，女人可有月經(jīng)不調(diào)等癥狀，如果是心膽氣虛引起的一個失眠，常伴有噩夢，易驚醒還會伴有氣短、身體乏力等癥狀。
失眠的危害不光影響到腦的功能，而且全身的臟器功能都會受到影響。記憶力也會減退，容易出現(xiàn)衰老。免疫功能出現(xiàn)一個紊亂，容易出現(xiàn)一些感染，或者是自身免疫性的一個疾病。因?yàn)樗呤且粋€正常的生理活動，在睡眠的過程中，腦細(xì)胞以及全身各個方面，通過睡眠達(dá)到一個很好的恢復(fù)的一個過程。如果失眠，那么這種功能它的一個恢復(fù)就會受到影響。長期失眠的人，全身臟器也會受到一些影響。記憶力會減退，對正常生活和工作會產(chǎn)生嚴(yán)重的負(fù)面的影響，甚至?xí)?dǎo)致惡性事件的發(fā)生，或者事故的發(fā)生。通常失眠可以導(dǎo)致焦慮，抑郁、易怒等情緒的一個反應(yīng)，患者可能容易出現(xiàn)無精打采、易傷感，對生活沒有興趣，比平時更容易悲觀，或者是哭泣，甚至感到活著沒有意思而出現(xiàn)一些消極的行為，如自傷、自殘、自殺等等。
失眠的危害有： 1、身體免疫力下降，對各種疾病的抵抗力減弱。 2、出現(xiàn)神經(jīng)衰弱、抑郁癥、心臟病等。長期失眠，造成大腦長時間處于過度緊張的狀態(tài)之中，心里不免產(chǎn)生壓抑情緒，在這些因素的作用下，人是很容易出現(xiàn)神經(jīng)衰弱、抑郁癥狀的。 3、影響工作、學(xué)習(xí)和生活的效率。失眠往往導(dǎo)致白天精神不振，工作效率低下，緊張易怒，與周圍人不容易融洽配合。 4、直接影響身體的生長發(fā)育，會出現(xiàn)生長緩慢、身高降低、發(fā)育遲緩、瘦弱等，甚至?xí)霈F(xiàn)矮小病。 5、患糖尿病。長期失眠可能會導(dǎo)致人體應(yīng)激系統(tǒng)激活，或者影響碳水化合物的代謝。 6、導(dǎo)致脂肪和糖代謝紊亂、大腦皮質(zhì)功能紊亂以及自主神經(jīng)功能失調(diào)，可能引發(fā)靜息狀態(tài)下的動脈收縮壓和舒張壓增高，進(jìn)而導(dǎo)致高血壓。
失眠的癥狀有： 一.入睡困難； 二.不能熟睡； 三.早醒，醒后無法再入睡； 四.頻頻從噩夢中驚醒； 五.睡過之后精力沒有恢復(fù)； 六.睡眠感觸阻礙，指患者盡管能夠很好地睡眠，但是醒來后一直覺得自己沒有入睡，整夜處于失眠狀態(tài)，但是同一房間的人都承認(rèn)該患者半夜還有呼嚕聲傳出，睡得很香。 睡前要遠(yuǎn)離興奮性和刺激性的東西，比如：煙、茶、可樂、咖啡等，睡前喝一杯牛奶或者溫水對促進(jìn)睡眠很有幫助。睡前不要饑餓、過飽、不要喝太多水、可做一些小運(yùn)動，但是不要做過于激烈的運(yùn)動，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動有利于很好的入眠。比如：散步 、打太極拳、臨睡前的2h最好不要看要動腦思考的電影、書籍，不要在臨睡前用腦思考。
強(qiáng)直性脊柱炎會引起的并發(fā)癥如下： 1、它主要是侵犯到關(guān)節(jié)，如骶髂關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、腰椎、胸椎、頸椎，可引起這些關(guān)節(jié)的僵直與活動受限，導(dǎo)致屈曲畸形、駝背畸形。 2、如果侵犯到心臟，可以引起心臟瓣膜的主動脈瓣關(guān)閉不全。 3、如果侵犯到呼吸系統(tǒng)，可以引起間質(zhì)性肺炎。 4、如果侵犯到眼瞼眼結(jié)膜，可引起結(jié)膜炎等相關(guān)疾病。
中年人因?yàn)殡S著年齡的增長，臟器功能也會逐漸的衰退，就會非常容易產(chǎn)生疾病。比如說會出現(xiàn)腦部的供血不足，出現(xiàn)神經(jīng)衰弱，生活壓力比較大，過度的勞累、熬夜、精神過度緊張。等等這樣一些情況。這些都是導(dǎo)致失眠的一個主要的一個原因。所以說建議中年人一定要加以注意、患者可以及時去醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科、精神科、或者心理科來進(jìn)行檢查、就診，可以通過日常的一個生活調(diào)理，比如說第一個，睡覺之前喝一杯熱的牛奶，洗個熱水澡，泡泡腳，聽聽音樂。第二就是避免喝濃茶、咖啡、可樂、等有刺激性的飲料。第三，睡眠的環(huán)境應(yīng)該調(diào)整的舒適一些，不要太光亮，不要有噪音。第四，白天可以多參加一些戶外的鍛煉，比如打太極拳、游泳、騎自行車、登山、慢跑等等。
