患流感后在飲食和生活上需要注意些什么

患流感后再飲食上和生活上需注意以下幾點(diǎn)：1、患了流感最好是在家里休息，隔離休息，少去人多的地方，飲食上需要多喝熱水，吃一些水果和補(bǔ)充一些維生素，保持足夠的營(yíng)養(yǎng)，注意吃一些清淡、容易消化的食物。2、如果出現(xiàn)發(fā)熱的表現(xiàn)，體溫比較高，可以先吃一些解熱鎮(zhèn)痛的藥物，比如泰諾，這些都可以減輕癥狀的，如果咳嗽、咳痰比較明顯，可以吃一些止咳化痰的藥物。3、注意不要傳播給他人，盡量不要去人多擁擠、通風(fēng)不良的場(chǎng)所，如果要去，最好是佩戴口罩，然后對(duì)于一些高危的患者，比如嬰幼兒、老年人、孕婦以及患有一些慢性疾病的人群，必須要嚴(yán)密的觀(guān)察病情的變化，如果出現(xiàn)胸悶、胸痛、頭痛、嘔吐等表現(xiàn)，要及時(shí)到醫(yī)院就診。