如何運(yùn)用食療方法治療擴(kuò)張型心肌病
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
以下食物有一定的預(yù)防擴(kuò)心病,防止其復(fù)發(fā)的作用:
1、谷類,也就是碳水化合物,因?yàn)楣阮愂侨梭w的主食,它主要成分是淀粉,另外也含有一定量的蛋白、維生素和微量元素,所以心肌病的患者應(yīng)進(jìn)食沒有精制過的粗糧和全谷物;
2、豆類,豆類主要富含的是植物蛋白,還含有脂肪、維生素、鈣、鐵、磷等,其中大豆是心肌病患者的最佳選擇,大豆的蛋白質(zhì)含量達(dá)40%,而且氨基酸種類也比較齊全,脂肪酸的含量達(dá)到了16-20%,此外大豆還含有大量的水溶性纖維素;
3、蔬菜類,蔬菜是人體各種礦物質(zhì)、維生素和食物纖維的重要來源,多吃蔬菜還可以促進(jìn)某些有毒物質(zhì)的排泄,所以對防治心疾病有重要的價值;
4、水果類,新鮮水果富含大量的維生素C,紅果、櫻桃、菠蘿等富含胡蘿卜素,水果中的山楂對心肌病防治也有很好的效果;
5、漿果類,比如花生、杏仁、瓜子等,有較高的蛋白質(zhì)和脂肪含量,還含有較高的維生素,對防治心肌病有益;
6、肉類,心肌病患者也應(yīng)該進(jìn)食適量的瘦肉,但是盡量少吃或不吃動物內(nèi)臟;
7、蛋類,心肌病和心肌炎的患者,特別是高脂血癥應(yīng)該適當(dāng)?shù)目刂频邦?,但是如果沒有高脂血癥,也可以每天吃一個雞蛋;
8、奶類,中老年心肌病患者并不禁止食用牛奶,但不能大量長時間的飲用高脂肪和含糖的牛奶,以酸奶和純奶為佳;
9、水產(chǎn)類,心肌病患者也可以適當(dāng)?shù)剡M(jìn)食魚類,適當(dāng)控制蝦、蟹等,不要吃魚籽;
10、可以適當(dāng)?shù)膿?jù)中醫(yī)的辨證服用一些藥膳,比如五味子魚湯、生脈甲魚湯、紅花芙蓉蟹等。
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