慢阻肺的預(yù)防措施有哪些
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
慢阻肺的預(yù)防措施:
1.首先對(duì)于老年人,特別是吸煙患者來說,戒煙是頭等大事,對(duì)于幾十年的煙民,戒煙是不是意識(shí),但是為了肺功能的好轉(zhuǎn),減少慢阻肺的發(fā)作,還是以戒煙為主。
2.當(dāng)天氣變涼,氣溫交替的時(shí)候,一定要注意加減衣物,以防感冒。
3.環(huán)境因素也很重要,當(dāng)大氣污染,特別是有霧霾的時(shí)候,我們要注意保護(hù)自己,口罩是必備品。
4.慢阻肺的患者常常有體力下降的時(shí)候,這時(shí)候也不要成天待在家里,一定要出去散散步,溜溜彎,鍛煉對(duì)于慢阻肺的肺功能是有好處的。
5.如果自己的抵抗力下降或者是比如有糖尿病,高血壓等其他的一些合并癥,入冬里要注意保健,必要的時(shí)候可以用胸腺肽或者是流感疫苗等方法來減少感冒的發(fā)生。