產(chǎn)后盆底肌修復(fù)有必要嗎
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線(xiàn)下就醫(yī)
產(chǎn)后盆底肌修復(fù)是有必要的。由于孕激素的作用都會(huì)造成全身肌肉的肌力損傷，同時(shí)盆底肌的損傷是比較明確存在的一個(gè)現(xiàn)象，容易造成盆底生殖膈的一些問(wèn)題，如生完了以后，有可能會(huì)有陰道壁的輕度膨出，或者有的人甚至出現(xiàn)一些張力性尿失禁等，甚至比較原來(lái)生育的比較多的這些婦女來(lái)說(shuō)，會(huì)出現(xiàn)一些陰道壁、子宮的脫垂，如果第一胎的盆底損傷沒(méi)有很好的修復(fù)，那么二次妊娠會(huì)更加重她的盆底的損傷，更容易出現(xiàn)并發(fā)癥。所以，為了防止這些情況，建議產(chǎn)后還是應(yīng)該很好地在42天血已經(jīng)干凈的情況下去檢測(cè)盆底肌，給予相應(yīng)的治療。
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便秘的原因就與盆底肌痙攣有關(guān)系，與它肥厚有關(guān)系，與它過(guò)度的收縮有關(guān)系，所以說(shuō)它失弛緩 痙攣，我們采取什么辦法，就想辦法就是不痙攣或者痙攣。
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盆底肌訓(xùn)練需要多久看到效果
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- 盆底肌訓(xùn)練，也稱(chēng)凱格爾訓(xùn)練，這種訓(xùn)練是需要患者自發(fā)的，在家里就可以進(jìn)行一定程度的訓(xùn)練，但是這種訓(xùn)練需要一定的時(shí)間，也就是說(shuō)進(jìn)行盆底肌訓(xùn)練的時(shí)候，千萬(wàn)不能著急，這個(gè)過(guò)程大概需要四周到六周，才能初見(jiàn)成效。如果想得到更滿(mǎn)意的效果，大概需要三個(gè)月的時(shí)間。
配合著盆底肌訓(xùn)練，如果效果不是很好，也可以到醫(yī)院來(lái)配合一定的物理治療，包括盆底的電刺激治療，這樣配合著自行的盆底肌訓(xùn)練，可能會(huì)達(dá)到更好的效果。
總之，盆底肌訓(xùn)練的患者不要操之過(guò)急，這些都是一點(diǎn)一點(diǎn)來(lái)的，要持之以恒，會(huì)看到一定的療效，還有就是盆底肌訓(xùn)練一定要嚴(yán)格的按照盆底肌訓(xùn)練的過(guò)程來(lái)進(jìn)行，讓每一步都要做到位。
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