為什么青少年容易出現(xiàn)心理問題

青少年的心理健康問題主要指青少年在13~18歲期間這個階段心理上出現(xiàn)了變化，這個年齡階段的主要特點有：
1、生理方面發(fā)生大的變化，身體迅速生長發(fā)育的關(guān)鍵時期；
2、心理方面也發(fā)生大的變化，一個人的認(rèn)知、情感、人格、人際關(guān)系、社會化、信仰等會有大的變化，相當(dāng)于心理上的斷乳期；
3、社會方面，社會化的主要任務(wù)是跟他人和社會建立合理的關(guān)系。
所以心理健康是人的整體健康狀況的必要組成部分，也是持續(xù)的心理狀態(tài)。在這種狀態(tài)下，個體具有生命的活力、良好的社會適應(yīng)、能夠有效的發(fā)揮個人的心身潛力和積極的社會功能，這是心理健康的一個狀態(tài)。
當(dāng)然很多時候我們可能不一定處于心理健康狀態(tài)，而往往處于亞健康狀態(tài)，是指在心身情感方面可能處于健康和疾病之間的低質(zhì)量的健康狀態(tài)和體驗，也就是介于心理健康和精神疾病之間的中介狀態(tài)，這種狀態(tài)沒有達(dá)到精神病學(xué)的診斷標(biāo)準(zhǔn)。但它會給人的生活、工作、學(xué)習(xí)方面帶來很大的影響，甚至能誘發(fā)軀體疾病、精神疾病和心理危機(jī)。