腦血管疾病患者是否可以進行中等強度的運動

對于非急性期的腦血管病患者，可以在醫(yī)生指導下適當進行中低強度的鍛煉。
中等強度運動的目標心率是在最大心率的50%到70%。也就是能夠保持一個最大在運動的時候，保持心率在最大心率的50%到70%，其中中等強度的運動包括快速的步行、游泳、騎自行車、打網(wǎng)球以及跳舞或者是進行一般的體力勞動，都可以達到中等強度的運動狀態(tài)。